تهیه گل کلم روش های مختلف.

تهیه گل کلم می تواند به روش های مختلف انجام می شود. پخت و پز، سرخ کردن، انجماد، کنسرو، و غیره گل کلم نه تنها می تواند به عنوان یک ظرف سمت کامل خدمت می کنند، بلکه یک ظرف جداگانه، کاملا چاشنی. این محصول کاملا سرشار از ویتامین و پروتئین، که می توان به راحتی توسط بدن انسان تسلط است. به منظور آماده سازی گل کلم بود با از دست دادن ویتامین های مفید همراه نیست، باید آن را در آب جوش قرار داده است. چند دستور العمل ساده این محصول جالب را در نظر بگیرید.

دستور 1

گل کلم تازه پخته شده در آب را که می خواهید برای اضافه کردن 1 قاشق غذا خوری شکر و 1 قاشق غذاخوری نمک. گل کلم پخته ریخته بردنج گرم است. 3 قاشق غذاخوری بردنج باید در کره سوزان، دارن کباب. ظرف گرم خدمت کرده است.

دستور 2

مواد لازم: گل کلم، آرد 2 قاشق غذا خوری، فلفل، نمک، 1 تخم مرغ، زیره، روغن نباتی برای سرخ کردن. آب کلم شور باید به نیمه است. سپس آن را به قطعات قطع شد و مخلوط شده با آرد، فلفل، ادویه جات ترشی جات. از به دست آمده کتلت جرم ساخته شده است که در هر دو طرف در روغن نباتی تا قهوه ای طلایی سرخ شده. گل کلم با تخم مرغ همچنین به عنوان یک میان وعده مناسب است.

دستور 3

مواد لازم: 700-800 گرم سیب زمینی، گل کلم 0.5 کیلوگرم، 100 گرم آب، 0.5 چای قاشق خردل، 2 قاشق چای خوری نشاسته، فلفل قرمز. سیب زمینی پوست کنده برش داده شده و در فر به مدت 45 دقیقه پخته. گل کلم پخته مخلوط با سیب زمینی آماده شده است. مواد باقی مانده باید با هم در یک قابلمه مخلوط شود و به ارمغان آورد به جوش. سپس، سس حاصله را به یک هم زده سیب زمینی کلم ریخت. ظرف در جدول داغ خدمت کرده است.

دستور 4

پخت و پز گل کلم در آب شور انجام می شود، قطعه متوسط خود را قطع، پور روغن زیتون، و سقوط گوجه فرنگی قطعه قطعه در خواب است. ادویه، نمک، فلفل، سبزی های تازه اضافه می شوند به مزه. به نظر می رسد سالاد کاملا خوشمزه و سالم است.

دستور 5

تهیه گل کلم با سیب زمینی و بیکن یک فرایند بسیار جالب است. مواد لازم باید پخته شود و سپس به برش های نازک را کاهش دهد. هم بزنید نیاز به فصل با آب لیمو، روغن زیتون و نم نم با ترب کوهی رنده شده. ابعاد: گل کلم - 150 گرم سیب زمینی آب پز - 150 گرم، چربی - 100 گرم است. مواد باقی مانده به مزه.

دستور 6

کلم آب پز در آب نمک، خیار و گوجه فرنگی می شوند به برش برش. یک لایه از خیار و گوجه فرنگی، سپس یک لایه از گل کلم (چندین بار تکرار): این یک اصطلاح لایه کیک است. قبل از خدمت شما می توانید با سس سویا و روغن زیتون، و همچنین برای تزئین با سبز.

دستور 7

گل کلم کلم بروکلی با در آب به مدت 2-3 دقیقه آب پز، قند و نمک اضافه شده (حدود 1 قاشق غذا خوری). کاسه سالاد روغن با سس سیر، سپس آن را لایه از کلم بروکلی و کلم گسترش یافته است. هر لایه با ادویه جات ترشی جات (فلفل قرمز، زیره سبز و مانند آن) و یک سس مایونز یا خامه پاشیده.

دستور 8

بسیاری از دستور العمل گوشت جالب با گل کلم وجود دارد. به عنوان مثال، در پخت قطعه از گل کلم، گوشت و بادمجان، گوجه فرنگی، قارچ، پیاز، هویج، فلفل قرار داده و تمام سس مایونز بریزید. سپس در فر را ارسال کنید. شما می توانید در بالا با پنیر رنده شده و سبزی تزئین کنید.

همانطور که ما را دیده اند، آماده سازی گل کلم را می توان در بسیاری از راه های مختلف انجام می شود. گل کلم با گذشت هر روز بیشتر و بیشتر محبوب می شود. هر کس می تواند یک راه از پخت و پز گل کلم ایجاد، دلیل آن است که بسیار مفید و آسان برای آماده سازی. این تخیل است. نوش جان!