پا به شدت متورم: چه باید بکنید و چگونه به مقابله با مشکل

با تورم پاها، متاسفانه، مواجه عملا هر فرد، و کاملا در این مورد که آیا اضافه وزن، بیماری کلیوی یا قلبی وجود دارد مهم نیست. دلایل تورم پاها می شود. بیایید سعی کنید به آنها را درک و تصمیم گیری - اگر بد پا متورم چه کاری انجام دهید؟

علل ادم پا

1. بالا پاشنه کفش. قرار دادن دوباره لباس کفش، خانم ها خطر ابتلا به تورم خرید، به عنوان فشار در پا و مچ پا افزایش می یابد. همچنین خیلی تنگ کفش فشار دادن اجتناب کنند.

2. سفر و پرواز. طولانی در حالت نشسته غیر ممکن است. حتی با گردش خون خوب از پا متورم نمی توان اجتناب کرد. چرا که در هر توقف شما باید راه رفتن، یک کمی گرم کردن. در صورت امکان، شما نیاز به دراز کردن پا در خود و موقعیت آنها متورم است. سعی کنید به جاده کمتر مایع نیز استفاده کنید. چنین محدودیتی کوچک خلاص شدن از شر ناراحتی در پاها خواهد شد و تعطیلات لذت بخش است.

3. یک اقامت طولانی در حالت ایستاده. همچنین بد است، زیرا بار پا به شدت متورم است. چه کاری انجام دهید؟ سعی کنید برای تغییر شیوه زندگی. شما همچنین نیاز به جامه های فشرده سازی خاص.

4. عوامل هورمونی و دیگران است. باید از دکتر خانواده، که جایگزین داروهای دیگر مناسب تر تماس بگیرید.

تورم پا می تواند به عنوان یک نتیجه از هر گونه بیماری رخ می دهد. به عنوان مثال، نارسایی قلبی. سپس ادم به نظر می رسد اغلب، بدون هیچ دلیل. همراه با سایر نشانه - کبودی و گودی های زیر چشم، تنگی نفس، و غیره همچنین، به این دلیل می تواند تبدیل به واریس. به عنوان یک قاعده، تورم در پایین پای نظر می رسد. مبارزه با واریسی با استفاده از ویتامین برای تقویت دیواره رگ های خونی، لباس زیر فشرده سازی و کرم های ویژه و روغن. تورم زانو ممکن است به دلیل ورم مفاصل، آرتروز و دیگر بیماری های مشترک. حذف تورم رسانه های محلی کمک خواهد کرد: cinquefoil، "Chondroxide" "کندرویتین". استفاده منظم از این داروها درد زانو و تورم از بین بردن.

گاهی اوقات تورم یک پا وجود دارد. این به این معنی که عقل در خود پاها و نه این بیماری است. شاید دلیل از هر گونه آسیب است. اگر شما تجربه تورم و درد بهتر است به یک دکتر مشورت برای رد کردن شکستگی و ترک.

بنابراین، شما باید پاها تا حد زیادی متورم است. چه کاری انجام دهید؟

در وهله اول، باید مقدار زیادی مایعات مصرف نمی کنند. سعی کنید از رژیم غذایی بیش از حد شور خود را. در برخی از موارد، یک دریافت دیورتیک. بهتر است برای اشاره به طبیعی (چمن و محیطهای مایع). به عنوان مثال، به خوبی از آن کمک می کند تا از بین بردن تورم برگ چای توت. خوب استنتاج مایع اضافی از بدن از میوه ها و سبزیجات. چند روز، سعی کنید به چوب به یک رژیم غذایی گیاهی، و تورم از بین برود. فراموش نکنید که، شما ممکن است یک بیماری جدی، پا به شدت متورم است. چه کاری انجام دهید در این مورد؟ دنبال توصیه های پزشکی، به تصویب آزمایشات لازم برای مورد بررسی قرار گیرد. حتی رگهای واریسی و که بهتر است برای درمان خود نیست، به بدتر شدن وضعیت نیست. و اگر ما در حال صحبت کردن در مورد بیماری های مفاصل، التهاب شدید و تورم گاهی اوقات با استفاده از تزریق خاص برداشته شده است.