مواد غذایی و نوشیدنیدستور العمل

دستور غذا برای کوفته بوقلمون در فر. ویژگی های پخت و پز، توصیه ها و بررسی

دستور غذا برای کوفته بوقلمون در فر نیاز به دانستن هر زن است. این ظرف غذایی خوشمزه مناسب نه تنها برای بزرگسالان و هم برای منو کودکان است.

کتلت غذایی از ترکیه. در این دستور غذایی را در فر

اگر شما تصمیم به از دست دادن وزن و یا به دنبال برای حفظ شکل خود را در جهت، پس از این نسخه توجه داشته باشید.

مواد تشکیل دهنده:

  • ترکیه گوشت چرخ کرده - 300 گرم است.
  • پنیر کم چرب به کلبه - 180 گرم است.
  • یک پیاز.
  • تخم مرغ.
  • دسته ای از سس گوجه فرنگی.
  • نمک و ادویه جات.

چگونه به طبخ نور کتلت بوقلمون؟ در این دستور غذایی را در فر بسیار ساده است:

  • پیاز تمیز، درشت ریز ریز کردن و خرد کردن در یک فنجان مخلوط کن.
  • سبزها ریز ریز ریز کردن.
  • مخلوط مواد تشکیل دهنده تهیه شده با گوشت چرخ شده و پنیر. اضافه کردن به آنها تخم مرغ، نمک و فلفل را به سلیقه.
  • کور دست مرطوب برداشت و محل آنها را در یک ورق پخت، پوست گذاشته شد.

بتس کوک برای حدود ده دقیقه، و سپس روشن کنید و آنها بیل. اگر شما می خواهید برای رسیدن به هدف خود را و از دست دادن وزن، و سپس با سالاد و یا سبزیجات بخار پز خدمت.

کوکوی با گیاهان، زیتون و پنیر

این مناقصه ظرف آبدار می توانید مهمانان، نه تنها در طول شام طبیعی است، بلکه برای میز جشن را ارائه دهد. به طبخ همبرگر خوشمزه، را به محصولات زیر:

  • 300 گرم سینه بوقلمون.
  • قرص برش.
  • 100 میلی لیتر خامه یا شیر.
  • نصف قاشق چای خوری پوست لیمو.
  • یک شاخه کوچک از ریحان.
  • شش زیتون.
  • 50 گرم پنیر پارمسان.
  • یک حبه سیر.
  • نمک و فلفل.

بنابراین، آماده کتلت رژیم غذایی بوقلمون در فر. دستور العمل اینجا موجود است:

  • فیله را به قطعات برش و از طریق یک چرخ گوشت حرکت کنید.
  • زیتون و برش گیاهان به عنوان ریز که ممکن است.
  • باتون خیس در خامه و پنیر رنده.
  • تمامی این محصولات مخلوط را در یک کاسه بزرگ، اضافه کردن مزه، سیر تصویب از طریق مطبوعات، و همچنین نمک و ادویه جات.
  • چاشنی مخلوط به طور کامل و ارسال آن را در یخچال به مدت نیم ساعت.

پخت کیک در فر تفت دهید تا به خوبی مناقصه و خدمت به آنها را به جدول با ظرف سمت مورد علاقه خود را.

کتلت با سیب زمینی ترکیه در سس گوجه فرنگی

اگر شما جزئی به غذاهای تند تند می باشد، شما مطمئن برای لذت بردن دستور ما هستند. این بار را به محصولات زیر نیاز دارید:

  • سینه بوقلمون چرخ شده - 700 گرم است.
  • دو برش نان سفید یا قرص.
  • پودر سیر - دو قاشق چای خوری.
  • سوزاندن فلفل قرمز - یک قاشق چای خوری.
  • شوید و جعفری خشک شده.
  • رب گوجه فرنگی - دو قاشق غذاخوری.
  • نمک.
  • روغن نباتی.
  • آرد - یک قاشق غذا خوری.
  • آبگوشت یا آب برای سس.
  • برگ بو.
  • فلفل شیرین.

