سلامتغذا خوردن سالم

آناناس: خواص مفید!

هر یک از ما نیز با چنین میوه های آبدار فوق العاده مانند آناناس آشنا می باشد. شما چطور؟ ما بارها در مورد آناناس را بشنود، خواص مفید که نمی توان مورد پرسش ... چگونه برای پیدا کردن اگر او واقعا برای بدن خوب است؟ خوانده شده در و کسب اطلاعات بیشتر در مورد خواص آناناس.

چگونه بسیاری از عادت کرده اند به اثبات برسانند، آناناس شایسته توان به نام "غذا برای خدایان!" اجازه دهید ما پیدا کردن که چرا این چنین است؟ اثر این میوه بر سلامت و شکل (چون تصادفی نیست که هزاران نفر از هنرمندان معاصر با تعصب شامل آناناس در رژیم غذایی خود) چیست؟ چه ویتامین در آناناس موجود است، و دیگر مواد مغذی؟

بنابراین، اولین چیزی که شما می توانید یک لیست از "منافع" یک محصول مانند آناناس، خواص مفید که قید و تصریح نشده - این یک شکل دادن موثر بدن است. شما تقریبا می توانید از چربی های اضافی بدن خلاص است با استفاده از این محصول می باشد. فقط یک بار در مورد آناناس فکر می کنم، خواص مفید آن و ایجاد منو های خود را به طوری که قطعا این بخش وجود دارد. و پس از آن - سلولیت خداحافظی (البته، این بیشتر و برخی از ورزش، رژیم غذایی نیاز به تنهایی کافی نیست).

شما حتی می توانید "دوباره جوان" با کمک این میوه - آناناس واقع، آن را بسیار مفید است و خواص آن اجازه می دهد. این محصول یک کم کالری، علاوه بر این، آن را حاوی خاص، به اصطلاح "سوزاندن چربی آنزیم" - بروملین است که تا حد زیادی به لطف اصلاح شکل آرزو رخ می دهد. همچنین در اینجا آن را شامل بیوتین و، در میان بالا، آناناس است توازن ایده آل از ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای. این باعث می شود آن را بی خطر برای قرار دادن میوه در "بالا" در میان سایر محصولات، که به برخی از کمک حد برای ایجاد شکل کامل می باشد.

صحبت در مورد آناناس، خواص مفید آن، نه به ذکر این واقعیت است که در سال های اخیر اهمیت یک ماده از قبیل بروملین در دستگیری تکثیر سلول های سرطانی تایید شد. نکته جالب این است که اگر شما خوردن آناناس برای یک مدت طولانی - به این معنا نیست که شما به آن عادت خواهد شد و شما یک نوع از "اعتیاد" دارند - نه در همه. اما شما مانند یک جایزه خوب، به عنوان سطح عالی از مقاومت ایمنی از ارگانیسم.

اگر شما به طور منظم غذا خوردن آناناس به غذا خوردن، شما می توانید مطمئن باشید که آن عادی سازی فشار خون خود را، و بروملین، به نوبه خود، "اراده" رقیق کننده خون کمک خواهد کرد. ترومبوز حذف شدند، به جریان خون مغزی نرمال، آمده است که، البته، بسیار مهم است! علاوه بر این، آناناس برای ایجاد یک سد جامد سکته.

با توجه به این واقعیت است که این میوه حاوی تعداد زیادی از مواد مانند سروتونین و تریپتوفان، شما متوجه چگونه به سرعت و به طور موثر عملکرد خود را افزایش داده است. علاوه بر این، شما به وضوح خواهید مشاهده افزایش خلق و خوی عاطفی، و غم و اندوه های غیر ضروری و افسردگی دور خواهد رفت.

یکی دیگر از ویژگی های مفید تلفظ آناناس وجود دارد. اغلب، آن را به طور موثر به عنوان یک دیورتیک عمل می کند. بنابراین، شما نمی توانید فقط به اضافه وزن و خلاص شدن از شر سلولیت متنفر بودم، اما همچنین صرف پیشگیری از آرتریت و دیگران است. علاوه بر همه موارد فوق، آناناس همچنین دارای خواص ضد التهابی، و همچنین مسکن. آنها می توانند در صورت رگ به رگ شدن و حمایت از التهاب تاندون ، و بیشتر.

به طور خلاصه، مطمئن شوید که شامل آناناس در رژیم غذایی خود و لذت بردن از یک میوه آبدار خوشمزه، که خوب برای ایجاد تغییر اساسی در زندگی شما هستند. سوزاندن کالری و کاهش وزن ناخواسته، درمانی!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.birmiss.com. Theme powered by WordPress.