منداب: خواص درمانی.

منداب - گیاهی از خانواده کلم. با این حال، آن است که تحت نام هایی مانند سند، gusenichnik، eruka و موشک شناخته شده است. بدون شک استفاده از این گیاهان محبوب و خوشمزه توسط ترکیب غنی ایجاد می شود.

منداب مقدار واقعا باور نکردنی از مواد مغذی و ویتامین فراهم می کند. به طور خاص، این عناصر کمیاب مانند مس، آهن، سلنیوم، منگنز و روی. همچنین دارای یک ماکرو: منیزیم، فسفر، پتاسیم، کلسیم و سدیم. منداب، که به نفع مسلم است، شامل ویتامین ها مانند B1-B4، B5 و B6، B9 و، اسید اسکوربیک، ویتامین A، فیلوکینون و توکوفرول. شاخه های جوان از گیاهان غنی از ید، که تنها به ساکنان مناطق داخلی مورد نیاز است، و فلاونوئیدها کمک به تقویت عروق خونی. منداب برای کسانی که از ترومبوفلبیت، نارسایی وریدی و حملات فشار خون بالا رنج می برند بسیار مفید است.

غلظت بالای عناصر کلان و اثری از ویتامین در کارخانه انرژی فراهم می کند. استفاده از منداب می تواند به سرعت به تن بدن انسان منجر شود، افزایش بهره وری، جلوگیری از رشد تومورهای سرطان و برای عادی در آب نمک تعادل. با تمام این ویژگی های مثبت، بسیار خرسندم که ارزش انرژی از این گیاه بسیار کوچک است و تنها 25 کیلو کالری در هر 100 گرم این است که چرا موشک، که به نفع تبلیغات اضافی نیاز ندارد، بسیار محبوب در میان طرفداران رژیم های غذایی مختلف است.

استفاده منظم از منداب تسهیل سوخت و ساز بدن، تقویت سیستم عصبی و بهبود هضم غذا، علاوه بر این، برای بیماران دیابتی ضروری است. Rukkola در افسردگی و استرس مفید است، تحت کاهش هموگلوبین، نیز آن را در خروجی بیش از حد کلسترول. سبزی از گیاهان مفید - یک انبار از ویتامین ها و مواد معدنی برای زنان در دوران بارداری و شیردهی.

منداب، استفاده از آن بسیار ارزشمند است، و بنابراین یک عمل مدر و ضد عفونی کننده، وضعیت بدن تسهیل در نقرس و فرایندهای التهابی در سیستم ادراری و کلیه ها. بتا کاروتن را بهبود می بخشد وضعیت ناخن و پوست، به مو سالم است. نفت منداب جلوگیری از ریزش مو و تقویت فولیکول های مو.

این یک گیاه مفید به ویژه برای کسانی که می خواهند به پرتاب چند کیلو های اضافی مناسب است. متخصصان تغذیه در سراسر جهان از زمان به زمان توصیه به ترتیب یک روز روزه، در منوی که تنها منداب. ویتامین های موجود در گیاهان، ارائه بدن مقدار مورد نیاز از انرژی، و حداقل تعداد کالری به طور موثر خواهد از اضافه وزن خلاص شوید.

ویژگی دیگر این است که موشک، که استفاده از آن را به مواد غذایی ضروری برای هر انسان را می سازد، دارای یک ویژگی زخم معده قوی است. این به طور موثر مانع از شکل گیری زخم در دیواره زخم معده، باعث کاهش اندازه زخم های موجود حتی با انحرافات کوچک از یک رژیم غذایی پزشکی.

مدت طولانی است که شناخته شده است که خواص مفید از منداب می تاثیر مثبت بر روی بدن محدود نمی شود. این گیاه داروی مقوی غرایز جنسی قدرتمند است، پس از آن به مدت طولانی است به طور گسترده ای در نقض عملکرد نعوظ مردان استفاده می شود. سرآشپزها معروف ایتالیایی حتی اختراع یک راز خاص است، که پس از آن برای سوخت شور. به عنوان بخشی از ظروف مخفی منداب، عسل و فلفل سیاه و سفید موجود در نسبت 10: 1: 1.

همچنین باید توجه داشت که موشک، از خواص مفید آن آشکار هستند، در حضور عدم تحمل فرد منع مصرف، به عنوان این می تواند انواع بیماری های آلرژیک شود، اعم از کهیر و آنژیوادم با پایان دادن به. همچنین، منداب Green در حضور بیماری های سنگ در ادرار اندام سوء استفاده نیست.