سالاد "دریای سرخ" با چوب خرچنگ: دستور العمل و خواص مفید غذایی

برای هر میزبان رویداد جشن را با دقت انتخاب ظروف و منو است. بدون شک، جشنواره اصلی در یک ظرف داغ است، اما تقریبا در تمام خانواده ها را به هم خدمت غذاهای سرد و سالاد های مختلف.

اگر شما در حال حاضر تغذیه و غذا خوردن گزینه های استاندارد خسته، از آن زمان برای تهیه یک سالاد، "دریای سرخ" با چوب خرچنگ است. شایان ذکر است که ظرف مشتق شده نام خود را از رنگ و محتوای محصولات.

مواد مورد نیاز برای سالاد

شما را به محصولات زیر نیاز به آماده شدن سالاد:

• ماهی مرکب.
• میگو؛
• میله های خرچنگ؛
• گوجه فرنگی؛
• فلفل قرمز؛
• پیاز قرمز؛
• پنیر؛
• سس مایونز.

همه محصولات باید پردازش شود و قبل از مخلوط کردن را کاهش دهد.

پردازش محصولات گوشت

کالا ماری

اول، شما نیاز به آماده شدن حق ماهی مرکب. نگاهی به چند لاشه کوچک و روده در اوردن از آنها. امروزه شما می توانید محصول در حال حاضر پوست کنده منجمد در فروشگاه خرید.

قرار دادن لاشه را در آب سرد قرار دهید و ظرف را به آتش. سالاد "دریای سرخ" (دستور العمل) شامل استفاده از غذاهای بدون نمک که ادویه جات ترشی جات پس از مخلوط کردن نهایی اضافه شده است. جوشاندن ماهی مرکب بیش از سه دقیقه پس از جوش لازم نیست، در غیر این صورت آنها ممکن است لاستیک و از دست دادن نرمی خود را.

حذف لاشه و تمیز کردن آنها از فیلم است. برش محصول در کوچک نازک نیمه حلقه و کنار بگذارید.

میگو (ماهی)

عنصر دوم لازم به جوش و تمیز است. سالاد "دریای سرخ" میگو می تواند تا حدودی تغییر یافتهاست. اگر شما چنین محصول را نداشته باشند، شما می توانید آن را با یک ماهی قرمز معمولی جایگزین کنید. سالاد "دریای سرخ" با ماهی قزل آلا معلوم خوشمزه و نه کمتر. لازم به ذکر است که این محصول نیازی به اضافه کردن نمک، همانطور که در ظرف حاوی ماهی و پنیر است.

اگر شما ترجیح می سالاد، "دریای سرخ" با میگو، پس از آن جوش مواد تشکیل دهنده در یک مقدار از 200-300 گرم در ده دقیقه. پس از آن، تخلیه گوشت دریای مایع و تمیز از پوسته. قرار دادن میگو ماهی مرکب و اقدام به آماده سازی جزء بعدی.

خرچنگ چوب

سالاد "دریای سرخ" با خرچنگ چوب شامل استفاده از بسته های کالا کوچک است. این شامل حدود صد گرم از چوب.

تمیز کردن مواد تشکیل دهنده خرچنگ از فیلم و برش آن را به نوار. بعد از آن شما نیاز به آن را به محصولات فله.

پردازش از سبزیجات

گوجه فرنگی

سالاد "دریای سرخ" (دستور العمل) شامل استفاده از میوه گوشتی در یک مقدار از 200 گرم است. گوجه فرنگی را بشویید در زیر آب در حال اجرا و برش را به نوار. بنابراین لازم است به حذف تمام آب از دانه و تمیز کردن سبزیجات بر روی پوست.

محل ماده پخته شده در بخش عمده ای از آینده غذاهای خوشمزه.

فلفل

سبزیجات بلغاری همچنین باید قرمز را انتخاب نمایید. در این مورد، یک سالاد، "دریای سرخ" با خرچنگ چوب، کالاماری و سبزیجات یک هماهنگ و زیبا.

تمیز یک فلفل از دانه و شستشو را زیر شیر آب. برش را به نوار نازک، و محصول و همچنین بقیه اجزای، محل غذای اصلی.

پیاز

برای این سالاد بهتر است به استفاده از یک لامپ قرمز. خوب در ظرف نگاه خواهد کرد و خواهد منتشر نمی شود، و محصول بسیار آبدار است.

پوست سبزیجات پاک و قطع آن را به نیم حلقه. برای این ظرف خواهد به اندازه کافی یک پیاز کوچک و یا نیم گیاهی بزرگ است. قرار دادن کالا خرد شده در حجم و شروع به آماده پر کردن.

سس برای سالاد

برای اینکه سس، شما نیاز به یک سس مایونز و پنیر انواع کلاسیک. ترجیح می دهم پارمسان. این تنوع است که کاملا با تمام غذاهای دریایی ترکیب شده است.

را در یک کاسه 100 گرم سس مایونز و نمک. پنیر (50 گرم) و مالش در پنجره اهنی خوب و قفل آن را. اگر مورد نظر، شما می توانید گیاهان و یا ادویه جات ترشی جات به طعم اضافه کنید.

نکات تکمیلی

پور سبزیجات سس آماده شده و توده گوشت. به طور کامل مخلوط محصولات. به یاد داشته باشید که این را باید به دقت انجام شود. در غیر این صورت، گوجه فرنگی می تواند به احساسات بیش از حد به نوبه خود، و کاهو ارائه خود را از دست.

خدمت بهترین با سیب زمینی یا ماکارونی. شایان ذکر است که این خواهد بود که یک گزینه میان وعده بزرگ برای تعطیلات و یا جدول روزمره است.

استفاده از محصولات

این غیر ممکن است که توجه داشته باشید مزایایی را که به ارمغان می آورد هر عنصر منحصر به فرد است.

گوجه فرنگی یک آنتی اکسیدان بسیار عالی است. آنها جلوگیری از تشکیل سلول های بدخیم و تومورهای مختلف در انسان است.

میگو و ماهی قرمز افزایش هموگلوبین و برای کمبود اسیدهای چرب را جبران کند.

کالمار آنالوگ گوشت بزرگ است. این شامل مقادیر زیادی از پروتئین و تقریبا بدون چربی و کلسترول است. این محصول ایده آل برای کسانی که در حال تماشای چهره خود و یا پایبند به یک رژیم غذایی است.

پیاز نظر گرفته شده است یک آنتی بیوتیک طبیعی. این افزایش ایمنی و دعوا عالی با سرماخوردگی های مختلف است. توصیه می شود برای استفاده روزانه.

نتیجه

سعی کنید برای تهیه یک سالاد، "دریای سرخ" با خرچنگ چوب، کالاماری و سبزیجات. شما تند و غیر معمول طعم، و همچنین چنین ترکیبی از غذاهای دریایی و سبزیجات دوست دارم. همه ساکنان خود را به خانه، و همچنین بستگان و میهمانان را به تلاش و تعالی آشپزی قدردانی میکنیم.

لذت بردن از غذا!