آووکادو. درمان چگونه مفید است

Persea آمریکا - برای تلفن های موبایل نام بنابراین علمی عجیب و غریب میوه معجزه آواکادو یا تمساح گلابی به علت برخی از شباهت خارجی از میوه با سطح پوست خزندگان شناخته شده است. میوه آواکادو نیز "گلابی نفت" به دلیل قوام خمیر خود را به نام. طعم و مزه میوه شیرین و ترش، کمی شبیه یک گلابی. این میوه متعلق به خانواده از برگ بو و برساووش - جنس در حدود پنجاه درختچه همیشه سبز و در حال رشد در درختان مناطق آب و هوای گرمسیری و نیمه گرمسیری.

انواع آووکادو. آنها در جهان هستند در مورد 600. میوه آووکادو است بیضی شکل، گلابی شکل و یا دور وجود دارد. جنین طول توانید از 5 تا 10 سانتی متر است و وزن است 0.05-1.8 کیلوگرم است. سطح غده و تقاضا است بسیار صاف است، و می تواند چین و چروک بیان شده است. رنگ پوست متفاوت است بسته به تنوع. کسانی که گونه های که یک سطح پر از دست انداز می شود دو رنگ مشکی و سبز تیره، میوه ها و با یک سطح صاف - رنگ سبز است. پالپ از میوه رسیده است به سالاد و غذا سرد، و بهترین انواع برای پخت و پز تلقی نوبل، Fuerte در و هاس Ettlinger اضافه شده است. آنها به طور گسترده در رستوران ها بالا پایان در سراسر جهان استفاده می شود.

و در حال حاضر در مورد نکته اصلی: آوکادو، چه درمان آن مفید است؟ اول از همه، ارزش انرژی، گوشت و تخم مرغ برتر، با وجود این واقعیت است که هیچ گرم کلسترول است. همچنین مهم است که ترکیب میوه دارای موادی است که تجزیه کلسترول اضافی در خون است. روغنی، با یک عطر ظریف از پالپ میوه های عجیب و غریب است که با یک رکورد حاوی نیازهای بدن اشباع نشده چربی های گیاهی هستند که به راحتی هضم می شود اشباع شده است.

انواع آووکادو سرشار از مواد مغذی   - یک انبار واقعی از املاح و ویتامین، به خصوص ویتامین E است که دارای اثر ضد پیری است. در ترکیب این میوه شگفت انگیز پیدا شده است در مقادیر زیاد و مواد فعال بیولوژیکی و هورمون طبیعی، یک اثر جوان کننده در بدن است.

طبیعی "داروخانه" در آووکادو خطر ابتلا به چنین بیماری خطرناکی مانند سکته قلبی را کاهش می دهد و کمک می کند تا برای مقابله با شرایط استرس زا باشد. آوکادو حاوی تیامین و ریبوفلاوین، که تا برای سلامت غده تیروئید ضروری هستند، و همچنین برای قدرت ناخن و مو ابریشمی. عناصر کمیاب (آهن، منیزیم، مس و پتاسیم) برای استخوان ها و سیستم عصبی مفید هستند. محتوای میزان زیادی پتاسیم است اجازه می دهد تا برای تنظیم تبادل آب و نمک.

معمولا در استفاده تغذیه میوه اشاره دارد از جمله آووکادو. چگونه از آن مفید است؟ میوه مورد استفاده در بیماری های دستگاه گوارش همراه با کاهش اسیدیته معده را در انواع مختلف کم خونی، دیابت، اختلالات متابولیک، فشار خون بالا و در درمان آترواسکلروز است. با در نظر گرفتن گوشت چرب از میوه، دانشمندان در فرانسه در قرن گذشته مواد مخدر برای ایجاد درمان پیوره، اسکلرودرمی، آرتریت و اگزما.

و آووکادو. چگونه مفید این ظرافت؟ برای قرن ها، زنان در جنوب امریکا طولانی جوانی در حال حاضر با استفاده از خمیر آوکادو، نرم، مرطوب کننده و اثر مقوی، ماده فعال از گوشت و مواد به نفوذ به عمق پوست و مو، ترمیم و تقویت آنها. روغن آووکادو دارای مجاورت منحصر به فرد برای چربی پوست انسان است. نفت مواد مغذی را به یک اثر جوان کننده در تمام انواع پوست، سریع جذب، می روم مانده چرب بر روی صورت خود.

نیز باید روشن شود، با اشاره به آووکادو از مفید اثر از این میوه در لوازم آرایشی آشکار می شود. سعی کنید به تهیه یک ماسک، و شما می توانید خودتان ببینید. دستور العمل مفید ماسک طبیعی صورت: آوکادو له شده را به اضافه چند قطره از روغن زیتون و تخم مرغ زرده - نتیجه انتظارات شما پیشی بگیرد. و جالب ترین است که میوه آووکادو را ترویج تولید سروتونین در بدن انسان - "هورمون شادی". بنابراین هر بار که شما با خرید این میوه، شما یک تکه از شادی است.