درمان شناختی-رفتاری

درمان شناختی رفتاری، که یکی از روند مدرن است، بر اهمیت بر اساس فرایندهای شناختی در شکل گیری مشکلات روانی و سیستم های انسانی است. خالق آن استاد آمریکایی آرون تمکین بک است. امروز، رفتار درمانی به عنوان یکی از موثر ترین روش در درمان افسردگی و پیشگیری از گرایش به خودکشی در انسان است.

در فرم بالا از تاثیر استفاده از اصول کلی با هدف تغییر رفتار فردی به منظور شناسایی افکار موجود (شناخت) و پیدا کردن منابع از مشکلات میان آنها.

درمان شناختی-رفتاری استفاده شده است برای از بین بردن افکار منفی، ایجاد و تقویت روش های تحلیلی جدید و الگوهای تفکر و شامل چندین تکنیک. در میان آنها:

1. تشخیص افکار مطلوب و نامطلوب، شناسایی عوامل ظاهر خود را برانگیخت.
2. طراحی کلیشه بیمار جدید.
3. با استفاده از تصویربرداری در تطبیق تصویربرداری با دیگر افکار احساسی خوب بودن و رفتار مطلوب است.
4. کاربرد در زندگی حال حاضر، شرایط واقعی از نتیجه گیری های جدید است.

هدف اصلی دنبال شده توسط درمان شناختی- رفتاری، - تصویب کلیشه جدید از مرد پشت تصویر ذهنی آشنا.

روش متصل تمام مشکلات روانی شخصیت یک خط فکری. به عبارت دیگر، شرایط یک مانع عمده برای دستیابی به هماهنگی و شادی در زندگی است. یک مرد با ذهن خود را به شکل و یا یک نگرش های مختلف به محیط زیست و آنچه اتفاق می افتد. در همان زمان، تمایل به توسعه است بهترین کیفیت انسان است. به عنوان مثال، وحشت، خشم، کمرویی، ترس، انفعال.

ارزیابی ناکافی ارزش های اطراف مردم، حوادث و اشیاء، به آنها کیفیت های نامتعارف ممکن است در تمام حوزه های زندگی انسان است. برای مثال، وقتی اهمیت زیادی متصل به نظر مقامات، هر گله با زیردستان خود را درک بسیار دردناک است. این نه فقط کارایی کارکنان، بلکه در نگرش خود را.

تاثیر بر ذهن انسان دارای یک شخصیت برجسته تر از خانواده است. به عنوان مثال، هنگامی که یک زن یک مرد در تمام امور از اصل می یابد و خود را - حق ندارد به او را در تضاد است، تمام عمر خود را، می توان آن محکوم به رنج می برند تجاوز آن است. البته، ما نمی توانیم در این مورد از برابری در خانواده صحبت می کنند. اغلب، نقش اعضای خانواده نسبت به زنان بر اساس ترس تشکیل - او ترس از خشم شوهرش. لازم به ذکر است که در بسیاری از موارد ترس، بی اساس است و مهندسی فقط افکار خود او.

مواد و روش ها برای تشخیص و تغییرات بعدی در سختی ها و مشکلات انسان، که شامل درمان شناختی- رفتاری اساسی، میان در دسترس ترین به آگاهی هستند. به نظر بسیاری از متخصصان ماهر، سخت ترین برای درمان بیماران با اختلالات شخصیت. این است که عمدتا به این واقعیت که، به عنوان یک قاعده، این بیماران به درمانگر تحت فشار قوی از بستگان به هیچ وجه به تغییر، بدون تمایل احساس را به وجود. بی خبر از خود انسان مشکل عمق خود، به دنبال ندارد برای مقابله با آن، احساس می کند مقاومت داخلی. این اغلب دارای یک تاثیر منفی بر نتیجه درمان.

درمان شناختی- رفتاری طراحی شده برای تحریک بیمار به تغییر. مشکل اصلی در این مورد در این واقعیت نهفته است که مردم تمایلی به ترک منطقه راحتی خود را، همانطور که در بسیاری از موارد، نمی توانند درک کنند که چرا او باید چیزی را تغییر، چرا که او احساس خیلی عالی با الگوهای رفتاری موجود و افکار است.