سالاد تابستان خوشمزه: سه دستور العمل با فلفل دلمه ای

چگونه به طبخ سالاد تابستانی خوشمزه؟ این آسان است! به عنوان مثال، با استفاده از یک فلفل دلمه ای چند رنگ در صف، شما همیشه ظرف شگفت آور روشن و سالم دریافت کنید. این مقاله یک خوشمزه سالاد فصل تابستان با عکس. سعی کنید به طبخ وعده های غذایی در دستور العمل های ارائه شده، و احتمالا حداقل یکی از آنها شما لذت ببرید.

سالاد تابستان خوشمزه "تنوع" (عکس 1)

ساختار اساسی سالاد:

- دو فلفل (زرد و قرمز).

- دو گوجه فرنگی رسیده.

- دو خیار؛

- نیمی از پیاز قرمز؛

- یک دسته از ریحان تازه؛

- دو صد گرم از قرص سفید؛

- سه جدول. روغن زیتون؛

- قاشق چایخوری. قاشق نمک.

پر کردن مواد لازم:

- دو حبه سیر؛

- نیم قاشق چایخوری. قاشق خردل؛

- سه جدول. قاشق 9٪ سرکه؛

- دو جدول. روغن زیتون؛

- نیم قاشق چایخوری. نمک؛

- کمی فلفل تازه زمین.

آماده سازی:

1. برش قرص نان را به تکه های 1،5h1،5 ببینید و مخلوط با نمک. در یک ماهی تابه عمیق، گرما بخش نفت است. سرخ تا croutons سرخ، تخمگذار در بخش های کوچک. منفجر کردن برخی از روغن به عنوان مورد نیاز است.
2. فلفل، گوجه فرنگی و خیار را به تکه های کوچک بریده.
3. پیاز و ریز ریز ریز کردن ریحان را به نوار طولانی است.
4. سیر ریز با چاقو ریز ریز کردن، اضافه کردن مواد باقی مانده و ماهوت پاک کن زدن پر کردن ماهوت پاک کن زدن جرم است.
5. همه مخلوط کمی درشتتر خرد سبزیجات در یک کاسه بزرگ با croutons تست و ostyvshimi. پور پانسمان سس سالاد با طعم و اجازه دهید آن را به مدت 5-10 دقیقه دم.

تابستان خوشمزه "آبنبات" سالاد (عکس 2)

ساختار اساسی سالاد:

- چهار فلفل (رنگ های مختلف).

- پیاز؛

- پاره وقت فنجان لوبیا قرمز.

پر کردن مواد لازم:

- آب یک لیمو؛

- سه جدول. قاشق غذا خوری روغن نباتی؛

- قاشق چایخوری. زیره یک قاشق چای خوری؛

- نیم قاشق چایخوری. نمک؛

- نیم قاشق چایخوری. عسل؛

- خرج کردن از فلفل قرمز ؛

- چند برگ گشنیز (اختیاری).

آماده سازی:

1. قبل از طبخ لوبیا. حلقه را از طریق آن، شستن، آب خلیج فارس (1.5 L)، بجوش و خروش آمدن برای حدود یک ساعت. شما باید مطمئن شوید که دانه ها متورم است. سپس، تخلیه دانه در یک صافی برای تخلیه مایع بیش از حد و سرد.
2. فلفل و برش پیاز را به مکعب، مخلوط با حبوبات و سس. اگر لازم باشد، اضافه کردن نمک و ادویه جات ترشی جات به مزه.

خوشمزه سالاد تابستان "هندوانه و سبزیجات رنگین کمان" (عکس 3)

ساختار اساسی سالاد:

- دو فلفل زرد،

- سه گوجه فرنگی تازه؛

- یک لیوان ضخامت گوشت هندوانه قطعه قطعه،

- یک خیار؛

- یک متوسط تربچه - 5-6 قطعه.

- صد گرم "فتا" پنیر؛

پر کردن مواد لازم:

- دو جدول. قاشق غذاخوری سس مایونز؛

- سه جدول. روغن زیتون؛

- دسته ای از نعناع تازه؛

- خرج کردن از پونه؛

- کمی نمک.

آماده سازی:

1. فلفل، گوجه فرنگی، خیار و ریز ریز کردن پنیر را به تکه های، تربچه - صفحات کوچک.
2. نعنا ریز ریز کردن چاقو و مخلوط با نمک، سس مایونز، روغن و پونه کوهی.
3. سبزیجات، برش هندوانه و سس بریزید پنیر. به آرامی بلند پایین از مواد تشکیل دهنده، ترکیب سالاد و فورا سرو کنید.

خلاق باشید!

آیا دستور العمل های فوق العاده برای سالاد فصل تابستان خوشمزه نیست؟ مانند یک رنگین کمان روشن تابستان! جایگزین کردن یک عنصر به دیگران، شما به راحتی می توانید آمد و طبخ انواع غذاهای خوشمزه حاوی فلفل. سهام تا در ویتامین!