رژیم های غذایی با درد در معده. رژیم غذایی شماره 1 علائم

درد معده باعث ناراحتی زیادی در زندگی روزمره می شود. بسیاری از مردم سعی دارند از طریق قرص از مشکل خلاص شوند. با این حال، این بهترین راه حل نیست. پس از همه، این روش به شما اجازه می دهد تا تنها از علائم شناسی خلاص شوید. دلیل درد هنوز باقی است. و ناراحتی دوباره برمیگردد. بهترین راه برای درمان این است که رژیم غذایی برای درد معده را حفظ کنید . با این حال، قبل از استفاده از چنین مواد غذایی، لازم است که در یک پلیس کلینیکی بررسی شود و دلایل ناراحتی را مشخص کند.

خصوصیات رژیم غذایی شماره 1

چنین تغذیه ای برای بیماران مبتلا به آسیب های زیر تجویز می شود:

• گاستریت مزمن با ترشح افزایش یا حفظ شده.
• زخم
• تشدید گاستریت حاد.

این رژیم غذایی برای معده به معنی غذای پخته شده یا آب پز شده است. غذا باید پاک شود. مجاز است به پختن غذاها، فقط بدون پوسته. مصرف غذا باید حداقل 4-5 بار در روز باشد. غذاهای سرد و بسیار گرم ممنوع است. توصیه می شود که این رژیم را از 3 تا 5 ماه حفظ کنید.

محصولات مجاز

اگر یک بیمار برای رفع معده به رژیم غذایی این رژیم تجویز شود، رژیم غذایی او باید از مواد غذایی زیر باشد:

1. نان عصاره سفید. نان گندم، قطعا دیروز. کوکی ها Galette
2. محصولات شیری پنیر تازه تهیه شده را پاک کنید. شیر خشک، چگال، کل است. کرم
3. گوشت گوشت گاو، مرغ، بوقلمون، گوشت گوساله، خرگوش.
4. ماهی کپور، تپه، قوچ و سایر گونه های کم چرب.
5. غلات گندم سیاه، برنج، بلغور جو دوسر، فرنی سمولینا. ماکارونی، ورمیشیل (ریز خرد شده).
6. تخم مرغ املت بخار. تخم مرغ نرم جوشانده. یک روز مجاز است 2 عدد.
7. چربی ها کره در غذا می توانید نفت تصفیه شده را اضافه کنید.
8. سوپ از کروپ رنده شده بخورید سوپ کرم سبزیجات، شیری. مجاز است کرم، تخم مرغ، شیر را اضافه کنید.
9. اسنک پنیر شیرین ژامبون با چربی کم و بدون چربی. سالاد از ماهی های آب پز، گوشت، سبزیجات. رژیم سوسیس، شیر، دکترا.
10. سبزیجات هویج، چغندر، سیب زمینی، گل کلم، کدو، کدو تنبل.
11. غذاهای شیرین، انواع توت ها، میوه ها. کیسل، موس، ژله. میوه شیرین، بالغ، انواع توت ها در کمپوت ها. مربا، قند، خمیردندان، خشن.
12. نوشیدنی ها سوپا Shipovnikovy. چای با کرم، شیر. کاکائو ضعیف.

مواد غذایی ممنوع

این رژیم غذایی با تشدید معده با سندرم درد طولانی مدت حاوی محدودیت های زیادی در طول 7-8 روز اول است. در این مورد توصیه می شود به طور کامل نان، تنقلات، هر سبزی را رها کنید. تمام مواد غذایی به طور انحصاری در شرایط پاک شده مصرف می شود.

با رژیم غذایی باید از رژیم غذایی حذف شود:

• سوپ سبوس، گوشت خوک - ماهی، گوشت؛
• قارچ؛
• گوشت دودی، ترشی، ماریناد، سس؛
• ماهی چرب، مواد غذایی کنسرو شده، گوشت؛
• کیک، شیرینی، نان سیاه
• میوه های خام بدون سبزی، سبزیجات؛
• کواس، بستنی، قهوه سیاه، نوشابه، شکلات؛
• تربچه، کلم، ریشه، اسفناج، خرچنگ، خیار، پیاز.

شرح جدول №1а

یک رژیم غذایی به مدت 6 تا 12 روز توسط یک پزشک تجویز می شود. مدت زمان بستگی به وضعیت بیمار دارد.

این رژیم غذایی برای افرادی که زخم یا گاستریت را تشدید کرده اند طراحی شده است. در این مورد، اسیدیته معده افزایش می یابد.

رژیم غذایی نسبتا کم هزینه در نظر گرفته می شود. تمام ظروف بر روی یک استیک یا پخته شده پخته شده است. غذا باید یک همزیستی نیمه مایع یا مایع باشد. توصیه می شود غذا را تا 6 بار در روز بخورید و فواصل زمانی برابر را برای 2-3 ساعت در نظر بگیرید.

