چگونه به طبخ جو سریع و خوشمزه

حریره جو بسیار محبوب در میان روس نیست، اما آن اتفاق می افتد، به احتمال زیاد با توجه به تعداد کافی از دستور العمل های او. در واقع، این غذا یکی از ساده ترین و در دسترس از لحاظ مالی است. قبل از اینکه ما در مورد چگونگی آماده شدن فرنی صحبت می کنید، ما نیاز به بحث در مورد خواص مفید از جو. کسانی که نمی دانم، ما اطلاع که جو نامیده می شود جو غلات کامل. بلغور موجود عرضه رایگان فیلم. در جو حاوی بسیاری از مواد مفید برای سلامت انسان است. به عنوان مثال، اسیدهای آمینه. همچنین Perlovka لیزین موجود - ماده ای که باعث تحریک تولید کلاژن و عقب روند پیری.

بسیاری از زنان خانه دار در چگونه برای تهیه یک جو خوشمزه است. بسیاری از روش ها و دستور العمل برای این غلات وجود دارد. با این حال، افراد مختلف سلیقه های مختلف. برای مثال، یکی مثل سوپ جو، در آب جوشانده، و دیگری - در شیر. اغلب، غلات به پایان رسید قطعه از میوه، سبزی و هر گونه مواد دیگر اضافه شده است. زنانی که به تماشای چهره های خود، اغلب را انتخاب کنید رژیم غذایی جو. این اجازه می دهد شما را به از دست دادن وزن در کوتاه ترین زمان ممکن. در همان زمان که بدن خالی نشده و همچنان به دریافت مواد مغذی لازم.

به ما بگویید که چگونه به طبخ جو سریع و خوشمزه. برای فرنی معلوم ترد و خوشمزه، غلات، حبوبات باید در آب سرد شب قبل خیس. بیدار شدن از خواب در صبح، شما فقط نیاز به پر کردن غلات با شیر از هر محتوای چربی، و یا آب ساده. چگونه به طبخ جو مروارید؟ لازم است برای قرار دادن تابه که در آن غلات با شیر یا آب، به آن همه را به جوش، سپس طبخ تا روی حرارت کم پخته شده (زمانی که شیر مورد استفاده قرار گرفت، اما یک حمام آب). همانطور که می بینید، هیچ چیز پیچیده وجود دارد.

اگر شما خیلی در زمان محدود است، پس از آن ما به شما خواهد گفت که چگونه به طبخ جو در multivarka. برای اینکه آن را خوشمزه تر تبدیل شده است، آن را به مدت 9 ساعت قبل از پخت ترش خیس آن را در آب و یا طبیعی (دانه شیشه ای مستقر در هر لیتر از مایع) لازم است. برای جلوگیری از پاشش آب از طریق دریچه توصیه می شود برای نفت در داخل لبه تابه.

در ابتدا، ما باید به طور کامل کفل بشویید. این کار را باید دوباره و دوباره انجام می شود، تا زمانی که آب در بشقاب عمیق و شفاف است. حالا با دقت تغییر جو مروارید شسته شده در multivarochnuyu گلدان. صدر با آب کافی است. در این مرحله، آن را در حال حاضر امکان نمک (اما نه بیش از اندازه). نحوه عمل Multivarki انتخاب کنید "گندم سیاه." تنظیم تایمر. آن باقی مانده است نوبه خود واحد در و صبر کنید تا به حالت انتخاب شده رسیده است.

پس از آن GAT فرنی ظرف و تجزیه کردن آن در بخش به صفحه. شما می توانید کره عطر و طعم جو و اضافه کردن شربت. این ماده از طعم و مزه است. کسی که ترجیح به خوردن جو با تکه های میوه. همانطور که می بینید، شما باید انجام دهید بسیار کمی از زمان و تلاش برای طبخ یک حریره خوشمزه و معطر. حالا که می دانید که چگونه به طبخ جو نه تنها در صفحه، بلکه در multivarka. لذت بردن از ناهار یا شام خود را!