ژیمناستیک برای کودکان. ورزش بخش از ژیمناستیک برای کودکان از 3 سال در مسکو

همانطور که می دانید، بسیاری از کودکان بسیار همراه است. این به خاطر این واقعیت است که جنبش آنها توسعه دهد. در قرن گذشته دانشمند I. A. Arshavsky ثابت کرد که فعالیت بدنی تا حد زیادی تحت تاثیر قرار می رشد ذهنی کودک است. با این حال، بچه ها همیشه نمی مدیریت برای صمیمانه اجرا و پرش. آپارتمان و خانه اغلب فضای کمی برای بازی در فضای باز، و در هر اتاق کودک کمین بسیاری از خطرات. تا جایی که می کند بی قراری توسعه؟ ژیمناستیک برای کودکان - یک راه بسیار خوبی از این وضعیت.

زندگی کودک - چه می تواند بهتر؟

بخش ورزشی برای کودکان (در مسکو، به طور خاص) مزایای بسیاری دارد. فرزند اول قادر به اختصاص انرژی خود را به یک دوره صلح آمیز خواهد بود، و بعد از مدرسه او را بیش از حد انرژی ندارد. این امر به ویژه از پسران است. تمام روز آنها به طور مداوم در اطراف خانه از اتاق به اتاق استفاده می شود. از یک طرف، و چون شما نیاز به انجام کاری با انرژی بیش از حد، و از سوی دیگر - یک خانه یا آپارتمان فقط می ایستد وارونه.

اگر بچه، در مقابل، غیر فعال و تنبل - در اینجا می آید به نجات یک بار دیگر بخش ژیمناستیک هنری برای کودکان. هر کودک نیاز به حرکت می کند. اگر کودک شما در همه زمان ها صرف در مقابل از کامپیوتر و یا صفحه نمایش تلویزیون، این بعید است به او سلامت اضافه کنید. کودکان کم فعالیت خاموش و بسته می باشد. آنها در جهان خود زندگی می کنند و نمی خواست به اجازه رفتن. بنابراین بچه ها فقط نیاز به بازدید از هر دایره و ارتباط با همسالان خود.

ورزش بزرگ

بسیاری از والدین از طریق کار کودک از سال اول زندگی خود فکر می کنم تقریبا. درست یا غلط - ما قضاوت کرد. دشوار است که بدانیم چه کودک استعداد است، اگر او تمام روز در خانه نشسته است. به منظور آزاد کردن پتانسیل کامل، شما نیاز به او نشان دهد چگونه بسیاری از چیزهایی هستند انواع فعالیت وجود دارد. در مسکو، بسیاری از بخش های مختلف و گروه ها وجود دارد: بند استودیو و ژیمناستیک ACROPEOPLE، باشگاه های ورزشی "آلفا بودو" (Rokossovsky)، ژیمناستیک مرکز جهانی بدنسازی (Krylatskoye)، مرکز ورزشی "آکروبات" (مارینو)، و بسیاری دیگر. برای مثال، در بند استودیو ACROPEOPLE مجموعه ای از دستورالعمل ها در ارتباط با بند، ژیمناستیک و رقص ترکیب شده است. به احتمال زیاد، فرزند خود را به برای خود چیزی مناسب را انتخاب نمایید.

البته، بسیاری از مادران و پدران می خواهید فرزند خود را به تبدیل شدن به یک ژیمناست معروف و یا آکروبات، اما اگر آن می خواهد به خود بچه؟ در حالی که او سعی کنید - نمی دانم. حتی اگر کودک شما نمی شود شناخته شده در این زمینه - انجام ناامیدی نیست، زیرا ژیمناستیک برای کودکان (در مسکو و یا شهرستان های دیگر) سیستم ایمنی بدن خود را تقویت و کمک به برای تبدیل شدن به باریک و مناسب.

آنچه که در کلاس درس از کودکان آموزش داده

بسیاری از کسانی که تصمیم گرفته اند به فرزندان خود را به ژیمناستیک، علاقه مند به آنچه کودکان انجام می دهند را ارسال کنید. در وهله اول آنها مشغول انجام تمرینهای کششی و آمادگی جسمانی کلی. هنگامی که بچه ها در حال حاضر آماده، آنها شروع به یادگیری حقه ها و جنبش های مختلف. ژیمناستیک برای کودکان از 3 سال فقط شامل ورزش آسان و امن است. این بسیار مهم است که کودکان در کلاس درس در تیم است. پدر و مادر بسیار شگفت زده هستند که آنها را ببینید که چگونه بچه لوس و بی قرار خود را در کلاس درس را به یک جدی و منظم تبدیل می شود.

