مواد غذایی و نوشیدنیدستور العمل

چگونه برای آماده سازی آب گوجه فرنگی برای حق زمستان؟ چگونه به طبخ آب گوجه فرنگی؟

محبوبیت زیادی در روسیه و کشورهای مستقل مشترک المنافع سابق لذت می برد آب گوجه فرنگی، که جای تعجب نیست چرا که او یک مزیت بزرگ است. این امکان وجود دارد برای پیدا کردن یک مقدار زیادی از مواد آلی و غیر آلی، اجازه می دهد برای تقویت سلامت کلی. ما در درجه اول در مورد قند طبیعی موجود در گلوکز و فروکتوز است صحبت کردن.

این نوشیدنی در مغازه ها ارزان نیست، بنابراین بسیاری از تعجب در مورد چگونه و چه مقدار به طبخ آب گوجه فرنگی. این موضوع به ویژه مربوط به باغبان که هر سال نمی دانم چه چیزی را با برداشت از گوجه فرنگی است. این فقط در مورد آب تازه نیست، ممکن است برای آماده سازی و رزرو، به نوشیدن در فصل زمستان.

آب گوجه فرنگی و فواید آن برای بدن

خوردن آب گوجه فرنگی، یک شخص می شود به مقدار لازم از اسید مالیک، اسید تارتاریک، اسید اگزالیک و اسید سیتریک. گوجه فرنگی بیش از حد رسیده و آن را از بدن به نفع - آنها حاوی اسید succinic. برای حفظ مواد مغذی خود را، مهم است که بدانید که چگونه به طبخ آب گوجه فرنگی.

در گوجه فرنگی (و آب) حاوی ویتامین C، به عنوان آن شامل ویتامین های گروه H، A، PP، E و B آهن، کبالت، فسفر، منیزیم، پتاسیم، منگنز و کلسیم - همه از این می توان به سادگی به دست آمده دوره نوشیدن یک لیوان آب گوجه فرنگی. الیاف غذایی، کربوهیدرات ها، پروتئین ها و چربی همچنین ممکن است برای به دست آوردن حداکثر مقدار ممکن از مواد مغذی است.

گوجه فرنگی و آب یک ابزار عالی برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی، آنها عادی متابولیسم در بدن، و به منظور قرار دادن سیستم عصبی است. این مهم است که بدانید که چگونه به آب گوجه فرنگی.

چه کسی نیاز به نوشیدن آب؟

لیکوپن در گوجه فرنگی عمل می کند به عنوان یک آنتی اکسیدان مهم، می تواند بروز بیماری های وابسته به غده شناسی جلوگیری می کند. علاوه بر این، سروتونین موجود در گوجه فرنگی، که آن هم به نام هورمون شادی. بنابراین، اجازه می دهد آب برای حذف استرس و خلاص شدن از اثرات استرس. این مهم است که بدانید که چقدر شما نیاز به طبخ آب گوجه فرنگی، بنابراین او خواص تغذیه ای خود را از دست دادن نیست.

فرآیندهای ضد التهاب، ضد میکروبی و صفرا به معنی - آن راه اندازی خود این نوشیدنی در بدن است. پزشکان توصیه می کنند که افراد مبتلا به بیماری روده به استفاده از آب، زیرا مانع محصولات فروپاشی، و قادر به آوردن همه سموم اضافی است.

افراد سیگاری سنگین همچنین توصیه می شود به نوشیدن آب گوجه فرنگی، از آن پیشگیری از لخته شدن خون است. برای پیشگیری از آمفیزم ریوی بعد از هر سیگار توصیه می شود به نوشیدن یک لیوان نوشیدنی سالم است. جسرس از گوجه فرنگی برای کسانی که برنامه ریزی برای از دست دادن وزن توصیه شده توسط متخصصان تغذیه. اگر شما می دانید چه مدت طبخ آب گوجه فرنگی و آن را در خانه طبخ و خوردن به طور منظم، شما می توانید ظاهر بیماری های مقاوم به درمان جلوگیری می کند.

سهام برای زمستان

چگونه برای آماده سازی آب گوجه فرنگی برای زمستان؟ برای ایجاد لیتر از این نوشیدنی را 1.5 کیلوگرم از سبزیجات، دو قاشق چای خوری نمک و شکر نیاز دارند. همه گوجه فرنگی باید کاملا شسته و سپس به چند قطعه در هر شکل را کاهش دهد. پس از آن، آنها باید در یک ظرف و گرم به یک سیال در دمای بالا قرار باید جوش تقریبا گرم است.

