مهره کاج: فواید و مضرات

سدر سیبری، نام دیگری - کاج سرو (عرض - کاج sibirica) - همیشه سبز است درخت درخت کاج، که می تواند به 200 سال زندگی می کنند و ارتفاع 50 متر می رسد. سرو آغاز می شود، تا ثمر تنها پس از 20-30 سال (و بعد) پس از فرود. مخروط کاج و یا آجیل، به عنوان آنها نامیده می شوند، بالغ بیش از یک مدت طولانی 15 ماه، و در هر یک از آنها حدود 150 دانه وجود دارد. شما می توانید 12 کیلوگرم دانه از سرو آزاد واحد جمع آوری کند.

از زمان های قدیم، مردم می دانستند خواص چگونه مفید از آجیل کاج، و استفاده گسترده از آنها با هدف بهبود و در غذا به شکل طبیعی آن، و بازیافت از کره ساخته شده است. آجیل کاج نه تنها مفید، بلکه دلپذیر به طعم و عطر. آنها به عنوان یک غذا، نه تنها مردم، بلکه انواع حیوانات و پرندگان انتخاب شده است.

سود مهره کاج و آسیب

بیایید خواص مفید و مضر از این محصول را بررسی کند. آجیل کاج ترکیب بسیار غنی از مواد مغذی هستند. در اینجا مواد معدنی، چربی، ویتامین ها، پروتئین ها و کربوهیدرات. 19 اسیدهای آمینه موجود در آجیل، یک فرد نیاز دارد. به عنوان مثال، نیازهای آرژنین از ارگانیسم در حال توسعه، به طوری که آجیل کاج در رژیم غذایی شامل هر دو زنان باردار و کودکان.

ویتامین های گروه B در حال حاضر در این محصول، می توانید طیف بدن را بهبود بخشد. B1 - تقویت قلب - عروق و عادی متابولیسم، B2 (ریبوفلاوین)، و B3 (نیاسین) - تقویت و بهبود بینایی دستگاه گوارش است. ویتامین E است که 50 گرم آجیل حاوی 4.6 UG، طول می کشد در سوخت و ساز پروتئین و در خدمت یک آنتی اکسیدان بسیار عالی است، جوانان حفظ.

عناصر کمیاب در میوه سروها: فسفر و پتاسیم - تقویت مینای دندان و استخوان، همچنین اثرات مفید در قلب داشته باشد. کودکان در جایگزینی دندان های شیر آجیل کاج دستی. منیزیم و تقویت عضله قلب عادی متابولیسم و روی، کلسیم و آهن آجیل اجازه استفاده برای درمان کمبود ویتامین ها و کم خونی فقر آهن است. ید است که در این محصول معجزه آسا - یک مزیت واقعی برای افراد مبتلا به کمبود ید.

آجیل کاج، نفع و ضرر است که جلب توجه مردم، آنها مدت طولانی است توسط شفادهندگان سنتی مطالعه قرار گرفت. آنها توصیه می شود به استفاده از آجیل کاج خرد به شکل خالص و با علاوه بر این از عسل. خواص درمانی آجیل کمک کاج در بیماریهای دستگاه گوارش، بهبود وضعیت عمومی از خون است. با به طور منظم غذا خوردن این محصول، افزایش خستگی از بین می رود و سیستم ایمنی تقویت شود.

چه در مورد آسیب که آجیل کاج؟ جای تعجب است، اما کارشناسان در حال مطالعه این موضوع، نتیجه گرفت که آجیل کاج، که فواید و مضرات بستگی ندارد مفید تر از مضر است. موارد منع مصرف تقریبا وجود ندارد. محصولات بیولوژیکی پیچیده است هماهنگ و متعادل کننده، ساخت آجیل کاج یعنی تونیک مناسب برای جلوگیری از بسیاری از بیماری. خیلی به ندرت موارد عدم تحمل به آجیل، آنها به خوبی توسط دستگاه گوارش جذب می شود. از آنجا که میوه سدر - غذاهای پر کالری، افراد مبتلا به چاقی، برای جلوگیری از استفاده بیش از حد آنها. کودکان به بادام زمینی باید با احتیاط تجویز شود، تا مبادا آنها به دستگاه تنفسی قرار می گیرند.

اشتباه ساخته شده منع مصرف روغن سدر. نمایندگی های بی پروا برای سود سریع راه نفت ارزان تر و سریع با استفاده از بنزین ساخته شده است. بعید است که چنین محصول را می توان به عنوان مفید است.

استفاده از آجیل کاج، نفع و ضرر مشهود است، نه تنها در پخت و پز. خواص دارویی آن به طور جدی با استفاده از طب مدرن، لوازم آرایشی برای تولید انواع لوازم آرایشی و بهداشتی آماده سازی. آجیل کاج - هدیه ای از طبیعت سخاوتمندانه از مردم است.