چطوری؟

رژیم غذایی شماره 1a شامل محصولات زیر است:

1. گوشت از گوشت گوساله، گوشت گاو، خرگوش سوفله بخار یا سیب زمینی پخته تولید می کنند.
2. غلات فرنی مایع، شیر از گندم سیاه، آرد برنج، بلغور جو دوسر، انبه.
3. ماهی انواع کم چرب در شکل پخته یا بخار.
4. محصولات شیری سوفله شکلات بخور شده کرم، شیر.
5. تخم مرغ املت بخار. تخم مرغ نرم جوشانده.
6. چربی ها کره زیتون، به طور انحصاری در فرم طبیعی خود و به خوبی تمیز شده است.
7. سوپ فلفل قرمز مفید، پخته شده بر روی شیر، از جو مروارید، برنج، بلغور جو دوسر.
8. سبزیجات فقط غذای کودک مجاز است
9. شیرینی، میوه ها. عسل، شکر، ژله شیرین. از میوه های غیر اسیدی مجاز ژله، موم است.
10. نوشیدنی ها عصاره سبوس گندم، سگ گل رز. آب تازه از میوه های غیر اسید، لزوما با آب رقیق شده است. چای با شیر، کرم.

غذا از غذا محرومند

یک بیمار که چنین رژیم غذایی برای معده تجویز می شود باید از خود رها شود:

• هر نان، محصولات آرد؛
• گوشت چرب، مرغ؛
• پنیر، محصولات اسید لاکتیک؛
• گونه های چرب ماهی؛
• پاستا، حبوبات؛
• سبزیجات، قارچ، میوه های خام؛
• ادویه جات ترشی جات، سس ها؛
• گوشت، سبزیجات، سوپ ماهی؛
• کواس، کاکائو، قهوه، نوشابه.

ویژگی های رژیم غذایی شماره 1b

او پس از جدول شماره 1a منصوب می شود. پس از مقابله با مرحله حاد زخم، گاستریت، توصیه می شود این رژیم را استفاده کنید. رژیم غذایی №1b آرام تر برای معده است. این اجازه می دهد تا شرایط مطلوب ایجاد شود که باعث بهبود زخم ها و حذف التهاب می شود.

رژیم غذایی شامل محصولاتی است که تحت فرآوری بخار و یا جوشانده شده اند. با توجه به رژیم غذایی، تمام ظروف باید توسط بیمار در قالب نیمه مایع یا پوره مصرف شود. مهم نیست که در مورد رژیم حرارتی فراموش نشود. دمای مطلوب ظروف خدمت 40-50 درجه سانتیگراد است.

توصیه 6 وعده غذایی در روز. شکستن میان وعده ها نباید از 3 ساعت تجاوز کند.

محصولات مفید

برای پیروی از چنین رژیم غذایی با درد در معده، مهم است که بدانید چه نوع غذایی باید یک رژیم غذایی باشد. فهرست غذا کمی بزرگتر از آنچه برای تعیین شماره جدول 1a پیشنهاد شد توصیه می شود. با این حال، آن شامل بسیاری از محدودیت های بیشتر. بعد از همه، چنین رژیم غذایی به رژیم غذایی تغییرناپذیر است (شماره 1).

رژیم درمانی شامل محصولات زیر است:

1. شیر مجاز است 4-5 عینک در روز باشد. کرم
2. سوپ غلات توصیه شده، مخاطی از مانگا، برنج، جو مروارید. سبزیجات فقط در شکل خام عرضه می شود. سوپ مفید، لبنیات با افزودن سبوس گندم است.
3. غلات مرطوب، فرنی مایع. محصولات لبنی مفید هستند.
4. تخم مرغ املت بخار. شما می توانید 2-3 تخم مرغ نرم جوشانده شود.
5. ماهی، گوشت. از انواع کم چرب توصیه می شود برای سرخ کردن بخار پز، سوفله.
6. چربی ها روغن زیتون (به ظروف پخته شده اضافه شده است). کره (بیش از 80 گرم) نیست.
7. کیسل از میوه های غیر اسید و انواع توت ها. شیری
8. نوشیدنی ها آب میوه غیر اسیدی. چای کم چرب آب هویج سوپ سگ شکر را می توان بیش از 50 گرم در روز مصرف کرد.
9. نان سوخاری فقط گندم هنجار روزانه 100 گرم است.

توصیه می شود استفاده از نمک محدود شود. متخصصین تغذیه توصیه می کنند که در رژیم های غذایی بیش از حد معمول زیر نیست: 8 گرم.

چه چیزی را حذف کنید

بیایید در نظر بگیریم، چه محدودیت هایی از جمله رژیم غذایی با معده بیمار را تحمیل می کند.

پزشکان توصیه می کنند که قوانین زیر را دنبال کنید:

1. اجتناب از غذاهایی که خواص قوی کوکائین دارند. آنها باعث تخریب مخاط می شوند. سویا، گوش، ادویه جات ترشی جات، گوشت سرخ شده، قهوه حذف می شوند.
2. به غذاهایی که حاوی مقدار زیادی فیبر هستند، وابسته نباشید.
3. از مواد مغذی پزشکی کلم سفید، تربچه، ریشه، خربزه، پیاز، تربچه، اسفناج، رباطگا حذف شده است.
4. از توت ها، میوه ها، قارچ ها استفاده نکنید.

نتیجه گیری

رژیم های غذایی که در بالا توضیح داده شده با درد در معده یک درمان ضروری و موثر هستند. چنین مواد غذایی اجازه می دهد تا شما را متوقف دردناکی زخم زخم، گاستریت. رعایت رژیم غذایی به سرعت بیمار را به یک زندگی عادی بازگرداند. با این حال، باید به شدت به خاطر داشته باشید که یک دکتر باید رژیم غذایی را تجویز کند. او به شما خواهد گفت که مدت زمان تغذیه درمانی باید چه مدت باشد. عدم پیروی از توصیه های مهم می تواند به عواقب جدی منجر شود. بنابراین با سلامت خود آزمایش نکنید. به متخصصان اعتماد کنید