چگونه به شکلات برای کاهش وزن: توضیحات آموزش، بهره وری. شکلات "اسلیم" برای کاهش وزن: بررسی واقعی

ترکیبی از کلمات "رژیم غذایی شکلات" گیج کننده است. در هر صورت آن است شکلات نیست، و یا از دست دادن وزن با کمک کار نمی کند. در واقع، محصولات است که در داروخانه ها فروخته شده است و برای کاهش وزن در نظر گرفته شده، تا به چیزی کم و یا برای انجام با شیرینی های سنتی. ما به شما بگویم در مورد آن، بنابراین شما می توانید ذهن خود را تشکیل می دهند.

با این حال، این slovosochenie می توان در راه های مختلف قابل درک باشد. لاغری شکلات کاملا ممکن است به عنوان یک تک رژیم غذایی که دوستداران شیرینی اغلب به منظور اصلاح استفاده می شود استفاده می شود.

رژیم غذایی شکلات - آن را خوشمزه و مغذی

همه قادر به مقاومت در برابر چنین یک منو شیرین خواهد بود، اما اگر شما احساس شما آماده برای تبادل برای همه چیز شکلات، امتحان کنید. خوردن شیرینی خوشمزه شما نیاز به حداقل 5-7 روز و کاهش وزن خواهد شد در حدود 5 کیلوگرم است. این به طور کامل باید در مورد shokololad سفید یا شیر را فراموش کنید، ما در مورد درمان طبیعی با محتوای بالای دانه های کاکائو صحبت کردن تنها. پس از همه، آنها سوخت و ساز بدن را بهبود بخشد.

با این حال، خوردن شکلات به از دست دادن وزن، مهم ترین چیز - به یاد داشته باشید به هنجار، به دلیل ظرافت بسیار دشوار است برای شکستن دور، دست و برای رسیدن به یکی دیگر از تکه.

نسخه کلاسیک از رژیم غذایی شامل خوردن 80-90 گرم در روز، در سه دوز منقسم. که یک روز به شما خواهد شد پاره وقت کاشی های کلاسیک، که به طور معمول stogramovaya نیاز است. یک بار در صبح همه تقسیم شکلات را به سه بخش است. علاوه بر این مجاز به نوشیدن سه فنجان قهوه سیاه و سفید.

با توجه به آنچه رخ می دهد لاغری

البته، ما در مورد خواص جادویی از محصول شیرین صحبت کردن نیست. شکلات برای کاهش وزن است با توجه به قوانین فیزیولوژی و متابولیسم استفاده می شود. در روز مردم فقط صرف به حفظ تمام فرآیندهای biohimichenskih حدود 2000 کیلو کالری و یک کاشی تنها حاوی 540 کالری است. علاوه بر این، شما به طور کامل از منوی نمک که اجازه می دهد تا شما را به دفع مایع اضافی حذف شدند. به نظر می رسد که 1500 کالری است به طور انحصاری از طریق بافت چربی سوزانده می شود. به این معنا که به مدت یک هفته از یک رژیم غذایی شما می توانید حدود یک کیلوگرم از ذخایر چربی از دست بدهند. این همه چیز را با شکلات معمول، در حال حاضر رفتن به یک ویژه، محصولات داروخانه طراحی شده برای کاهش وزن است.

شکلات "لاغر" - بهترین راه برای کاهش وزن

این یک پیشنهاد شگفت انگیز از تولید کنندگان امروز از اصلاح وزن است. این محصول به نام - "اسلیم" لاغری شکلات. توصیفات واقعی از زنان و مردان می گویند که ظاهر غیر معمول خود را به اندازه کافی است، اما آن طعم بسیار عالی، و مهمتر از همه، این دسر اثر سریع و قابل ملاحظه فراهم می کند. کیلوگرم در حال ذوب شدن، خلق و خوی و هوشیاری افزایش یافته است. مطمئنا شما درست کردم خیلی از سوالات، چگونه این محصول معجزه، چگونه آن را که شیرینی، دشمن اصلی کمر باریک، به طور ناگهانی شروع به ما کمک کند. بیایید در این مورد در جزئیات بیشتر صحبت کنید.

ترکیب کالا

اول از همه اجازه دهید در چه یک بسته شکلات است. بر خلاف انتظارات خود را، این کاشی، و یک کیسه پودر است. این است که در قالب یک نوشیدنی خوشمزه استفاده می شود. این به خاطر این است، و با توجه به محبوبیت شکلات خود "اسلیم" برای کاهش وزن. بررسی واقعی معمولا از لذت مداوم است. در یک رژیم غذایی می تواند تا چند غذاهای خوشمزه، اما در اینجا در یک بار، و دسر، و توانایی برای از دست دادن وزن است. به نظر می رسد یک موسیقی بزرگ، دو در یک.