چگونه به بتس بوقلمون گوشت چرخ شده؟ در این دستور غذایی را در فر، پایین را ببینید:

  • آماده پستان چرخ شده با منسر یا مخلوط کن.
  • مخلوط آن را با سبزی خشک، فلفل، پودر سیر، نان نرم و نمک. اگر شما احساس می کنید که چاشنی خواهد بود بیش از حد ضخیم، سپس پور کمی آب یا شیر.
  • بتس کوک در فر.
  • در یک ماهی تابه سرخ آرد را در مقدار کمی روغن نباتی. هنگامی که آن را تبدیل به طلایی، اضافه کردن رب گوجه فرنگی و سوپ گوشت گاو است. هم بزنید سبز کمی خشک شده، برگ بو قرار داده، نمک.
  • جوش سیب زمینی در پوست خود تا نرم شود. پس از آن، آنها را برش به برش و ارسال آن به یک ظرف پخت. سیب زمینی بپاشید گیاهان، سیر، فلفل قرمز، نمک. آن را با روغن نباتی و ارسال آن را در فر.

قرار دادن کوفته و سیب زمینی بر روی یک صفحه، پور ظرف سس. یک ناهار خوشمزه یا شام آماده به خدمت می کنند.

کتلت بوقلمون غذایی در فر. گام به گام دستور

همبرگر خوشمزه و آبدار کمک خواهد کرد که شما یک شکل خوب نگه دارید و تشویق خواهد شد. واقعیت این است که گوشت بوقلمون است که نه تنها حاوی مقدار زیادی از پروتئین، بلکه غنی از تریپتوفان است. این ماده است که اغلب به هورمون شادی نامیده می شود.

مواد تشکیل دهنده:

  • فیله - 500 گرم است.
  • یک پیاز.
  • سه ورق از کلم سفید.
  • سیر - دو حبه.
  • پروتئین تخم مرغ.
  • مزه، از نیمی از یک لیمو.
  • تعداد انگشت شماری از دانه کنجد.
  • سفید و سیاه و سفید فلفل، نمک.

دستور غذا برای کوفته بوقلمون در فر مشکلات حتی برای آشپز تازه کار ایجاد نمی کند:

  • گوشت و سبزیجات را به قطعات بریده، و سپس از طریق یک چرخ گوشت حرکت کنید.
  • اضافه کردن چرخ شده مزه، تخم مرغ، ادویه جات ترشی جات و نمک.
  • فرم گرد یا بیضی شکل شاهد، و سپس آنها را رول در دانه کنجد.
  • قرار دادن لغو احکام صادره ی را در تابه، که در پیش لازم است به وضع پوست.

پخت تا ظرف پخته شده، در خدمت آن با سبزیجات تازه و یا خورشتی.

کوکوی خرد شده گوشت بوقلمون

این ظرف به خصوص آبدار و خوشمزه است. به نظر می رسد در منو از کسانی که در تناسب اندام و یا آموزش وزن مشغول اند.

محصولات مناسب:

  • فیله - یک قطعه.
  • پروتئین تخم مرغ و مرغ (دو امکان).
  • پیاز - یک قطعه.
  • سبزی - اختیاری است.
  • سبوس جات - دو قاشق غذاخوری.
  • ماست - چهار قاشق غذاخوری.
  • ادویه جات ترشی جات - به مزه.

چگونه به پخت کیک خرد ترکیه (دستور غذا را در فر، و یک گام به توضیحات مرحله):

  • گوشت و پیاز برش را به مکعب کوچک است.
  • سبز ریز ریز کردن.
  • مخلوط تخم مرغ و محصولات سفید، سبوس، ماست، نمک و ادویه جات.
  • فرم دست خود را بتس دور و ارائه آنها را در فر به پخت.