مرحله بعدی نشان می دهد که تمام گوجه فرنگی باید به دقت از طریق یک غربال مالیده، پس از آن یک رب گوجه فرنگی با کیفیت بالا. آن نیاز به اضافه کردن شکر و نمک است. توصیه می شود برای اضافه کردن ادویه به تدریج، به طور مداوم تلاش برای نوشیدن طعم و مزه. برای عطر و طعم بیشتر مجاز به اضافه کردن کمی دارچین و 1.5-2 قاشق چای خوری از آب از جعفری.

پخت و پز آب را با دست خود

پاسخ قطعی به این سوال که چقدر به شما نیاز به طبخ آب گوجه فرنگی، نه. شما فقط نیاز به فقط آن را به جوش آورد، پس از آن پور در ظروف. همه بانک ها باید در پیش سترون، به محض آن که آب ریخته شده است، باید آن را آب پز را پوشش می دهد رول.

بانک نیاز به معکوس شود، سپس قرار دادن پارچه مناسب و در این حالت ترک تا زمانی که آنها را سرد کرده اند. نگه داشتن آب در شرایط محیطی توصیه می شود، در درجه حرارت بالا 24 درجه شما نیاز به آن را در شرایط خنک تر است. برای آب ذخیره سازی طولانی مدت می توانید ورقه ورقه شدن، به طوری که قوام آن به طور کامل بازسازی، شما نیاز به لرزش شیشه.

جوشاندن آب رب گوجه فرنگی

مغازه ها بسیار دشوار است برای پیدا آب میوه های طبیعی هستند. آب سبزیجات اغلب پوره ضخیم رقیق شده است. آب گوجه فرنگی ایجاد شده از رب گوجه فرنگی، بنابراین شما می توانید خودتان آن را با دست خود را و در فروشگاه پرداخت نمی کند. سوال از چند دقیقه به جوش آب گوجه فرنگی، در اینجا بی ربط است، چرا که دستور پخت و پز فراهم نمی کند. ما بیشتر در مورد آن صحبت. بنابراین، آماده سازی آب ماکارونی گوجه فرنگی.

دستور العمل

در خانه، به عنوان قبلا ذکر شد، آن را کاملا ساده برای آماده سازی است. 200 میلی لیتر آب باید 3 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی را و یک قاشق چای خوری چهارم از نمک، فلفل می تواند اضافه شود، در صورت لزوم و مورد نظر. آب نباید شفاف و یا بیش از حد ضخیم، آن را به یک پیش نیاز است. آماده آب گوجه فرنگی برای زمستان در این راه غیر ممکن است، اما می توان آن را در هر زمان از سال و بلافاصله مصرف انجام می شود.

شما باید یک با کیفیت بالا و کامل خمیر استفاده کنید، و تنها پس از آن قادر به گرفتن یک آب خوشمزه خواهد بود. به یاد داشته باشید: حتی اگر رب گوجه فرنگی بیش از حد گران است، هیچ تضمینی وجود ندارد که آن را واقعا با کیفیت است. بنابراین هنگام خرید مراقب باشید. گاهی اوقات می نشاسته، می دهد که رب تراکم اضافی را پیدا کنید، لازم نیست به ترس از.

آب از برداشت خود ما

باغبان مشتاق سالانه برداشت گوجه فرنگی، همیشه علاقه مند به چگونه به طبخ آب گوجه فرنگی به یک محصول خوشمزه و طبیعی است. برای ایجاد این نوشیدنی بهتر است به استفاده از میوه رسیده، که فقط از بوش پاره پاره شده است. اگر این امکان پذیر نیست، متناسب با گوجه فرنگی، که به تازگی جمع آوری شده است، اما هنوز بیش از حد رسیده است.

در ابتدا شما نیاز به شستن گوجه فرنگی، پس از آن قطع تمام ساقه ها و مکان های آسیب دیده. بعد از آن شما نیاز به قطع گوجه فرنگی بر روی چند حبه و به آرامی فشار آب از آنها، بریزید و آن را به تابه. ظرف صدر نیاز با گاز پوشش قرار داده و برش گوجه فرنگی بر روی آن.

چگونه به طبخ آب گوجه فرنگی؟ فقط پنج دقیقه، و سپس گلدان باید از اجاق برداشته شده است. برش بخارپز از گوجه فرنگی نیاز به پاک کردن با استفاده از یک غربال بزرگ، و پس از آن با آب مخلوط شده است. پوره نیاز به گرم کردن تا 85 درجه به صفحه، و پس از آن به بانک ها داغ بریزید. ظرفیت بیشتر در آب جوش به مدت 30-40 دقیقه استریل شود. سپس قوطی باید معکوس شود، پنهان کردن پتو گرم، به حفظ آنها در این موقعیت تا سرد شود.

