پنکیک گیاهی سالم بدون تخم مرغ

پن کیک - یک ظرف کهن روسی. آنها تقریبا یک ظرافت در نظر گرفته شد. این مواد غذایی است که اغلب در سه شنبه قبل از چهارشنبه توبه آماده - تعطیلات زمانی که همه زنان خانه دار پنکیک پخته، درمان مهمانان و خود عابران. پن کیک ساخته شده با محتوای مختلف، نظیر میوه یا مربا. همچنین به گوشت، پنیر و سیب زمینی اضافه شده است. در حال حاضر ماکارونی با وجود شیر تغلیظ شده، با خاویار قرمز و یک میزبان از دیگر مواد. پیش پخته شده پنکیک در سرم بدون تخم مرغ، اما صرفه جویی تغییرات مختلف. همانطور که می گویند، که چگونه بسیاری معشوقه، بنابراین بسیاری از دستور العمل های مختلف پنکیک.

دریافت پایین به پخت و پز

من پیشنهاد می کنم در نظر گرفتن چند دستورالعمل ها است که کمک خواهد کرد که ما آماده پنکیک بدون تخم مرغ است. آنها که چرب کمتر است، اما بسیار خوشمزه است. این دستور العمل ایده آل برای گیاهخوار هستند و اگر شما استفاده سویا و به جای کره به جای شیر گاو - مارگارین. در این دستور غذایی برای اولین بار مناسب برای صبحانه است. آماده این پنکیک به سرعت، و وعده غذایی صبح خوشمزه و مغذی است. پنکیک به پایان رسید می مربا، شیر تغلیظ شده و یا گسترش کره بادام زمینی.

پن کیک برای صبحانه

مواد تشکیل دهنده:

• 1.5 فنجان آرد؛
• 1 فنجان شیر.
• 1.5 قاشق غذاخوری شکر.

دستور العمل

1. بلافاصله، من توجه داشته باشید خمیر کلوچه برای حداقل پنج دقیقه بدون تخم مرغ تهیه می شوند و آنها در مورد 10. در نتیجه سرخ شده، شما 10 پنکیک، که برای دو وعده به اندازه کافی دریافت کنید.
   ترکیب تمام مواد تشکیل دهنده را در یک کاسه بزرگ و هم بزنید تا صاف.
2. نگاهی به کتری (ماهی تابه نان شیرین و پهن کامل است، زیرا پنکیک به آن نمی سوزد، به نوبه خود طلایی، و آن را بسیار آسان تر به نوبه خود). گریس آن را با روغن نباتی و حرارت بیش از حرارت متوسط. پور دو قاشق غذاخوری خمیر و سرخ در هر دو طرف تا زمانی که قهوه ای روشن. نوش جان!

به عنوان کلوچه

دستور زیر مناسب برای ناهار یا شام تابستان است، چرا که انواع توت ها در آن استفاده می شود. اما شما ممکن است به خوبی طبخ این پنکیک بدون تخم مرغ در سه شنبه قبل از چهارشنبه توبه با انواع توت ها منجمد یا به سادگی استفاده از جم. خواهد بود که بهترین مربا توت، به عنوان آن است که کمی ترش و، همراه با پر کردن شربت افرا تبدیل الهی خوشمزه است. توسط پنکیک می تواند در خدمت شیر گرم و یا چای تمشک خانگی.

پن کیک با انواع توت ها

مواد تشکیل دهنده:

• 1 فنجان (بیش از 150 گرم) آرد (مخلوط با disintegrant)؛
• ¼ فنجان (55 گرم) شکر؛
• ½ قاشق چای خوری جوش شیرین؛
• 1 فنجان (250 میلی لیتر) شیر؛
• 20 گرم کره مذاب (بسیار نرم) یا مارگارین؛
• 2 قاشق چای خوری سرکه؛
• وانیل 1 قاشق چای خوری؛
• مخلوطی از انواع توت ها (شما می توانید هر انواع توت ها که شما محبوب ترین استفاده کنید).
• شربت افرا.

دستورالعمل:

1. مخلوط آرد، شکر و جوش شیرین را در یک کاسه و یا ماهی تابه راحت است. در مرکز مخلوط حاصل انجام حفره. به آرامی بریزید و در به دست آوردن شیر، کره، سرکه و اضافه کردن وانیل، سپس ترکیب ماهوت پاک کن زدن تا صاف. آزمون نباید توده، یا پنکیک بسیار خوشمزه است.
2. یک ماهی تابه متوسط و حرارت آن، روغن با روغن های گیاهی. به هر حال، اگر در زرادخانه خود را بدون سازندگان کلوچه، آن را مناسب برای تابه نچسب است. پور را به آزمون پان 3 قاشق غذاخوری (¼ فنجان) و آشپزی برای 2 یا 3 دقیقه از هر دو طرف (یا تا زمانی رنگ قهوه ای طلایی). همین فرایند را با خمیر باقی مانده تکرار کنید. در نتیجه، شما 8/10 پنکیک را دریافت کنید.
3. ترتیب پنکیک بدون تخم مرغ در یک بشقاب زیبا. نم نم مخلوطی از انواع توت ها و پور شربت افرا. بخورید و لذت ببرید.

حماسه نان شیرین و پهن

اگر چه دستور العمل های بسیار مشابه هستند، اما آنها در طعم، مواد تشکیل دهنده، و زمان صرف شده در پخت و پز اندکی متفاوت هستند. اما در هر صورت، همه میزبان روسیه باید قادر به طبخ ماکارونی بدون تخم مرغ، پس به صحبت، به منظور حفظ سنت باشد.