ورزشی آموزش بچه ها استقامت و عزم و اراده. این بود در سن 3 تا 5 سال شخصیت و عادات تشکیل داده اند. اگر در این زمان کودک نظم و انضباط، استقامت، نظم و انضباط می آموزد - همه این ویژگی ها در آن را در آینده باقی خواهد ماند. ژیمناستیک برای کودکان در آینده دارای یک اثر در مدرسه. بچه هایی که بازدید از هر باشگاه های ورزشی، بسیار مراقب باشید، آنها به سرعت تسلط مادی و تمایل به نمرات خوب.

موجودی از ژیمناستیک هنری

به عنوان یک قاعده کلی، ژیمناستیک جدی برای کودکان شروع در سن 6 سال است. تا آن زمان، کودکان در کشش مشغول اند. ژیمناستیک برای کودکان 4 ساله نیاز به تنها یک فرم و cheshek. در آینده، در صورتی که کودک دوست دارد، و او همچنان به کار و حتی برای انجام در کنسرت در مسکو، او نیاز به خرید یک کت و شلوار هوشمند برای مسابقات و اقلام موجودی لازم است. علاوه بر این، در صورتی که کودک به طور جدی در ژیمناستیک کلاس درگیر تنهایی کافی نخواهد بود. بنابراین، کودکان در حال خرید خانه دیوار ورزش، به طوری که آنها می توانید به آموزش.

چگونه به انتخاب یک بخش برای آموزش

انتخاب بخش در Moscow ژیمناستیک - آن مسئول است. اولین گام برای تعیین هدف برای شما که به کودک را به این ورزش است. اگر شما ورزشکار حرفه دیدنی و جذاب خود برنامه ریزی کنید، بهتر است به را انتخاب کنید بخش ساده نزدیک به خانه است. اگر شما مجموعه ای از برای رشد به یک قهرمان، شما باید انتخاب کنید تنها باشگاه های حرفه ای برای آماده سازی کودکان برای بازی های المپیک. و آن را باید بسیار مراقب باشید برای حق نگاه کنید.

چگونه در انتخاب یک مربی خوب

در بخش، بسیاری از شارلاتان معلمان وجود دارد. برای بچه ها، آنها را در کلاس درس، نظم و انضباط نظر نمی آید، را نگه ندارد، و هر چیزی مفید کودکان آموزش نیست. این مربیان به ترس. شما باید اولین جلسه مطمئن شوید که او آن را دوست دارد حضور فرزند شما و او امن است. ژیمناستیک برای کودکان باید در یک حالت آرام برگزار شد. مربی باید به کودکان هر تمرین را توضیح دهد و نشان می دهد که چگونه به درستی انجام دهد. علاوه بر این، معلم باید کودک را در لحظه درست، پشتیبانی و و آموزش است. بسیاری از مربیان مجاز به شرکت در جلسات به بیگانگان. برای اولین بار به "به کشف" بدون فرزند. ببینید که چگونه مربی تیم کودکان چگونه به برقراری ارتباط با آنها می آموزد.

جوانب مثبت و منفی از ژیمناستیک هنری

از ژیمناستیک هنری مزایای می توان شناسایی است که آن را تقویت نوزاد بدن، نظم و انضباط کودک نو پا. کودکان حضور در این بخش بیش از یک سال، بسیار با انگیزه تبدیل شده اند. ژیمناستیک دارای اثر مثبت بر روی شکل، به خصوص برای دختران - حالت مسطح ژیمناستیک سخت به اطلاع نیست.

با این حال، ورزش حرفه ای - همیشه یک خطر است. ژیمناستیک برای کودکان می تواند خطرناک باشد. در این ورزش به ندرت ممکن است بدون آسیب است. هنگامی که کشش عضلات سخت می توانید بکشید، و در هنگام انجام تمرینات به دررفتگی بازو یا دیگر بخشی از بدن. اکثر تمرینات در ورزش ژیمناستیک می افتد بر روی ستون فقرات. اما امن انجام کودکان از آسیب در خانه؟ اگر شما برنامه را به کودک به ورزش، کلاس های ژیمناستیک او را تنها سود به ارمغان بیاورد. ورزش بخش از ژیمناستیک برای کودکان از 3 سال در مسکو خواهد فرزند خود را دوست دارم، و آن را در مسیر درست تکامل خواهد شد.