چگونه به طبخ موسلی میله مفید با دست خود را؟

کودک شما می پرسد برای خرید یک اب نبات چوبی، یا حتی برخی از مسائل خوشمزه، و شما را به غذا خوردن سالم چوب؟ در اصل، همه حق است، اما همان بچه رنج نمی برند؟ یک راه حل وجود دارد! آماده رژیمی پخته. دست خود می توانید طبخ درمان خوشمزه حداقل، از آنچه که در فروشگاه به فروش می رسد. و هیچ آسیبی به بدن وجود دارد! همانطور که می رود، و گرگ تغذیه و گوسفند امن هستند! علاوه بر این، موسلی میله با دست های خود، شما می توانید فقط در چند دقیقه انجام دهد. پس از همه، برای آماده سازی و شیرین فقط نیاز به اتصال اجزای خریداری و سپس پخت آنها را در فر. لازم به ذکر است که امروز تعداد باور نکردنی از دستور العمل های که می تواند کمک به شما را به خود خوشمزه، و از همه مهمتر وجود دارد - دسر مفید است.

پخت و پز موسلی میله را با دست خود

این محصول حاوی مواد تشکیل دهنده طبیعی است که می تواند در هر فروشگاه یافت می شود. چنین مجموعه ای از مواد تشکیل دهنده باعث می شود دسر است که نه تنها خوشمزه و دلچسب است، بلکه بسیار مفید است. در ارتباط با این آماده میله را می توان با خیال راحت به کودکان در مدرسه به عنوان یک انرژی طبیعی داده شده است.

بنابراین، ما باید:

• آجیل خرد شده (فندق، گردو، و غیره) - ½ فنجان؛
• فروشگاه های رژیمی (مخلوطی از انواع مختلف غلات، آماده برای استفاده) - 3 شیشه وجهی ؛
• خرد شده میوه خشک (کشمش، آلو، کام کوات، زردآلو و دیگران است.) - 2/3 فنجان؛
• از دانه های آفتابگردان پوست کنده (بهتر است برای خرید در حال حاضر بو داده) - 3 قاشق بزرگ؛
• دانه کنجد - 2 قاشق بزرگ؛
• کره - 110 گرم؛
• شکر قهوه ای (شما می توانید از آن استفاده کنید) - 2 قاشق بزرگ؛
• عسل - 6 قاشق بزرگ است.

آماده سازی دانههای

موسلی با دست خود انجام دهید این است بسیار دشوار است. برای انجام این کار، مخلوطی از انواع مختلف غلات، آنها را در یک تنگ کیسه های پلاستیکی به جای در هیئت مدیره برش، و سپس به آرامی با وردنه خمیر. این روش به منظور رسیدن به یک میله زیبا و لطیف لازم است.

پردازش مواد اضافی

به عنوان یک قاعده کلی، غلات، آب پز را با دست خود، بسیار مغذی است. علاوه بر این، آنها بسیار خوشمزه تر از فروشگاه هستند! و همه به لطف این واقعیت است که آنها حاوی اجزای اضافی مانند آجیل، میوه های خشک و سایر محصولات. بنابراین، قبل از اقدام به آماده سازی فوری کافه ها، همیشه باید درمان شود و مواد تشکیل دهنده ارائه شده است. برای این کار به شستن گردو و فندق، خوب خشک کردن آنها را در یک ظرف، و سپس به تراشه های بزرگتر با استفاده از ملات سخت کار کردن لازم است.

پس از عمل انجام مورد نیاز برای شروع به پردازش میوه های خشک. برای انجام این کار، را به کشمش، آلو، زردآلو خشک و کامکوات، آنها را کاملا بشویید، به طور کامل مایع محروم و سپس به قطعات کوچک برش با یک چاقوی تیز.