لغو احکام صادره ی تناسب اندام کامل چاشنی زده شده با سبزیجات و خدمت ظرف به جدول.

کتلت با قارچ

ظرف اصلی مانند بزرگسالان و کودکان. گوشت، ترد و طعم عالی آن ظرافت های مورد علاقه خانواده خود را.

مواد تشکیل دهنده:

  • فیله (ران یا سینه) - 500 گرم است.
  • قارچ - 300 گرم است.
  • پیاز - 200 گرم است.
  • موارد جزئی.
  • روغن نباتی.
  • نمک و فلفل.

دستور غذا برای کوفته بوقلمون در فر با قارچ شامل مراحل زیر است:

  • تعظیم تمیز، ریز و سرخ در روغن نباتی کاهش دهد.
  • قارچ، پوست و برش را به قطعات کوچک است. ارسال آنها را به تابه به پیاز و سرخ تا پخته.
  • ریز ریز کردن گوشت را در یک مخلوط کن یا چرخ.
  • شکل و کیک و ساییده در مرکز هر یک از قرار دادن یک قاشق مربا خوری از چاشنی. لبه ها و کتلت رول در پودرهای سوخاری وصل کنید. پیش شما می توانید آنها را در تخم مرغ زده شده فرو (به خصوص اگر شما نگران هستند که طراحی را می سقوط از هم جدا).
  • به سرعت تولید پریفرم های تولیدی را در مقدار کمی روغن نباتی سرخ.
  • پس از آن انتقال لغو احکام صادره ی به یک ورق پخت و آنها را به آمادگی در فر.

انتخاب یک ظرف سمت را به میل خود، و ظرف را به جدول.

کوکوی گوشت بوقلمون سس شیرین و ترش

را از منوی معمول متنوع تر دستور ما کمک خواهد کرد. برای این ظرف شما نیاز دارید:

  • یکی فلفل شیرین.
  • نیمی از لامپ.
  • ریشه زنجبیل - پنج سانتی متر.
  • سس سویا - 70 میلی لیتر است.
  • آرد ذرت - 100 گرم است.
  • نیمی از فلفل سبز شیرین.
  • کنسرو آناناس - 100 گرم است.
  • پیاز سبز - 20 گرم است.
  • سیر - دو برش.
  • سرکه برنج - 70 میلی لیتر است.
  • ترکیه گوشت چرخ کرده - 600 گرم است.
  • هویج - 100 گرم است.
  • آب آناناس - 100 میلی لیتر.

دستور غذا:

  • فلفل قرمز، سبز، پیاز، سیر، زنجبیل، در یک کاسه مخلوط کن قرار داده است. پور آنها سرکه برنج و سس سویا. ماهوت پاک کن زدن محصولات.
  • مخلوط به دست آمده را با ترکیه و آرد ذرت. به چاشنی به تنهایی به مدت 20 دقیقه.
  • فلفل سبز و هویج را به نوار را کاهش دهد.
  • تابه پور آب از آناناس کنسرو شده و 250 میلی لیتر آب. را مخلوط را به جوش، و سپس آن را در سبزیجات است. چند دقیقه بعد، آنها را به آناناس خرد شده را ارسال کنید. پس از پنج دقیقه دیگر، بریزید کمی سس سویا و سرکه برنج. قرار دادن یک قاشق مربا خوری از آرد ذرت و طبخ سس تا ضخامت.
  • کور چرخکرده توسط لغو احکام صادره ی و پخت آنها را در فر.

ظرف خوشمزه به سبک شرق آماده برای خدمت به است.

نتیجه

همانطور که می بینید، هر کوفته از دستور بوقلمون را در فر کاملا ساده است. بنابراین شما به راحتی می توانید هر در آشپزخانه را تکثیر کند. آزمایش، اضافه کردن مواد جدید و raduyte بستن خوشمزه است.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.birmiss.com. Theme powered by WordPress.