بیسکویت بادام - غذا خوردن و از دست دادن وزن

کوکی ها، که چگونه بسیاری از خاطرات شیرین و لذت ها و انجمن های مملو از این کلمه است. شیرین، ترد، ترد، با طعم یک فنجان خوشمزه شیر سرد است. به عنوان یک کودک، زمانی که کوکی ها بهترین مواد غذایی در جهان بود، ما کالری حساب نمی آیند و ترس از سانتی متر بیش از حد در کمر، با لذت قورت ظرافت ترد.

امروز، ما سعی کنید به خودتان را محدود به شیرین، و به ویژه در استفاده از کوکی ها. اما گاهی اوقات او می خواهد به خوردن چیزی ممنوع است، و ما پخت کوکی ها بادام و یا شکلات، اما لزوما خوشمزه ترین در جهان - به عنوان یک کودک.

کوکی ها بادام، دستور العمل که ما امروز با شما به اشتراک گذاشتن - بسیار سبک، ترد و کالری است.

برای آماده سازی نان شیرینی مرکب از شکر و زرده تخم مرغ و بادام ویژه شما نیاز دارید:

- 3 پروتئین تخم مرغ؛

- 200 گرم کره؛

- 100 گرم بادام؛

- 100 گرم آرد گندم خالص؛

- 100 گرم آرد گندم دانه؛

- 150 گرم از نفت خام شکر قهوه ای ؛

- 50 گرم شکلات تیره؛

مخلوط کره نرم، شکر و سفیده تخم مرغ با استفاده از مخلوط کن. سپس شکلات ذوب بریزید و به جرم و مخلوط کنید. له نیمی از آجیل و نم نم در خمیر. سپس به تدریج آرد را اضافه کنید و مخلوط با یک مخلوط کن با نازل ویژه برای تست. باید به نوبه خود از نرم، اما چسبنده نیست. سپس جرم و در نتیجه پر سرنگ شیرینی سازی و اکسترود بر روی ورق، پخت کاغذ گذاشته، کوکی ها کوچک با یک زنگ تفریح. در هر خوبی در یک مهره قرار داده است. پخت تا رنگ مشخصه، در حدود 30 دقیقه است. کوکی ها بادام با عطر و طعم ترکیب قهوه تازه دم.

آزمایش با دستور العمل و اضافه کردن مواد تشکیل دهنده خود. شما می توانید ترکیبی از مختلف را آجیل؛ بادام، کاشو، فندق. گردو کوکی ها انرژی، شادی و خوش بینی می دهد. علاوه بر این، آن را بسیار رضایت بخش و بسیاری از شما نمی خواهد به خوردن است که یک مزیت برای جنس عادلانه.

یکی دیگر از دستور کوکی توسط همه دوستداران غذاهای اروپایی لذت می برد. این کوکی برلین - پف هوا ملایم و نرم از خمیر پنیر.

برای آماده سازی pechenyushek را برلین؛

- 200 گرم پنیر کم چرب.

- به همان مقدار از کره؛

- 250 گرم از آرد گندم کامل (کاهش محتوای کالری).

- بکینگ پودر برای خمیر - 1 بسته؛

- وانیلین؛

- آب لیمو - 1 قاشق غذا خوری؛

- دارچین - در نوک یک چاقو.

- شکر قهوه ای - 100 گرم است.

برای لعاب:

- پودر قند؛

- 2 قاشق غذاخوری شیر گرم ؛؛

- آب لیمو.

مخلوط آرد و بکینگ پودر. مش کره و پنیر و ترکیب آنها را با آرد. مخلوط کردن خمیر به خوبی و به یاد داشته باشید آن است. سپس خمیر را در یخچال برای چند ساعت حذف شده است. وقتی خمیر آماده است، آن را دوباره مخلوط کردن و جمع کردن یک لایه نازک. روان آن را با شکر و برش را به مستطیل قطر کوچک نازک بریزید و آنها را به قلب. محل بیسکویت در فر به مدت 20 دقیقه و پخت تا طلایی شود. هنگامی که کوکی ها مفید ما سرد است، آنها را روان با لعاب. برای آماده سازی آن از پودر را با شیر و آب لیمو، پوند با دقت و کمی سرد مخلوط کنید. پوشش شیرینی با لعاب و نم نم با شکلات رنده شده و گلبرگ بادام. برلین کوکی ها، و همچنین کوکی ها بادام - کاملا برای صبحانه مناسب و خانواده خود را دوست دارم.

اغلب خود را متنعم و عزیزان کیک خانگی. او با حرارت دست خود را گرم و است که از مواد کاملا طبیعی ساخته شده است به اطمینان حاصل شود که شما همیشه در شکل بزرگ شده، خوش بینانه، به رغم این مشکل و آشفتگی زندگی، و احساس بزرگ. خوردن بر سلامت و انجام نمی شود ترس از شکل - یک زن و شوهر از کوکی ها برای صبحانه است کسی صدمه دیده است. چیز اصلی - نه بیش از اندازه.