سلامتغذا خوردن سالم

ذرت: خواص مفید

به طور فزاینده، ذرت را می توان در جدول ما دیده می شود، از او طبخ بسیاری از غذاهای مختلف و فقط طبخ و خدمت می کنند. دانه آن در سوپ استفاده می شود، مخلوط های مختلف از سبزیجات، آن را نیز خوشمزه و مفید حتی به صورت خام! گوش تازه از ذرت را باید در آب نمک بیش از پنج دقیقه پخته می شود، و تنها پس از آن به اضافه کردن نمک به مزه. در این فرم، آن را به بیشترین تعداد از عناصر کم مصرف مهم ذخیره کنید.

استفاده از ذرت شناخته شده برای یک مدت طولانی، چرا که این سبزی سرشار از انواع عناصر مفید مورد نیاز بدن انسان است. حضور نمک در محصول مانند گوگرد، فسفر، کلر، پتاسیم، منیزیم، آهن، سدیم، کلسیم، آن را بسیار ارزشمند و مغذی است.

از zurna ذرت خشک حاوی سطوح کافی از اسید فولیک و فیبر است. اسید فولیک، و یا ویتامین B9) کمک می کند تا عادی متابولیسم و بهبود روند خونساز است. ذرت در بلال، پخته شده بدون نمک، کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی عروقی است.

جالب است که در چنین محصول ذرت خواص مفید در کاهش روند پیری و عادی سازی گردش خون می باشد. استفاده از این محصول را ترویج دندان، افزایش قابلیت ارتجاعی رگ های خون، حذف تجمع چربی. کسانی که از اختلالات معده عودکننده و سل رنج می برند، پزشکان توصیه به خوردن نان پخته شده از آرد ذرت.

پتاسیم و کلسیم، که در بلال موجود، خواص ادرار آور، و همچنین کمک به دفع سنگ کلیه. عمل آن choleretic نیز مشخصه از این محصول، و آن را عادی متابولیسم.

یک واقعیت جالب که نشان میدهد که ذرت دارای خواص مفید در مقادیر نامحدود، توانایی برای ایجاد یک شراب تخمیر از cobs است. این شراب بسیار محبوب در امریکا لاتین و مکزیک است. cobs براث در بیماری پانکراس مفید است، شما نیاز به آن لیوان های نوشیدنی سه بار po1-2 در روز است.

در cobs صنعت داروسازی برای تولید ژلاتین، که پس از آن مورد استفاده برای ایجاد پوسته کپسول برای دارو استفاده می شود.

در قرن 19، دانشمندان متوجه یک ویژگی دیورتیک از ابریشم ذرت. تزریق به طور فعال در زمان ما برای درمان کوله سیستیت، هپاتیت، نفریت، تصلب شرایین استفاده می شود. این تزریق را می توان به طور مستقل انجام می شود. برای این کار، شما نیاز به ایجاد یک لیوان آب جوش دو قاشق غذاخوری ابریشم ذرت، دم به مدت حدود چهل دقیقه، تخلیه راه حل و 3-4 بار در روز به مدت یک قاشق غذا خوری. مانند هر داروی دیگر مزایای و مضرات ذرت می تواند به نسبت مساوی را، شما باید به دقت نظارت بر مقدار از محصولات استفاده می شود. اگر دارو به آن بیش از حد نیست، آن را تنها مزایای.

ذرت نیز دارای خواص مفید در پخت و پز. از پلیس یک روغن با کیفیت خوب، که در خواص آن و طعم مانند سبزی عادی است. این روغن است توصیه به استفاده برای افرادی که روغن های چرب را درک نمی کنند. این باعث کاهش کلسترول در خون، و بنابراین اغلب به عنوان یک آترواسکلروز و پیشگیری کننده استفاده می شود. حتی در برخی از موارد بیماری های پوست استفاده شد. همچنین، روغن بر اساس ذرت ایجاد می شود، توصیه می شود به التهاب روده های مختلف اعمال می شود.

با این حال، باید توجه داشت که ذرت دارای خواص مفید از نظر ارایش زنانه: می توان آن را مورد استفاده برای ایجاد یک ماسک برای جوان سازی صورت. این ماسک را می توان به طور مستقل انجام می شود. برای آماده سازی شما نیاز به دو قاشق غذاخوری زیادی از آرد ذرت است، مخلوط با پروتئین، ماهوت پاک کن زدن تا یک فوم ضخیم و در صورت درخواست. حذف ماسک تا 20 دقیقه بعد، و پس از آن اعمال یک کرم مرطوب کننده.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.birmiss.com. Theme powered by WordPress.