علاوه بر این مواد، غلات را با دست خود باید با استفاده از مواد تشکیل دهنده مانند دانه کنجد و دانه آفتابگردان آماده شده است. آنها باید در یک ماهی تابه خشک تا یک تغییر نور در رنگ سرخ. سخت کار کردن ذکر محصولات نباید باشد.

آماده سازی پر کردن

چگونه به گرانولا در خانه؟ برای شروع، مطمئن شوید که برای آماده سازی یک پر کردن ویژه. این همه مواد تشکیل دهنده ببندید، به طوری که شما می توانید بدون هیچ مشکلی ایجاد شده توسط تشکیل جداجدا سفارش داده شده میله زیبا را کاهش دهد. بیایید شروع کنیم. در یک کاسه قرار داده و کره مورد نیاز است، عسل و شکر قهوه ای (اگر شما بیش از حد شیرین غلات دوست ندارد، آن ممکن است بدون انجام این محصول). پس از آن، ظروف باید در یک حرارت بسیار کم قرار داده و، تکان دهنده به طور مداوم به محتوا، را مخلوط را به یک مایع، دولت همگن.

دسر و شیرینی سازند

به منظور ایجاد غلات را با دست خود، شما نیاز به پیش آماده است به شکل بسیار عمیق، سطح که لزوما باید با کره و چربی. علاوه بر این، در یک گلدان مورد نیاز است به ترکیب دانههای خرد شده، آجیل، میوه های خشک، کنجد و دانه آفتابگردان. پس از آن، به پور جرم کره و عسل، پس از آن به طور کامل مخلوط تا صاف لازم است. گرفتن اصول اولیه باقی می ماند به طور مساوی در یک فرم قرار داده و ارسال در فر. به پخت کالا باید در دمای 170 درجه است بیش از 15 دقیقه نیست.

درست خدمت

آماده به عنوان یک درمان برای خنک به طور مستقیم به فرم، و سپس به آرامی بیرون بکشد، قرار دادن بر روی یک تخته برش و برش یک نوار مستطیل شکل است. استفاده از آن را به عنوان یک دسر با چای توصیه می شود، اما می تواند بدون آن انجام دهد.

اگر شما این ظرافت آماده، اما می تواند از آن همه در یک بار غذا خوردن نیست، هر قطعه باید با چنگ فیلم و مکان را در محفظه یخچال و فریزر پیچیده می شود. بنابراین محصول را می توان به یک ماه ذخیره می شود.

سریع و سالم موسلی میله بلغور جو دوسر

شایان ذکر است که این ظرافت می توان نه تنها از مخلوط نهایی، بلکه از تکه های نیرومند عادی آماده است. برای این کار ما نیاز به:

• موز رسیده نرم - 1 کامپیوتر؛
• دانههای جو - 2 فنجان؛
• سیب گونه های شیرین سبز - 1 کامپیوتر؛
• گلابی شیرین نرم - 1 کامپیوتر؛
• هر میوه آجیل و خشک شده - برای تعداد انگشت شماری.

روند آماده سازی

قبل از اینکه شما طبخ رژیمی خانگی باید با دقت رسیدگی به تمام اجزای خریداری. برای این کار، شستن میوه، و پس از آن از پوست روشن آنها و سخت کار کردن را به پوره. علاوه بر این، آجیل و نیاز به سرخ پوند آنها را به تراشه های کوچک، با استفاده از یک مخلوط کن یا دیگر دستگاه های پخت و پز. در نهایت، آن را باید شست کاملا خشک شده و ریز آنها را ریز ریز.

هنگامی که تمام اجزای آماده هستند، آنها باید در یک کاسه مخلوط، اضافه کردن جو، و سپس بر روی یک ورق پخت روغن و در فر قرار دهید. پخت درمان خوشمزه و سالم نباید بیش از 10 دقیقه نیست. در پایان زمان مورد نیاز رژیمی مشخص به طور کامل سرد است، به قطعات کوچک، قرار دادن بر روی یک صفحه و ارائه به جدول همراه با چای داغ. نوش جان!