دستور بریتوهای

دستور بوریتو است که آن را در یک ظرف مشترک برای افراد با سلیقه های مختلف باعث می شود نیست.

اول، ما اصل کلی ایجاد دوره ها، و یا چگونه به طبخ بریتوهای در نظر بگیرید.

در واقع، این رول بوریتو، در داخل که چاشنی گوشت چرخ شده، سبزیجات و سس اضافه شده است. پوسته رول نان ذرت مکزیکی دانه نازک است.

از این رو روشن است که این دستور را بوریتو و طعم و مزه به طور کامل در تخیل و تنظیمات از کسی که آن را آماده وابسته است.

علاوه بر این، به سادگی از غذاهای باعث می شود آن را در دسترس عملا در همه جا. در اصل، این دستور را بوریتو در فرم و دیگر را می توان در پخت و پز بسیاری از کشورها یافت، اما تحت نام های دیگر.

بریتوهای دستور غذا با مرغ، یک وعده

مواد تشکیل دهنده:

فیله مرغ، 100G

سبزها، مختلف، به طعم و مزه

پنیر، از جمله عنوان "پنیر چدار" 50G

کنسرو لوبیا، سفید، 30G و

فلفل داغ، ها: 15G

سس با سس مایونز، ها: 15G

روغن نباتی، 30G و

نان پیتا یا نان ذرت مکزیکی نازک

تهیه وعده های غذایی:

آماده سبزی، شستشو به طور کامل با آب و خشک با یک پارچه، سپس برش، درشت.

در پنجره اهنی با پنیر رنده مش بزرگ است. نازک برش فیله را به نوار. تابه تفت دهید با روغن نباتی برای سرخ کردن فیله در هر دو طرف تا زمانی که انجام می شود.

روان سس پیتا بر اساس سس مایونز، طول یک لبه از فیله پس از سرخ کردن غیر روحانی. اضافه کردن لوبیا و فلفل. به طور مساوی با گیاهان و پنیر رنده شده بپاشید. در نهایت، به آرامی پیچ و تاب پیتا لوله.

در یک گرم، پان خشک سرخ لوله پیچ خورده با طرف های مختلف. تغذیه در جدول، بریتوهای می توان مورب نصف کاهش دهد.

لازم به ذکر است که به عنوان یک سبز، شما می توانید کاملا هر گیاهان خوراکی است که مناسب به میل خود، یا در دسترس در حال حاضر استفاده کنید. شما می توانید پیاز هم اضافه کنید. با توجه به نوع سس بنابراین شما می توانید طعم و مزه یک ظرف در صورت دلخواه و یا در دسترس بودن انتخاب سس را تغییر دهید.

نفت نیز تغییر طعم و مزه بوریتو که می تواند به انتخاب های غذایی عطر و طعم برای یک مصرف کننده خاص استفاده می شود.

دستور بوریتو کامل اگر کیک نان طبخ خودتان. این نیاز خواهد داشت: سه فنجان آرد؛ مارگارین یا کره 50G؛ خرج کردن از جوش شیرین؛ 250g از آب است. از این مجموعه ای از اجزای، شما می توانید 10 کیک بپزد.

در یک کاسه عمیق مخلوط کردن خمیر. پس از ورز، خمیر را به هیئت مدیره به تصویب رسید. مخلوط کردن خمیر باید تا زمانی تا زمانی آن را انعطاف پذیری باشد. به خمیر را به ایستادگی، آن را با یک حوله پوشیده شده است. پس از آن، به 10 قطعه تقسیم خمیر. هر قطعه را در یک هیئت مدیره در نورد کیک. کیک باید نازک. خمیر به هیئت مدیره نمی چسبد، باید آن را به آرامی با آرد پاشیده. رول از خمیر برای نان سرخ شده در روغن را در ماهی تابه در هر دو طرف. ماهیهای کوچک باید تا تشکیل حباب در کیک باشد.

دستور العمل بریتوهای با مرغ، 10 وعده

در این دستور غذایی خوب است چرا که در پخت و پز نیاز به یک زمان کمی، و یک ظرف خوب به نظر می رسد عطر اشتها آور و طعم دلپذیر. می توان آن را به عنوان یک ظرف برای یک میان وعده برای هر جدول تعطیلات استفاده می شود.

قطعات از مواد غذایی:

چیپس آماده دانه، 10 رایانه های شخصی؛

سینه مرغ تازه، 10 رایانه های شخصی؛

بر اساس سس سس مایونز، 1 مورد.

کنسرو لوبیا، قرمز، 2 بانک ها؛

آووکادو، 2 میوه رسیده.

لیمو، بزرگ، 1 کامپیوتر؛

تمر، 1 آیتم.

سالاد، تخته و الوار؛

فلفل، سیاه و سفید، به طعم و مزه.

نمک.

تهیه وعده های غذایی:

جوجه ی تا پخته شود. آب در طول پخت و پز باید podsolit شود. حذف گوشت آب پز و اجازه دهید آب را تخلیه کند. ریز یا نازک برش فیله را به نوار. ادویه جات ترشی جات اضافه کردن قطعه قطعه به مزه.

حرارت ماهی تابه در لوبیا، قرمز کنسرو، اضافه کردن 50G روغن نباتی.

برش به 4 قطعه از آوکادو، حذف سنگ. برای جلوگیری از اکسیداسیون از گوشت میوه در هوا و سیاهی های بعدی آن، به روند پالپ از آوکادو با آب لیمو.

گرم کردن در یک خشک سرخ کردن ماهی تابه کیک نان است. پس از آن، آنها را روی میز قرار داده است. در امتداد یک طرف هر کیک دراز مواد آماده شده: کنسرو لوبیا، قرمز؛ مرغ قطعه قطعه، آووکادو، که حذف قاشق است.

پس از اتمام این قطعات پر کردن، همه را با آب لیمو پاشیده. سپس یک لایه از سس بر اساس سس مایونز و سالاد پوشش برگ اعمال می شود. ردیابی، اعمال یک لایه از کرم.

پر کردن وعده های غذایی آماده شده است. کیک باید فورا به یک لوله نورد و می تواند در خدمت.

اگر ظرف است بلافاصله مصرف نمی کند، آن را نرم خواهد کرد. اگر می خواهید زمان استفاده برای به تاخیر انداختن، لوله باید به سرعت به پایان رسید سرخ در یک ظرف گرم و خشک. این غذاهای ارائه گسترش دهد.