سلامتغذا خوردن سالم

میوه گل ساعتی: خواص مفید و موارد منع مصرف عکس

امروز در قفسه مواد غذایی از سوپر مارکت ها ما به طور فزاینده انواع میوه ها و سبزیجات در خارج از کشور پیدا شده است. اما این چیزی است که آنها برای ما مفید هستند؟ "میوه شور" - امروز ما در مورد گیاهان گرمسیری شگفت انگیز، میوه ها که اغلب میوه شور، و یا به سادگی به نام بگو. خواص مفید این گیاه و میوه آن، ترکیب شیمیایی، همانطور که در پخت و پز، پزشکی، آرایشی و بهداشتی، میوه شور مفید به آنها، و به آنها از آن باید با احتیاط مورد استفاده قرار گیرد - این همه شما را از این مقاله یاد بگیرند.

میوه های گرمسیری

برای ما، این میوه در نظر گرفته است نادر بودن. اما آنچه گل (یا در غیر این صورت میوه شور) خواص مفید از ساکنان زیر استوایی به ارمغان می آورد - آفریقا، استرالیا، برزیل، نیوزیلند، اسرائیل و هاوایی، برای قرن ها شناخته شده است. اعتقاد بر این است که زادگاه میوه فقط موجود شگفت انگیزی جنوبی امریکا است. این میوه تبدیل شده است چنان محبوب است که در جهان امروز بیش از 400 گونه از آن وجود دارد. میوه ها از انواع مختلف ممکن است به اندازه، شکل، رنگ و حتی طعم متفاوت باشد. برخی از میوه ها می تواند خورده شود تمام است، اما در برخی دیگر پوست سمی است، و به عنوان غذا فقط گوشت شیرین و آبدار استفاده می شود.

در قفسه ها از کشور ما اغلب تنها دو نوع از میوه گل ساعتی، وجود دارد یکی از آنها دارای پوست بنفش، اما دیگر زرد است. جالب توجه است، از خواص مفید میوه گل ساعتی است که تنها در میوه آن نخواهد شد: برگ ها و گل های این گیاه برای تهیه انواع چای دارویی و تزریق استفاده می شود. میوه گل ساعتی که در صنایع آرایشی و دارویی.

تعجب

این گیاه متعلق به liana است، رشد می کند تا 10 متر، درگیری همه چیز می شود در راه خود را. در کشاورزی، میوه شور در حال رشد را در همان راه به عنوان ما به انگور - بر روی قوس بزرگ بالا است. این گیاه چند ساله است و زندگی می کند برای حدود 7 سال است. همانطور که هر ساکن مناطق استوایی، نیاز به گرما و نور آفتاب. آن قادر است از خود گرده افشانی است، میوه های سبز شبیه انگور بزرگ است. 2 ماه پس از گل آغاز می شود برداشت. گل از کارخانه بزرگ، بسیار زیبا و غیر معمول هستند، آنها حق یکی از اولین مکان در میان زیبا ترین در این سیاره را اشغال کند. در زمان گلدهی در اطراف آنها گله معلق در هوا مرغ های مگس خوار. عکس از رنگ های شگفت انگیز شما می توانید در زیر ببینید. آنها تا گرفتار زیبایی انسان که او تصمیم گرفت به آنها حل و فصل در خانه خود. اگر آستان پنجره خود ایستاده است یک کارخانه با نام پیچیده "میوه شور"، شما می توانید مطمئن باشید - شما اتاق نشیمن نسبی "میوه شور". با مراقبت خوب می توانید یک کارخانه شکوفه تابستان دور و حتی در فصل زمستان.

چگونه به استفاده از میوه شور

امروز، نه تنها تازه به فروش میوه های گرمسیری، گوشت می توان کنسرو شده و یا منجمد شده است. همچنین در بسیاری از دسر های خوشمزه و نوشیدنی ها پیدا شده است عبارتند از گل ساعتی. خواص مفید، البته، بهینه در میوه های تازه ذخیره می شود. این میوه به دو بخش را کاهش دهد، و گوشت معطر آبدار را با یک قاشق غذا بخورند. آن را پر از استخوانهای کوچک است، آنها نیز مفید و غنی از پروتئین هستند. رسیده "میوه شور" یک عطر دلپذیر و شیرین و ترش طعم روشن، برخی از گونه های شیرین تر هستند، در حالی که دیگران، با اسیدیته تلفظ می شود. پالپ به عنوان یک پر کردن برای دسر یا برای دکوراسیون استفاده می شود، اضافه شده به بسیاری از ظروف و آب از انواع شاداب.

