چگونه برای افزایش عرضه شیر؟ روشهای مؤثر در مادر دلسوز

تغذیه با شیر مادر - یک فرایند فیزیولوژیک برای سال اول کودک از زندگی بسیار مهم است. بسیار بسیار اشتباه که معتقد است که مخلوط مصنوعی می تواند جایگزین شیر مادر. در جهان هستند هیچ آنالوگ در شیر مادر وجود دارد. به منظور تغذیه کودک خود را فقط نیاز به میل و مادران حداکثر تلاش.
در زمان ما، بسیاری از شیر زنان پستان شیرده از بین می رود حدود 2/3 ماه سن داشتند. دلایل این ممکن است صدها. گاهی اوقات حتی بی میلی از مادر خود به وابسته به تغذیه با شیر مادر به طور مداوم، و یا ترس به از بین بردن شکل سینه ها است. ما نیاز به درک یک حقیقت اساسی: سلامت نوزاد مهم ترین است. شیر مادر - این بهترین غذا برای نوزاد، غنی شده با ویتامین ها و عناصر است. بدون شک، شیر - قطعا ارزش آن!
هنگامی که فشار قابل توجهی، و همچنین زمانی که دچار سوء تغذیه شیر مادر ممکن است در کاهش تعداد و یا حتی به ورطه. چه چیزی شما را اگر مقدار شیر کاهش می یابد؟ چگونه برای افزایش شیردهی شیر مادر؟ و این که تولید شیر تاثیر می گذارد؟ سعی کنید به درک.
هر مادر باید آگاه باشند که در زمان های خاص آمده بحران شیردهی، هنگامی که شیر بسیار کوچکتر می شود. باید درک است که این دلیلی برای معرفی غذاهای مکمل بحران شیردهی در 3 و 6 هفته و 3، 4، 7، و 8 ماه از زندگی کودک نیست. مدت زمان زیادی نیست خود - 3-4 روز، آنها را از خطر برای سلامت کودک را تحمل نمی کند. در بحران در زمان نیاز به افزایش استفاده از کودک به پستان، و در نتیجه تحریک افزایش حجم شیر.

چگونه برای افزایش عرضه شیر؟ مادران تغذیه خوب
تغذیه زنان شیرده - یک پیش نیاز برای تضمین سلامت یک کودک، و همچنین مقاومت آن در برابر عمل به عفونت های مختلف است.
تغذیه خوب است چنین شاخص تعیین می شود:
- مواد غذایی و انرژی ارزش؛
- تعادل چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات.
- در دسترس بودن عناصر، ویتامین ها و مواد معدنی.
همچنین محصولات که افزایش شیردهی وجود دارد: در وهله اول یک سوپ گوشت و محیطهای مایع و شیر تغلیظ شده، گردو است. و، البته، بیشتر مایع (حدود 2 لیتر در روز) - آب میوه، آب گازدار غیر و یک محیط مایع از میوه های خشک.

چگونه برای افزایش عرضه شیر؟ آرامش روانی در خانواده
در دوره پس از تولد بسیار آسیب پذیر و حساس است. او احساس می کند خسته، و کوچکترین استرس می تواند به کاهش تولید شیر می شود. سراسر خانگی مورد نیاز است زیاده نوسانات خلقی درمان در مادران تازه ساخته شده است. این است که به کمک و حمایت از مادر جوان او همیشه باید احساس می کنید که او کسی را به تکیه بر. این نیز بسیار مهم خواب است، چرا که استراحت مناسب و خلق و خوی خوب - کلید تغذیه با شیر مادر موفق است.

چگونه برای افزایش عرضه شیر؟ کودک تغذیه مناسب
شما نیاز به تغذیه کودک در اولین درخواست او، برای هر اضطراب و گریه. و در روز اول زندگی کودک باید به پستان در هر ساعت است. فقط فید شب را نادیده بگیرد و مطمئن شوید که به یک تغذیه هر دو پستان و به پایان برساند که تغذیه با شیر مادر باید با آغاز ما. به خاطر داشته باشید که باعث تحریک شیردهی بدن ثابت تماس کودک و مادر است.

چگونه برای افزایش عرضه شیر؟ بالنباتات
می سبزی که می تواند اثر laktogonny افزایش وجود دارد، آنها حاوی اسانس عمل در انتهای عصب جریان پستان. در اغلب موارد استفاده از دانه رازیانه (تزریق)، زیره سبز نوشیدنی تزریق گزنه و عسل با آب تربچه را توصیه کند.

Prolaktatina بالا بردن سطح در خون ممکن است با آماده سازی هومیوپاتی، که، در صورت لزوم، پزشک تجویز کند.
برای بهترین اثر در افزایش شیردهی لازم است به ترکیب هر چهار روش ذکر شده در بالا.