پای مرغ شاداب بدون اضافه کردن چربی اضافی در بازو پخته شده است.

به طور فزاینده میز ما می توانید انواع غذاهای با مرغ را تامین کند. آن را ارزان تر از گوشت خوک و یا گوشت گاو و آشپزی سریع تر و مناسب برای کسانی که شمارش کالری می باشد. یکی از غذاهای که به درستی می تواند به کالری سریع، رضایت بخش و کم نسبت داده شود اشاره پای مرغ پخته شده در آستین.

این به نظر می رسد یک کیسه پلاستیکی معمولی یک نعمت غیر مترقبه واقعی برای جهان مدرن است. در واقع، با توجه به خواص آنها، آستین می تواند درجه حرارت بالا مقاومت در برابر، آن یک انتخاب عالی برای پخت یک طیف گسترده ای از ظروف مانند سبزیجات، و گوشت است. یکی از مزیت متمایز آن است که شما می توانید در آستین بدون اضافه کردن چربی اضافی آماده سازی، و غذاهای پخته شده در آب خود را، که حفظ عطر و طعم و آبدار بودن غذا به پایان رسید. به همین دلیل است دستگاه کلرزنی مرغ در آستین آبدار و معطر به دست آمده، با رژیم غذایی به اندازه کافی و بسیار خوشمزه است.

به منظور شروع به پخت و پز دستگاه کلرزنی مرغ به پخت بعدی، را به پاهای مرغ و دقت بشوئید آنها را زیر آب روان. سپس آنها را با استفاده از حوله آشپزخانه وفل خشک شود. عاشقان از سس مایونز می توانید پا در سس مایونز را با سیر و ادویه جات ترشی جات به مدت نیم ساعت کیکه؟ کسانی که سس مایونز در روند پخت و پز استفاده کنید، می توانید به سادگی نمک پا، فلفل، سیر، فلفل قرمز و سایر ادویه جات از انتخاب شما. شما همچنین می توانید کیسه های آماده ساخته شده با استفاده از ادویه جات ترشی جات برای مرغ. پس از آن، پای مرغ ما آماده پخت است.

علاوه بر این، من می توانم سه گزینه برای آماده سازی های بعدی از این ظرف را ارائه دهد. اول، به سادگی پخت پا و خدمت با چاشنی زدن ساخته شده به طور جداگانه. دوم: پخته مرغ پاها با سیب زمینی، که به عنوان یک ظرف سمت خدمت می کنند. و سوم: پخته ران مرغ با سبزیجات، که به طور قابل توجهی تنوع و می افزاید: غنای ظروف عطر و طعم.

بیایید با گزینه اول شروع می شود. پاک پاهای مرغ ادویه دار برابر منظمی را به آستین، به دقت آن را ببندید در هر دو طرف، قرار دادن در یک ورق پخت. پخت در فر به خوبی گرم (حدود 200 درجه). زمان مورد نیاز برای طبخ یک ظرف، می توانید از 40 تا 60 دقیقه متغیر است. بسته به تعداد و اندازه استخوان درشت نی.

دستگاه کلرزنی مرغ، سیب زمینی پخته، بدون شک، تبدیل به یک نجات بخش اگر پخت و پز از قدرت و زمان ندارد. برای این دستور غذا، ما را به سیب زمینی، پوست آن را، برش به برش کوچک، پس از فصل را با نمک و فلفل، اگر نم نم با سس گوجه فرنگی خشک شده و یا تازه یا جعفری مورد نظر. پس از ذخیره سیب زمینی در آستین، ما به جای شور بالا، فلفلی، یا دستگاه کلرزنی مرغ قبل از خوابانده، با کمی آب یا آبگوشت صدر. اگر مورد نظر، اضافه کردن حلقه های پیاز خرد شده. دقت بستن آستین، بنابراین به عنوان مایع چکه نمی کند. ما آن را در یک ورق پخت قرار داده است. فر باید به خوبی گرم در دمای 180- 200 درجه پخت پاهای ما با سیب زمینی. اگر می خواهید پا و سیب زمینی کمی 40-50 دقیقه پس از پنیر آب شود. آستین را می توان در چنین راهی را به یک ظرف تا زمانی انجام می دهد.

سوم گزینه - یک پای مرغ پخته با سبزیجات. بر اساس هشت پاهای مرغ ، ما باید این سبزیجات: فلفل شیرین (3 عدد)، یک هویج بزرگ، یک پیاز متوسط با توجه به سلیقه (که دوست دارد ممکن است دو را)، یکی لیوان آب گوجه فرنگی، نمک، فلفل و سایر ادویه جات پخت و پز. شسته شده و توسط پاهای مرغ slazhivaem در یک کاسه بزرگ خشک (به آن را آسان تر به ترکیب)، vylazhivat حلقه های پیاز خرد شده وجود دارد. برش را به هویج ابگوشت سبزیجات بریده بزرگ بریزید و به یک کاسه، به فلفل ابگوشت سبزیجات بریده نیز ارسال می کند. غذا به پایان رسید خواهد نگاه جالب تر، اگر شما یک فلفل چند رنگ. هنگامی که تمام مواد تشکیل دهنده را در کاسه، نمک، فلفل و ادویه جات ترشی جات نم نم است. سپس، همه خوب مخلوط کنید و بریزید آب گوجه فرنگی. قرار دادن وزن به پایان رسید از آستین است که به خوبی بسته شده است. پس از یک ساعت در فر در 180 -200 درجه ران مرغ مرغ ما از سبزیجات آماده شده است. چاشنی زدن زیبا برای این امر می تواند برنج و یا سیب زمینی له شده.