همانطور که احساس عشق بدن خود را تغییر می دهد؟

همه می دانند که عشق ما را می سازد احساسات مثبت، اما آیا می دانید که دانشمندان از مدت ها نمیفهمد که چرا این اتفاق می افتد؟ ما می خواهیم به شما نشان دهد چه تغییرات فوق العاده و علمی ثابت شده با بدن شما رخ می دهد تحت تاثیر عشق.

عشق - یک مسکن درد طبیعی است

همه ما می دانیم که در آغوش گرفتن و راحتی باعث احساس تنها لذت بخش است. با این حال، مطالعات اخیر که اکسی توسین (یک ماده شیمیایی در مغز است که باعث ایجاد احساس آرامش و نزدیکی) در داخل 10-20 ثانیه از آغوش منتشر نشان داده اند و به طور موثر می تواند با درد، به خصوص سر رسیدگی کند.

علاوه بر این، فقط به دنبال در عکس از یک دوست، شما در استقامت بدن خود را افزایش می دهد و به کاهش درد فیزیکی (تا 40٪ در موارد خفیف و 15 درصد شدید). دلیل این است که مغز ما مرتبط تصویر یک دوست با یک حواس پرتی دلپذیر، که باعث می شود هر نوع درد را قابل تحمل تر و به عنوان ضد درد عمل می کند.

از سوی دیگر، محققان همچنین نشان داد که تحریک جنسی و ارگاسم نیز کار ویژه عالی از مسدود کردن درد هستند. آنها به ویژه در درد مزمن، علائم آرتروز و اسپاسم موثر است.

حالا که می دانید چه باید بکنید هنگامی که یک دوست شکایت در مورد هر نوع از درد است.

عشق می کشد مراقبت از قلب خود را

مطالعات نشان می دهد که احساس عشق قادر به نصف کاهش دهند ضربان قلب است. این امر به ویژه در شرایط استرس زا موثر و در دراز مدت باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی.

علاوه بر این، به خوبی شناخته شده "هورمون عشق" اکسی توسین به عنوان یکی از مولکول شگفت انگیز ترین در جهان است. را کاهش می دهد استرس، فشار خون را کاهش می دهد، کاهش می دهد اضطراب به طور منظم و اجتماعی، عزت نفس را افزایش می دهد، جلوگیری از افسردگی و برای مقابله با آنها کمک می کند.

عشق کمک می کند تا بیماری به بدن برای مقابله

حرکات مربوط به عشق (از لمس دست قبل از فعالیت جنسی)، افزایش تولید بدن اندورفین، که به نوبه خود، تقویت سیستم ایمنی بدن. به همین دلیل مردم عشق مبتلا به هر یک از شرایط فیزیکی بسیار بهتر برای درمان هستند و یک انگیزه قوی برای مبارزه با بیماری نسبت به کسانی که از تنهایی رنج می برند و نزدیک به یک دوست، که می تواند آنها عشق خود را نشان نمی دهد.

عشق درمان بی خوابی

هر هورمون (اکسی توسین و اندورفین) را مهار انتشار کورتیزول، که مسئول استرس، که منجر به آرامش. علاوه بر این، "پیکر بندی دوباره هورمونی" از عشق یکی از موثر ترین روش های خواب خوب شبانه است. همانطور که مشاهده می، برای خلاص شدن از بی خوابی، برای تست عشق متقابل لازم است.

عشق احتمال وابستگی را کاهش می دهد

تریاک، کوکائین، نیکوتین و الکل اعتیاد آور هستند، چرا که اثر بر روی سطح دوپامین در بدن است. دوپامین (دوپامین) - یک هورمون مسئول عجله ناگهانی از لذت، و اثرات سرخوشی.

عشق و شور دقیقا همان است. با این حال، علاوه بر دوپامین، عشق و افزایش تخصیص تستوسترون و اکسی توسین. کار با هم، آنها بهترین ترکیب برای جلوگیری از سوء مصرف مواد مخدر و مبارزه با آن را تشکیل می دهد.

به عبارت دیگر، عشق را پر می کند لذت زندگی خود را و شادی، که در آن شما نیاز دارید. اما در همان زمان، احساس عشق در مبارزه علیه اعتیاد به مواد مخدر به معنای واقعی کلمه کمک می کند تا به شما برای مقابله با علائم خود را زمانی که شما تصمیم به رها کردن مواد مخدر که باعث وابستگی، و کاهش هوس خود را برای آنها.

عشق افزایش طول عمر

نظرسنجیها نشان میدهد که افرادی که در روابط برای آنها مهم هستند، به خصوص در ازدواج، احساس سالم و منجر به یک سبک زندگی سالم (از جمله انتخاب غذا، غذا، بهترین استراحت، استرس کمتر).

روابط عاشقانه نیز کمک به مردم جلوگیری از بیماری و اجازه می دهد شما برای پاسخ به شرایط فیزیکی سریعتر. این به طور کلی در این واقعیت است که افرادی که در یک رابطه متعهد هستند را دوست دارم، زندگی طولانی تر می شود.

عشق - این درمان

مردم متوسل به درمان به دلایل بسیاری، اما اغلب به دلیل آنها می خواهند به گوش و درک شود. اما از همه متخصصان در جهان، تنها شریک شما عشق و قدردانی، قادر به شما یک کارآمد و جامع ارائه شده است "درمان."

حمایت و عشق شریک روانی و فیزیولوژیکی اصلی (و گاهی اوقات تنها) "درمان" که به شما کمک میکند با ترس های خود، افسردگی، اضطراب اجتماعی، و در نهایت، وضعیت جسمی خود را در تعامل است.

عشق و روابط معنی دار انجام فقط می خواهم که اتفاق نمی افتد. ما ترجیح می دهند به عشق، برای بهبود روابط، به رفتار در راه های مختلف و در نهایت تصمیم به شاد بودن و سالم ماندن است.

روانشناس بزرگ رابرت استرنبرگ گفت: با بیان، حتی بزرگترین عشق می میرند. این به این معنی است که شما باید برای باز کردن قلب خود را و نشان دادن عشق خود، به دلیل آن موثر ترین راه برای به دست آوردن روابط متقابل است.