چگونه برای افزایش سطح تستوسترون

هر انسان، دیر یا زود شروع به فکر می کنم که با سن در زندگی او بوده است، شروع به تغییر. در نگاه اول، همه هنوز هم: یک همسر دوست داشتنی، کودکان، یک خانه، یک ماشین، هستند دوستان واقعی، سرگرم کننده وجود دارد ... اما برای برخی از دلیل می کند اعتماد به نفس از تعصب و غیرت نیست که به بهترین، درخشش در چشم او ناپدید شد ... من فکر می کنم آن را در زمان که مقاومت مستحکم، به طوری که قبل از او احساس یک "مرد واقعی است." یکی از علل به احتمال زیاد از این وضعیت ممکن است کمبود در بدن از هورمون جنسی مردانه، که مقدار آن با افزایش سن کاهش می یابد. بر این اساس لازم است که بدانید که چگونه برای افزایش سطح تستوسترون در بدن است. در این مقاله ما سعی خواهد کرد تا برخی از دستورالعمل در این موضوع.

آمار نشان می دهد که این پرسش که چگونه به افزایش سطح تستوسترون، است که محبوب ترین در میان مردان در سن 45-50 سال است که کاملا طبیعی است، چرا که در این سن میزان این هورمون در بدن شروع به کاهش می دهد. مردان به شدت در بدن خود احساس می کنید که چیزی در حال تغییر است، و بدیهی است که نه برای بهتر، همین دلیل است که آنها خیلی تجربه کرد. به اصطلاح بحران میانسالی، در میان چیزهای دیگر، با تغییر در سطوح هورمونی متصل می شود.

اما هیچ مشکلی لاینحل وجود دارد، و دانستن اینکه چگونه به افزایش سطح تستوسترون، شما به راحتی می توانید دور با سلامت جسمی و دولت از ذهن است. فقط مهم این است که در انتخاب روش مناسب برای حل مشکل.

تا به امروز، دو راه برای افزایش سطح هورمون تستوسترون در بدن وجود دارد. منبع - را آماده سازی های مختلف پزشکی شامل هورمون یا مشتقات آن. این روش بسیار موثر است، اما در همان زمان خطرناک است. معرفی هورمون های بدن - آن را مانند تلاش برای تنظیم ساعت با یک چکش و یک نارنجک است. اثر تضمین شده است به، اما نه لزوما یکی از شما انتظار می رود، زیرا ممکن است که شما بیش از حد آن را با دوز و سطح هورمون تستوسترون در بدن شروع به رفتن در مقیاس خاموش. فکر نمی کنم که در این مورد شما را به قدرت و قدرت چاک نوریس Chuck Norris را پیدا کنید - بیش از هورمون تنها باعث آسیب جبران ناپذیر به سیستم تولید مثل، منجر به از دست دادن قدرت مرد و بیش از حد مو بدن است. در بدترین حالت، سطوح بیش از حد هورمون تستوسترون منجر به سرطان می شود.

با توجه به استفاده نا امن از داروها، توصیه می کنیم که در مورد چگونگی افزایش سطح تستوسترون به طور طبیعی فکر می کنم. آن را دشوار است، فقط نیاز به سعی کنید تا آنجا بازی ممکن است تصویر این مرد، که ما در فیلم ها و مجلات را ببینید. برای این کار، شما نیاز به غذا خوردن مناسب، مطمئن شوید که رژیم غذایی حاوی مقدار زیادی از پروتئین ها، که اساس برای سنتز هورمون جنسی مردانه. آن را نیز به مراقب بدن خود، به طور منظم از دیدن از ورزشگاه (پروتئین بنابراین مشتق شده و کلسترول خواهد شد در تستوسترون پردازش، اما نه در سلول های چربی) داشته باشد. علاوه بر این، شما باید به طور منظم عشق را (به این ترتیب، مغز متوجه می شود که یک نیاز واقعی برای تستوسترون وجود دارد، و در نتیجه باعث می شود که بدن برای تولید آن در مقادیر زیاد)، و فقط سعی کنید که همیشه حفظ روحیه خوب است. انجام این چهار قاعده ساده شما اجازه می دهد تا به سرعت بازگرداندن سطح از موادی است که شما یک مرد واقعی می سازد.

ما امیدواریم که راهنمایی در این مقاله، خوانندگان ما کمک کرده اند یک ایده چگونه به افزایش سطح تستوسترون. یک بار دیگر، لطفا توجه داشته باشید که ما توصیه نمی با استفاده از مواد مخدر testostronsoderzhaschimi، و اگر هیچ راه دیگری برای افزایش تستوسترون شما نمی توانید ببینید، پس شما باید با دکتر خود مشورت کنید! ما برای شما آرزوی موفقیت در افزایش تعداد هورمونهای مردانه در بدن است. سالم ماندن!