گردو خواص مفید درخواست

همه ما می دانیم میوه واقعا "سلطنتی" - گردو ، که خواص مفید آن را یکی از محصولات با ارزش ترین مواد غذایی است. آشپزخانه های بسیاری از کشورهای جهان می توانند از غذاهای نفیس لذت ببرند، که عنصر آن این مهره فوق العاده است. آن را به سوپ و غلات، غذاهای گوشت و ماهی، سالاد و ساندویچ، کیک و کاسه، محصولات پخته و شیرینی، ژله و مشروبات الکلی. آن خورده خام، شور، ترشی و حتی نابالغ است، و با محتوای کالری آن را به کره و گوشت مشابه است.

غنی از باکتری های فعال، گردو ، که خواص مفید آن نه تنها به متخصصان آشپزی شناخته شده است، برای درمان بیماری و بهبودی بیماران به مدت طولانی مورد استفاده قرار گرفته است.

در گردو حاوی بیش از 70٪ چربی ها، حدود 20٪ از پروتئین ها، تا 10٪ از کربوهیدرات ها. این شامل تانن ها، اسید آمینه، روغن های ضروری، ویتامین A، C، E، PP، تعدادی از ویتامین های B است. مهره منبع ید، آهن، روی، فسفر، منگنز، مس، پتاسیم، سدیم است. چربی های غیر اشباع موجود در هسته ها تقریبا بدون کلسترول هستند، بنابراین خوردن آنها برای غذا باعث ایجاد آترواسکلروز نمی شود. گردو بهترین جایگزین گیاهی برای پروتئین حیوانی است.

با استفاده از قدرت شفا دهنده، یک گردو که خواص مفید آن نه تنها در هسته، بلکه در پوسته، گوشت، غشا و برگ نیز ذکر شده است، مدت هاست توسط شفا دهنده های مردم استفاده شده است.

گردو، حافظه را تقویت می کند، فعالیت های ذهنی و جسمی را تحریک می کند، ایمنی را افزایش می دهد، از عصبانیت و تحریک پذیری جلوگیری می کند، قدرت را از بین می برد، در مقابل اشعه و سرطان زا محافظت می کند. برای تقویت سیستم ایمنی بدن، یک عدد هموژن عسل، کشمش و گردو بخورید. تنتور معنوی از پارتیشن های داخلی (نوشیدن سه بار در روز برای 20 قطره) نه تنها ایمنی را افزایش می دهد، بلکه تعادل هورمونی را نیز نرمال می کند.

استفاده منظم از آجیل در غذا به طور مثبت بر قلب، اندام های گوارشی، غدد درونرفته، رگ های خونی، مغز تاثیر می گذارد. مهره در فشار خون بالا، اختلال عملکرد تیروئید، دیابت، بیماری های پوستی، عفونت هلمی، عفونت های روده، سل، مفید است. برای تقویت عضله قلب توصیه می شود به طور مرتب مخلوط کشمش و آجیل بخورید. جوشاندن برگ ها به صورت داخلی برای کاهش سطح قند خون انجام می شود. برای درمان بیماری های پوستی از تنتور لیس و گوشت نابالغ میوه استفاده کنید. بزرگ استفاده از گردو با عسل است به خصوص در بیماری های عروقی، آترواسکلروز، سل.

گردو برای زنان باردار، مادران پرستاری، سالمندان، بیماران مبتلا به صدمات شدید، بیماری ها، جراحی توصیه می شود. این آجیل به خوبی برای عملکرد جنسی مردان عمل می کند - آنها سطح تستوسترون را نرمال می کنند، قدرت را افزایش می دهند، خطر پروستاتیت را کاهش می دهد.

مهره دارای اثر ضد عفونی کننده و شفا است. طولانی شده است که حشرات و میکروب ها از بوی برگ های خود می ترسند. روغن گردو شدید زخم، سوختگی، ترک. جوشانده و تنتور از برگ ها برای شستشو حفره دهان و دهان در آنژین، تنگیالیت، فارنژیت، التهاب لثه استفاده می شود.

خواص مفید گردو نیز به متخصصین زیبایی شناخته شده است. کره مهره جزء کرم ها برای بدن، صورت و دست است. پوسته های خراب شده در محصولات خالص سازی موجودند. پوست درخت در تولید شامپوهایی که تنظیم کار غدد سباسه را تنظیم می کنند استفاده می شود.

چند روز آجیل تقریبا هیچ کس آسیب نخواهد گذاشت. اما شما باید بدانید - یک گردو، که خواص مفید آن غیرقابل انکار است، یک آلرژن قوی است، دارای منع مصرف است، و بنابراین شما باید آن را با دقت استفاده کنید. علاوه بر این، آن را "سنگین" برای معده و کبد است، بنابراین توصیه می شود که بیش از 5-6 هسته خوردن. خوردن بیش از حد آجیل ممکن است موجب تحریک حفره دهان و دهان، سردرد، اسپاسم عروقی شود. برای اینکه محصول را هضم کرده و هضم کند، لازم است آن را به طور کامل بجوشد. آجیل بهتر در پوسته - به طوری که آنها طولانی تر از ویتامین ها و دیگر عناصر مهم است.

گردو ضدتشنج با آلرژی، انتوریت، کولیت، پسوریازیس، نورودرمتیت.