ماهی قزل آلا کبابی: بهترین دستور العمل

ماهی قزل آلا کبابی - ظرف خوشمزه و سالم است. کوک آن را تحت قدرت هر صاحب. در این دستور غذایی از آماده سازی بسیار ساده است و مواد تشکیل دهنده با قیمت مناسب در هر فروشگاه مواد غذایی فروش می رسد. در روش پخت رفتار های خوشمزه ماهی خواهد شد و در مقاله ما بحث شده است.

استیک ماهی آزاد در یک ماهی تابه. عناصر

ماهی باید در رژیم غذایی هر فرد گنجانده شده است. پس از همه، وجود دارد بسیاری از مواد مفید برای بدن - فسفر، کلسیم، روی، سلنیوم، منیزیم، ویتامین تقریبا همه انواع. به درستی پخته شده استیک ماهی آزاد حفظ تمام خواص مثبت از ماهی است. فقط شما نیاز به اطمینان حاصل شود که آن بیش از حد خشک نیست. اگر شما به شدت دستورالعمل ارائه شده در زیر را دنبال کنید، این اتفاق نمی افتد. اول، شما نیاز به سهام تا در مورد محصولات زیر است:

• ماهی قزل آلا - 800 گرم؛
• پیاز - یک یا دو قطعه.
• سس مایونز - دو قاشق غذاخوری.
• آرد - چهار قاشق غذاخوری؛
• نمک - یک قاشق چای خوری؛
• پودر فلفل سیاه و سفید - نصف قاشق چای خوری؛
• روغن نباتی - چهار یا پنج قاشق غذا خوری.

روش آماده سازی

1. اول از همه شما باید با دقت تمیز کردن ماهی و قطع آن را به استیک لازم داریم.
2. علاوه بر این، در کیسه های پلاستیکی شما نیاز به ریختن آرد، فلفل و نمک، و همه چیز را خوب تکان.
3. پس از آن، قطعه از ماهی قزل آلا باید با راست پوشیده با نان پخته شده در بسته مخلوط می شوند. سپس دست شما تمیز باقی بماند.
4. سپس آن را برای گرم کردن یک ماهی تابه و سرخ استیک بر روی آن تا قهوه ای طلایی است.
5. بعد شما نیاز به ریز ریز کردن پیاز، سرخ کردن آن تا قهوه ای طلایی و مخلوط با سس مایونز.
6. پس از آن، سس باید به طور کامل به هم زده و اجازه دهید آن را برای دو تا سه دقیقه بجوش و خروش آمدن.
7. حالا ماهی سرخ شده باید به سس قرار داده و بجوش و خروش آمدن آن را در سه یا چهار دقیقه.

ماهی قزل آلا کبابی در آماده تابه! ظرف تکمیل سس خوشمزه است که مناسب برای هر چاشنی زدن.

ماهی قزل آلا کبابی در فر. عناصر

ماهی ها اغلب با پنیر پخته. اشتها آور پنیر پوسته هیچ کس نمی تواند بی تفاوت بماند. تمام مواد تشکیل دهنده خوشمزه ترین در دستور زیر جمع آوری شده. آنها کاملا با یکدیگر ترکیب شده است. کباب ماهی در فر، شما می توانید محصولات زیر آماده:

• استیک ماهی قزل آلا چهار؛
• فلفل شیرین سه نخود،
• یک برگ سرخ مایل به قرمز؛
• قاشق چای خوری سه ماهه خشک رزماری؛
• نمک؛
• 150 گرم پنیر؛
• سه قاشق غذاخوری سس مایونز.

چگونه به پخت ماهی قزل آلا صورتی در فر

1. برای شروع با ماهی باید تمیز و برش به بخش. سپس لازم برای شستن و خشک با حوله کاغذی است.
2. بعد ماهی قزل آلا صورتی مالش لازم را با نمک و در یک ظرف پخت.
3. سپس لازم است برای اضافه کردن برگ بو و رزماری. هر چند این کار می تواند قطع شود، اما به سادگی با انگشتان دست خود فرو ریختن. علاوه بر این، ماهی باید عطر و طعم از نخود فرنگی فلفل سیاه و سفید.
4. پس از آن ماهی قزل آلا صورتی باید با سس مایونز روغن کاری، نم نم با پنیر و بستن فر. پخت در دمای 200-250 درجه به مدت 20-25 دقیقه.

حالا استیک ماهی قزل آلا در فر به خدمت گرفته شود. ظرف را می توان بدون پنیر و سس مایونز پخته شده، سپس آن را رژیم غذایی می شود. در روند پخت و پز چیزی سرخ شده. این به این معنی که ظرف مناسب برای افراد مبتلا به بیماری های دستگاه گوارش است. رفتار میکند طعم و مزه هر لذیذ لذت.

ماهی قزل آلا صورتی در multivarka. عناصر

صحبت از استیک ماهی آزاد، می تواند در multivarka آماده سازی نمی توان نادیده گرفت. این ابزار دوست داشتنی، شما می توانید غذاهای شگفت انگیز به طعم و مزه ایجاد کنید. ظروف ماهی - قاعده مستثنی است. البته، راز نیست در مواد تشکیل دهنده و در شرایط خاصی، که ایجاد زیر درب Multivarki در پخت و پز، بسته است. بنابراین، لیستی از محصولات شما جای تعجب نیست عبارتند از:

• ماهی قزل آلا - یک چیز؛
• پنیر (جامد) - 150 گرم؛
• کرم (محتوای چربی 20٪) - یک لیوان؛
• خامه ترش - سه قاشق غذاخوری؛
• روغن نباتی - دو قاشق غذاخوری.
• پیاز - یک چیز است؛
• لیمو - یک.
• نمک، فلفل، سبزی های تازه - به مزه.

ماهی قزل آلا صورتی در multivarka. روش آماده سازی

نخست ذوب شده، شسته شده و با دقت خار ماهی باید به استیک حدود سه سانتی متر عرض را کاهش دهد.

ماهی قزل آلا صورتی بعدی باید آب لیمو، نمک و فلفل بریزید.

سپس شما نیاز به تمیز کردن پیاز و ریز ریز کردن آن را به قطعات کوچک است.

سپس شما نیاز به ریختن روغن آفتابگردان در پایین Multivarki، بریزید و آن را قطعه قطعه پیاز و محکم در بالای استیک ماهی قرار داده است.

در حال حاضر آن را به مخلوط خامه، خامه ترش و سبزی ریز خرد شده ضروری است. سپس سس مورد نیاز مقدار کمی نمک و فلفل.

بعد، پور مخلوط کرم به قطعه ماهی. پس از آن پوشش Multivarki می توان بر روی دستگاه به ایجاد یک "رفع" حالت و ماهی قزل آلا صورتی به چشمان خمار نگریستن به مدت 50 دقیقه ترک بسته شده است.

انتظار برای اتمام این برنامه، شما نیاز به درمان نم نم با پنیر رنده شده و دوباره با شدت بهم زدن درب ظرف را. ده دقیقه بعد، شما می توانید ماهی قزل آلا استیک خوشمزه را امتحان کنید. آماده سازی دستور اجازه می دهد تا شما را به دریافت قطعه صورتی ماهی در خامه ترش با خامه معطر با عطر و بوی سبزی و ادویه خیس.

نوش جان!