نیاز دارم به دوش هر روز؟

هنگامی که یک مرد می گوید که او هر روز دوش را ندارد، ما تمایل به این باور است که آن را عجیب و غریب است. با این حال، اگر چنین است واقعا نیاز به آن را به طوری که اغلب؟ به نظر می رسد که این چنین یک عادت سالم نیست، مانند همه استفاده می شود به فکر می کنم. بازدید در تاریخ برای پیدا کردن که چرا دانشمندان توصیه به هر روز آن را انجام دهید.

آیا ما هر روز دوش نیاز دارید؟

به گفته دکتر Keysi Karlos از دانشگاه کالیفرنیا، دوش بیش از حد مکرر استفاده از هیچ برای شما. کارلوس توضیح می دهد که دشوار است برای گرفتن مردم به استفاده از صابون تنها در صورتی آن واقعا لازم است.

اصول مراقبت از پوست کاملا ساده است: صابون چربی از پوست است. بنابراین، آن را خشک می شود و ساختار ناهموار می شود. کارلوس نیز ارائه می دهد صابون استفاده تنها برای بخش های خاصی از بدن مانند زیر بغل، کشاله ران و پاها. همچنین، شما باید آن را برای پشت، قفسه سینه، پاها و بازوها استفاده نمی کند. چرا؟ واقعیت این است که پوست ما است که توانایی به خود پاک.

توضیح علمی

بسیاری از توصیه ها برای یک زندگی سالم امروز بیش از حد بر روی توضیحات علمی تکیه نمی کند. هنوز هم بیشتر، شما می توانید دوش چرا بیش از حد را ببینید - آن را مانند یک عادت خوب است.

• لایه بالایی پوست متشکل از سلول های مرده، که تابع - برای حفاظت از لایه های پایین تر.
• topsheet از طریق چربی و یا لیپیدها، که مسئول هیدراتاسیون می پیوند می خورند.
• هر بار که شما دوش گرفتن، استفاده از اسکراب، شما این لایه را بشکند.
• در اغلب موارد شما دوش، نقض در لایه فوقانی رخ می دهد.
• با توجه به مکرر دوش گرفتن پوست شما دارای زمان کمتر برای بازیابی به دلیل چربی طبیعی است.
• به عنوان یک نتیجه، باکتری های مفید نمی تواند بر روی پوست چند برابر کند. آنها لازم است برای محافظت از پوست و کل بدن را از عفونت است.
• دوش مکرر و تحت تاثیر بد بر روی موهای خود را. آنها خشک و کسل کننده، مستعد ابتلا به شوره سر می شود. در برخی موارد، پوست سر ممکن است چرب، چرا که بدن در تلاش است تا برای خشکی بیش از حد جبران کند.

مزایای اضافی

1. شما صرفه جویی در وقت.
2. شما تبدیل خواهد شد به استفاده از آب کمتر گرم است.
3. شما پول در ژل دوش، لوسیون را ذخیره کنید، و غیره. D.

چگونه به نگاه خوب، حتی اگر شما هر روز دوش را

ما به این واقعیت است که شما نیاز به گرفتن هر روز دوش عادت کرده اند، و برخی حتی توجه نکردین که آن را از فواید سلامتی به ارمغان بیاورد. با این حال، شما می توانید هر روز دوش را ندارد و هنوز هم نگاه خوب است. در اینجا برخی از راهنمایی های زیبایی مفید هستند.

• حذف آرایش قبل از رفتن به رختخواب - کمک می کند جلوگیری از منافذ مسدود، و شما بعد از بیدار شدن از خواب تازه احساس می کنم.
• لباس پاک هر روز صبح.
• استفاده از دستمال مرطوب و مرطوب برای بهداشت شخصی.
• استفاده از کرم های روشن کردن پوست، آنها کمک خواهد کرد که بازگرداندن درخشش سالم.
• استفاده از دئودورانت که لکه های سفید را ترک کنید. همچنین، یک محصول است که بوی مشخص را انتخاب نمایید.
• لباس باید از پارچه های طبیعی، به خصوص در تابستان ساخته شده است. حرارت و پلی استر - ترکیب بد است، و حتی حمام روزانه در این مورد به شما کمک نخواهد.
• را حذف موهای زیاد بدن به طور منظم.
• سهام تا در شامپو خشک. می توان آن را با پودر بچه جایگزین شده است. موهای سالم نگاه خواهد کرد و بوی خوب.
• یک ظاهر طراحی شده.
• اجتناب از استفاده بیش از حد از کرم مرطوب کننده و لوسیون ها.
• استفاده از سرکه سیب به عنوان یک دئودورانت طبیعی است.

نتیجه

مصرف روزانه روح خشک پوست خود را. به این دلیل آن خشک است، coarsens و مستعد ابتلا به قرمزی و سوزش می شود. این را می توان با لایه برداری بیش از حد مقایسه شده است. هر دو شیوه یک اثر مشابه. پوست می تواند خود را تمیز به تنهایی، و علاوه بر این، بسیاری از چیزهایی که شما می توانید انجام دهید را به عنوان اگر شما فقط در زمان دوش وجود دارد.