ترکیب محصول و نه پیچیده و در همان زمان طولانی شناخته شده است. نه اولین نفر زمان از تاثیر هر یک از اجزای آن در مسائل مربوط به از دست دادن وزن را متقاعد کرد. اولین در بسته بندی قهوه سبز ذکر شده است. هر کسی که میخواهد به از دست دادن وزن، بیشتر از یک بار در مورد او شنیده. این ماده را قادر می سازد به شدت سوخت و ساز بدن عادی و اشتها. علاوه بر آن دارای اثر ملین ملایم.

اثر قهوه سبز بسیار توسط عمل زالزالک افزایش یافته است. این مجموعه بسیار زیبا از ویتامین ها، مواد معدنی و عناصر کمیاب است که برای کسی که به یک رژیم غذایی پایبند لازم است.

مواد اضافی هستند ها Semena چیا. آنها، و همچنین قهوه، سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن. در میان افرادی که اضافه وزن دارند اغلب مشکل آترواسکلروز که با موفقیت کمک می کند تا حل این دانه های استوایی ناشی می شود. با این حال، مهم ترین اموال خود را - جذب کربوهیدرات، که از مواد غذایی آمده است.

به این دلیل است از این رو یک رژیم غذایی محبوبیت شکلات بزرگ است. فیدبک شواهد خوبی که حتی بدون تغییر در رژیم غذایی، شما شروع به از دست دادن وزن است. علاوه بر این، در روز اول از پذیرش افراد مواد مخدر می گویند که آنها بسیار شاد تر شده اند. افزایش فعالیت بدنی، کمک می کند تا به از دست دادن وزن سریع تر. بسیار مناسب است که شما می توانید یک "باریک" شکلات برای کاهش وزن در داروخانه خرید است.

اجزای اضافی

آنها به سه مورد اول در کمیت پست تر هستند، اما نه کم. که اثر همه اجزاء با هم و و به یک محصول شناخته شده به عنوان لاغری شکلات "باریک" ". اثر آن چند بار افزایش می دهد گانودرما قارچ. این منبع خاص از پروتئین های گیاهی و فیبر شامل مجموعه ای از مواد که عادی هضم و دارای اثر مدر.

اضافه کردن به این اسی توت، آنتی اکسیدان طبیعی خیره کننده است که باعث بهبود پوست و اندام های داخلی، کند می کند کردن روند پیری.

در نهایت، آخرین جز، می دهد که طعم شکلات. این، البته، شکلات. این طور همزمان سطح را افزایش می دهد هورمون شادی و کاهش شدید به شیرینی.

چگونه به شکلات برای کاهش وزن

راهنمای ارائه می دهد برای نوشیدن کوکتل خوشمزه بعد از هر وعده غذایی، عبارتند از: سه بار در روز، 20-30 دقیقه پس از خوردن. به طور کامل جایگزین وعده غذایی کوکتل نباید باشد. لطفا توجه داشته باشید که این محصول شامل کافئین و، بنابراین، در اواخر شب به آن را توصیه نمی شود، عنوان آن می تواند بی خوابی شود.

برای اینکه نتایج به سرعت ظاهر می شود، مهم است که به شروع یک برنامه ورزشی. نخست، ممکن است استرس فیزیکی جزئی، تمرینات نور است. کم کم، بار می تواند اضافه شود. علاوه بر این، نیاز به محدود کردن مصرف شیرینی و شیرینی. این است که این اقدامات اطمینان از کارایی بالا.

مدت زمان

از آنجا که ما نیاز به یک اثر پایدار، برای نشان دادن کمی صبر لازم است. نگاهی به نوشیدنی شکلات نیاز به یک دوره طولانی، حداقل 4 هفته. با این حال، اگر شما یک توده بسیار زیادی از بدن، توصیه می شود به در نظر گرفتن گزینه دریافت حداقل سه ماه. چنین یک دوره باید به سه قسمت تقسیم شده، و با فاصله زمانی چهار هفته پس از هر ماه است.

موارد منع مصرف

اولین چیزی که به حاضر به قبول برای کسانی که مشکلات با سیستم قلبی و عروقی است. شدت توصیه می شود به نوشیدن یک شکلات برای افراد مبتلا به فشار خون بالا، فشار خون بالا. در بیماری های مزمن دستگاه گوارش باید مراقب باشید، به عنوان ممکن است بدتر شدن. شما می توانید رژیم غذایی شکلات برای زنان باردار، کودکان و نوجوانان را ندارد.

نظرهای پزشکان

است مقدار زیادی از بازخورد از مردم که در واقع می تواند از دست دادن وزن بدون تغییر هر چیزی در راه خود را از زندگی، فقط خوردن نوشیدنی فوق العاده وجود دارد. با این حال، پزشکان اصرار به دقت و توجه بیشتر و تماشای کمی بیشتر است.

مطمئن ترین راه برای از دست دادن وزن و نگه داشتن نتایج - است به بازسازی رژیم غذایی خود و زندگی روزمره. اگر همان مقدار کالری مصرف شده و توسط مواد مخدر ویژه تنظیم صرف، به محض آن که البته شما را کامل، وزن اضافی باز خواهد گشت.