یکی دیگر از گزینه

آب گوجه فرنگی، دستور غذا (در خانه) آماده سازی است که مناسب برای هر زن خانه دار، بسیار مفید و خوشمزه است. برای این فرایند، لازم خواهد بود برای استفاده گوجه فرنگی رسیده، که باید شسته شود و سپس با یک دسته هاون چوبی را نابود میکند. جرم و در نتیجه لازم است تا در یک آش مینای دندان قرار داده، و پس از آن، تکان دهنده، را به جوش بیاید.

جرم و در نتیجه نیاز به از طریق یک غربال بزرگ سخت کار کردن، و سپس به راحتی قادر به از خمیر گوجه فرنگی جدا پوست و دانه. سپس شما نیاز به آن سخت کار دوباره، اما این بار از طریق یک غربال بسیار خوب یا تور، خورده در چند لایه. اگر مورد نظر، اضافه کردن شکر و نمک، چیز اصلی - نه بیش از اندازه. نوشیدنی گرم نیاز به پور در ظروف پیش ساخته و استریل کردن شیشه ها و قاب.

آب گوجه فرنگی با سیر

نه چندان مهم است که بدانید که چگونه به طبخ آب گوجه فرنگی، از آن مهم تر این است که بدانید دستور العمل جالب ترین آماده سازی آن است. یکی از خوشمزه ترین نوشیدنی با سیر و ادویه جات ترشی جات است. برای ایجاد آن 11 کیلو گوجه فرنگی قرمز نیاز دارید، از 400 تا 700 گرم از شکر (به سلیقه)، 150-200 گرم نمک (به سلیقه)، فلفل شیرین، یک قاشق غذاخوری جوهر سرکه، 0.5 قاشق چای خوری فلفل قرمز، سیر ( به طعم و مزه)، تا 10 جوانه میخک، جوز کمی و سه قاشق چای خوری دارچین.

شما باید به طور کامل بشویید گوجه فرنگی، پوست آنها را چرا همه ساقه، پس از آن به چند قطعه را کاهش دهد. تمام قطعات باید از طریق آبمیوه گیری تصویب به گرفتن آب بدون دانه و پوست. نوشیدنی باید به را در گلدان ریخته می شود، و سپس بر روی آتش قرار داده. اگر ما در مورد چه مقدار به طبخ آب گوجه فرنگی صحبت می کنید، سپس آن را در حدود سی دقیقه است. در پایان این زمان شما نیاز به کاهش حرارت، و سپس به مدت ده دقیقه Dowar نوشیدنی، اضافه کردن ادویه جات، سرکه و سیر. سپس شما نیاز به نوشیدن بیشتر به جوش به مدت 10-20 دقیقه، پور را به بانک ها و جمع کردن.

رژیم غذایی و گوجه فرنگی

اگر شما می دانید که چگونه به طبخ آب گوجه فرنگی، شما قادر خواهید بود به موفقیت دست دادن وزن با آن خواهد شد. جوهر از رژیم غذایی با استفاده از این نوشیدنی است که هر بار که شما یک لیوان نوشیدنی قبل از غذا. شما می توانید آن بین وعده های غذایی بنوشید. مطمئن باشید که برای محدود کردن استفاده از پخت، غذاهای شیرین، شکر به طور کامل توصیه می شود را حذف کنید.

استفاده از نمک باید به حداقل برسد، غذاهای سرخ شده جایگزین آب پز. از آنجا که شما می توانید تا 5 کیلو از دست دادن تا در چند هفته بیشتر به ادامه این رژیم غذایی توصیه نمی با استفاده از این رژیم غذایی است. حداکثر اثر تنها می توانید نوشیدنی را تازه آماده، بنابراین اگر شما می دانید چه مدت طبخ آب گوجه فرنگی و چگونه آن را انجام دهید، شما می توانید نتایج مشابهی را برای پول بسیار کمتر با پخت و پز آن را در خانه توسط خودتان.

نتیجه

حالا که می دانید که چگونه به طبخ آب گوجه فرنگی، شما به راحتی قادر به آنها بستگان و دوستان خود را لطفا می شود. با این حال، آگاه باشید که این نوشیدنی می تواند سنگینی در معده باعث می شود. نوشیدن آن باید اندازه گیری شود، با لذت، پس از آن بدن خواهد شد بهتر قادر به آن جذب.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.birmiss.com. Theme powered by WordPress.