هویج کوکوی دستور العمل

چگونه اغلب حیوان خانگی خوشمزه و ظرف غیر معمول خوش نازپرورده. و اگر این غذا نیز مفید است، پس از آن لغو احکام صادره ی دستور غذا برای هویج تنها راه است. پس از همه، این غذا ترکیبی از خواص مفید از اجزاء، طعم بسیار عالی و در همان زمان آنها نگاه بسیار اشتها آور است. علاوه بر این، برای همه خصوصیات خوب، آنها نیز مواد غذایی رژیم غذایی می باشد. کیک هویج برای کودکان، آن است که به سادگی یک ظرف ضروری در رژیم غذایی است.

چه آنها بسیار مفید است؟ راز در هویج است. این سبزیجات ریشه kladets فوق العاده مواد مغذی. این همه چیز. انتخاب عظیمی به عنوان مورد نیاز بدن مواد معدنی به شکل نمک خود را. 200-282 میلی گرم پتاسیم، منگنز 40، 35-50- کلسیم، سدیم 45-، 21 - منیزیم، 31 - 50 - فسفر، 3.8 میلی گرم ید، 0.7 - آهن است.

و ویتامین؟ فقط یک دسته از تمامی نیازهای اساسی! کاروتن، ویتامین E، ویتامین B، و تقریبا تمام بقیه از لیست.

اما یکی از مهم ترین اجزای، همراه با مواد معدنی و روغن های ضروری در تهیه هویج او لغو احکام صادره ی، البته، فیبر است. این سبزیجات ریشه دارد فیبر نرم بسیار ملایم، که کاملا کنترل روند از بین بردن از روده از محصولات متابولیک و حمل آسان، حتی جوانترین کودکان.

پس چه کتلت هویج پخت و پز انتخاب می کنید؟ دستور العمل برای این غذا بسیار زیاد است، شاید وجود خواهد به احتمال زیاد حداقل یک معشوقه، که آنها آماده نیست.

اما هر چه شما را انتخاب کنید، شما باید به حساب قوانین اساسی از محصولات مرداب است.

برای لغو احکام صادره ی هویج مطلوب آن را به جوان، به خصوص اگر شما پخت و پز غذا برای نوزاد است.

محصولات زراعی از ریشه نباید تنبل و نه بیش از حد آبکی. می توان آن را به عنوان یک رنگ نارنجی روشن و هویج زرد گرفته شده است. اما ما باید به حساب انواع کنند. از آنجا که درجه با انتهای ریشه گرد حاوی قندهای تر و مناسب تر برای سالاد و دسر، و نمرات با انتهای ریشه مخروطی کمتر شیرین هستند، اما دارای فیبر و یک ساختار متراکم.

قبل از پختن هویج مطمئن شوید که به طور کامل آن را بشویید شما خلاص شدن از شر دانه بد از شن و ماسه بر روی دندان ها و محافظت در برابر نفوذ ممکن از عوامل بیماری زا.

آن را نیز توصیه به ریختن آب شسته ریشه جوش، تا حد زیادی به تمیز کردن آن را تسهیل.

برای آماده سازی لغو احکام صادره ی هویج استفاده تنها ریشه های تازه برش، جلوگیری از از دست دادن آب با ارزش و محو شدن آنها را. اگر این اتفاق افتاد، کتلت به نوبه خود از خشک و سخت.

و قطعا حکومت بسیار عالی برای دستیابی به موفقیت باید ثابت شود دستور کتلت هویج.

در اینجا یکی است، به نظر من، جالب ترین.

این هویج دستور کتلت ویژه مثل بچه ها.

در اینجا برخی از محصولات شما نیاز عبارتند از: هویج شش محصول ثانویه ریشه (که شما می توانید به گونه های شیرین و)، چهار سیب متوسط، سمولینا یک قاشق غذاخوری، نیمی از یک لیوان شیر، دو قاشق غذاخوری کره، یک تخم مرغ، خرده، خامه ترش و روغن نباتی سرخ کردن، شکر و نمک به مزه.

هویج آماده شده است. هویج آماده هستند رنده درشت، در یک قابلمه خورش را در شیر داغ قرار داده است. در وسط پخت غذا، اضافه سیب خرد شده، و هنگامی که کل جرم برای خاموش کردن شکر را به طعم و کره. سرخ در روغن نباتی تا طلایی شود.

می توان آن را به عنوان سس شیرین و شور خدمت کرده است.

هر کدام از شما را انتخاب کنید کتلت دستور هویج، اگر آنها را با یک روح پخته شده، آنها مطمئنا خواهند لذت شما عزیزان. پس از همه، همراه با همبرگر دستور و یا هر وعده غذا در بشقاب در خانواده خود، شما را مراقبت از سلامتی و روحیه خوبی. همبرگر هویج - آن را نه تنها خوشمزه است، بلکه بسیار مغذی برای بدن به عنوان یک کل. در ماه حتی نیاز به خوردن 10 قطعه از کتلت.

کوک، سعی کنید و لذت ببرید. نوش جان.