سلامت, غذا خوردن سالم
مواد غذایی صفرا
فرایندهای گوارشی به طور مستقیم سلامت ما تاثیر می گذارد. از تغذیه مناسب آن را به بسیاری از چیزها، ما رفاه، خلق و خوی، و غیره بستگی دارد اما مواد غذایی باید جذب شود، بدون این روند، ما تمام عناصر لازم از زندگی ما را دریافت کنید. بدن ما هستند طراحی شده است به هضم غذا جامد بلافاصله. او در محیط فعال، است که توسط کبد تولید حل می شود. پس از غذا حل شده، آن را در دسترس به روده می شود می تواند خون خود را در قرعه کشی و آن را به ما عناصر لزوم. اگر به هر دلیلی این فرآیند منحصر به فرد متزلزل، پس ما به کمک رژیم غذایی، شیوه زندگی سالم و داروهای آمده است.
این محصولات عبارتند از روغن های گیاهی، آسان و محصول مقرون به صرفه است که می تواند تولید کوله سیستوکینین افزایش می دهد، که به نوبه خود تولید صفرا را تحت تاثیر قرار. روغن نباتی را دو یا سه قاشق غذاخوری در روز با معده خالی.
سبزیجات و سوپ سبزیجات بسیار مفید است. آنها برای مصرف روزانه برای عادی سازی کبد و دستگاه گوارش توصیه می شود.
ترکیب محصولات، که ارائه تغذیه لازم به کبد عبارتند از کدو تنبل به هیچ وجه، پنیر و محصولات لبنی، گوشت گوساله گوشت بدون چربی و ماهی. همچنین مفید سوپ سبزیجات و سبزیجات است. صفرا ترکیب مواد غذایی و محصولات لازم برای عملکرد طبیعی کبد، می تواند نتایج خوبی و تا حد زیادی بهبود سلامت دست یابد.
قبل از اینکه شما منو خود را تنظیم کنید، بهتر است به یک دکتر مشورت کنید. درمان کبد در خانه ممکن است با متخصصان کنترل کامل. همه محصولات به همان اندازه برای مزمن یا بیماری های دیگر مفید است. لازم است به دقت درمان محصولات آن choleretic که بیماری های کیسه صفرا و کبد است.
Similar articles
Trending Now