شما می دانید چگونه می توان آب سیب طریق یک آبمیوه گیری؟

یکی از محبوب ترین میوه ها در کشور ما یک سیب است. همین امر به آب از آن. در روسیه بیش از هر میوه، که رقم به عنوان بسیاری از و رشد در همه جا. آب از آن بسیار مفید و خوشمزه است. محبوب، برای مثال، این نوع از عنوان ها Antonovka، که برای چند ماه بدون از دست دادن خواص مفید آن ذخیره می شود. اخذ آب سیب طریق یک آبمیوه گیری، شما نیاز به دانستن است که طعم و مزه بستگی به عوامل مختلف: انواع، در حال رشد شرایط، برداشت، تعمیر و نگهداری و ذخیره سازی.

طعم و مزه میوه، در واقع، به قند، اسیدهای آلی و تانن و محتوای عطر و طعم اسانس بستگی دارد در آن است.

قبل از توصیف چگونه می توان آب سیب طریق یک آبمیوه گیری، به درک ترکیب، خواص و فواید آن، به منظور مطمئن شوید که چه ما سعی خواهیم کرد لازم است. این نوشیدنی یک انبار از مواد مغذی و مواد معدنی که می تواند بدن ما با استفاده منظم دریافت می باشد. علاوه بر این، به لطف کم کالری، کاهش وزن به دندانه دار کردن. اما مانند هر چیز دیگری، شما نیاز به دانستن اندازه گیری. آب تا به بسیاری از کربوهیدرات ها، مفید و به راحتی توسط بدن جذب می شود، اسیدهای آلی و قند، چربی، پروتئین و فیبر در رژیم غذایی، به عنوان در الکل و نشاسته آن پیدا شده است. این میوه سرشار از ویتامین C، E، H، PP و گروه B، پرمصرف (منیزیم، کلسیم، پتاسیم، سدیم، گوگرد، کلر، فسفر) است و عناصر کمیاب (روی، آهن، منگنز، مس، فلوراید، کروم، نیکل، کبالت و دیگر ).

همه این دارای اثر مثبت بر روی بدن و کمک می کند تا در بیماری های خاص: معده، کبد، کلیه، روده، مثانه. همچنین، این نوشیدنی دارای یک اثر در سلول های مغزی، محافظت از آنها را از آسیب و مانع از توسعه بیماری آلزایمر. پزشکان توصیه به نوشیدن آب سیب با کمبود ویتامین، کم خونی، پس از حمله قلبی. میزان توصیه شده - یک لیتر در روز، برای چند ترفند.

پس چگونه شما را آب سیب طریق یک آبمیوه گیری؟ در حالی که آب کمتر مفید تازه، اما هنوز هم بسیار بهتر از یکی فروخته شده در فروشگاه. پس از همه، آن را تا بیش از مواد مغذی را حفظ کرد. در فصل زمستان، می توان آن را در خانه پخته شده است.

انجام موارد زیر است: آب به دست آمده با استفاده از دستگاه ما، به یک ماهی تابه بریزید و اضافه کردن شکر به. نسبت در بر داشت زیر - یک قاشق غذاخوری شکر در هر نیم لیتری آب. قرار دادن ظرف در گرما و، تکان دهنده، به جوش آورد، اما نمی جوش.

قبل از استریل کردن شیشه ها و قاب. پور را به آنها آب، با درب فلزی است که پخته اند، قرار داده و وارونه و با دقت پناه پتو را پوشش میدهد. ما آنها را نگه دارید در این حالت در هر روز، و سپس به نوبه خود بیش. همه - آب سیب، کنسرو شده، آماده است. این نوشیدنی در یک جای خنک و تاریک، می تواند برای دو سال ذخیره می شود. همانطور که مشاهده می، هیچ چیز پیچیده. فرآیند - آب از سیب طریق یک آبمیوه گیری - تسلط.

البته، محصول تازه - مفید ترین، اما عمر مفید آن است در اکثر چند روز. و آن را تا یک اثر choleretic و ادرار آور خوبی تعریف شده، طراوت و رفع عطش را بهبود می بخشد تن بدن، جلوگیری از تشکیل سنگ در کلیه و تقویت سیستم ایمنی بدن.

اگر شما می دانید چگونه می توان آب سیب، همیشه حمایت و التیام بدن شما، او را در تصلب شرایین، اختلالات متابولیک، استرس روانی بالا، نقرس کمک کند. نوشیدنی کمک خواهد کرد تا از بین بردن عواقب پرخوری خود را، بهبود خواب، کمک به کنار آمدن با میکروب ها در بیماری های عفونی.

آب سیب در یک آبمیوه گیری تبدیل می شود به طوری که می توان آن را حتی برای درمان استفاده می شود. برای مثال، وقتی می تواند کمک به حل سنگ کلیه. روش و نه پیچیده، اما موثر است. توسل به آن تنها پس از مشورت با دکتر خود. همچنین، این آب خوب برای یبوست و نقرس است. مهمتر از همه، آن سوء استفاده نمی، بهتر است به رقیق شده با آب است.