میوه های غنی است

بر چه است میوه شور (میوه) خواص مفید را می توان با محتوای آن از مواد خاص، که دارای تاثیر بر روی بدن ما در نظر گرفته. میوه حاوی مقادیر بالایی از ویتامین ها و مواد معدنی است، اما محتوای کالری آنها بسیار کم است - تنها 70 کیلو کالری. میوه گل ساعتی شما می توانید کسانی که تمایل به اضافه وزن دارند غذا خوردن، آن کیلو های اضافی اضافه کنید. و ویتامین ها در همان زمان که بدن می تواند به مقدار کافی دریافت خواهید کرد.

پالپ در مقدار زیادی از اسید اسکوربیک، ویتامین PP، گروه ویتامین B، و همچنین E، A، K و H موجود این میوه سرشار از مواد معدنی و میوه گل ساعتی، خواص مفید که در مقاله شرح داده شده است. این در حال حاضر پتاسیم، روی، آهن و مس است. ترکیب آن شامل فلوئور، کلر، منگنز، گوگرد، منیزیم، کلسیم، سدیم و فسفر است. میوه رسیده تا به همه چیز شما نیاز به حفظ بدن انسان در شکل خوب، اعتقاد بر این است که این میوه می دهد به جوانان، زیبایی و طول عمر.

به گل ساعتی مفید

میوه ها سرشار از ویتامین C، که بدان معنی است که میوه شور مفید است به غذا خوردن در فصل سرد است. این است که قادر به افزایش ایمنی و بهبود مقاومت در برابر بیماری است. میوه گل ساعتی - یک محصول عالی برای کسانی که در مورد رگ های خود را و قلب مراقبت. کمک میوه باعث کاهش کلسترول خون، تقویت سیستم قلبی عروقی. و اثر مثبت در دستگاه گوارش، کمک به آرامی تمیز کردن روده ها، دارای خواص ملین است. پزشکان توصیه می شود یک رژیم غذایی که شامل میوه در کسانی که از بیماری کلیوی رنج می برند. این خواص ادرار آور، بهبود می بخشد فرایند متابولیک بدن که در ارگانیسم و سموم مبارزه با میکروب ها. اعتقاد بر این است که میوه گل ساعتی را مانع از توسعه سرطان، موثر است برای درمان نقرس، آسم، کاهش تب کمک خواهد کرد. میوه ها می تواند تنش، افسردگی، عمل به عنوان آرام بخش طبیعی را حذف کنید.

اما اگر گل ساعتی سازگار (خواص مفید) و بارداری؟ اغلب در "راه خانواده" افت فشار خون زنان و از داروسازی باید بدهید. شامل در میوه شور رژیم غذایی خود را - و شما در مورد این مشکل را فراموش کنید. به علاوه، شما تمام مواد مغذی لازم را دریافت خواهید کرد، بهبود خلق و خوی، مشکلات خواب ناپدید می شوند.

گل ساعتی در لوازم آرایشی

اما آنچه را که از خواص مفید میوه شور برای پوست؟ نفتی که از دانه های آن است که اغلب در محصولات لوازم آرایشی گنجانده شده است. این میوه سرشار از اسید اولئیک، eicosanoic، و اسیدهای لوریک margaroleinovoy است. این شامل ساپونین، اسیدهای آمینه، آلکالوئیدها، ویتامین A و C، پکتین و پتاسیم است. روغن مورد استفاده برای تولید کرم، لوسیون، ماسک، تمیز کردن و کاهش عوامل برای پوست است. در پسوریازیس، سوختگی و اگزما مختلف موثر است. همچنین در شامپو، ژل دوش و وسایل دیگر گنجانده شده است. میوه گل ساعتی افزایش بازسازی پوست، آرام، تغذیه و از بین می برد خارش است. آن را می دهد قابلیت ارتجاعی پوست و رنگ سالم، جوانان را. شامل میوه شور در رژیم غذایی خود را به عنوان اغلب به عنوان امکان پذیر است - و به زودی متوجه خواهید شد که موهای خود را قوی تر و براق تبدیل شده است، و ناخن قوی تر و طولانی طبقه طبقه هیچ است.

موارد منع مصرف

مانند هر محصول دیگر، آن را دارای خواص مفید میوه گل ساعتی و موارد منع مصرف. اساس عدم تحمل محصول منحصر به فرد، که به دلیل آلرژی ممکن است به نظر می رسد است. شما باید بدانید که میوه شور باید به کودکان داده نشده است. و، البته، آیا این میوه پرخوری نیست، بعد از همه، همانطور که می دانید، خوب در حد اعتدال است.

این مواد است که در خواص مفید جزئیات میوه گل ساعتی است. تصویر آن را در مقاله ارائه شده است. به یاد داشته باشید که میوه های تازه هستند یک منفعت بزرگ برای سلامتی ما. یک رژیم غذایی سالم و اغلب آنها را در رژیم غذایی خود، کمک خواهد کرد حفظ سلامت و جوانان برای چندین سال.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.birmiss.com. Theme powered by WordPress.