ریش مخمل خواب دار - آموزش نامحدود

امروز، یکی از اعضای موجود بسیاری از فیلم ها و مستند فیلم در مورد پرورش اندام، طرفدار پمپاژ گروه های عضلانی فردی، در مورد انگیزه و غیره. اما همه آنها کپی یکدیگر و در نتیجه، تفاوت بین آنها، و توسط بزرگ، نه. به معنای واقعی کلمه واحد غلتکی، که می تواند با بهره تماشای وجود دارد. این خدمات عبارتند از ریش مخمل خواب دار و آموزش خود را. چه کسی است و چرا فیلم های خود را در میان محبوب ترین است؟ بیایید بررسی کنیم.

بیوگرافی

تمام مواد ویدئو او تحت نام مستعار ریش مخمل خواب دار انجام می دهد، اما در واقع نام خود CT فلچر. یک قهرمان جهان سه بار در: حرفه ورزشی خود را کاملا روشن و به یاد ماندنی است پرس سینه - برای حلقه و همان است. بسیاری از مردم بپرسید: "چگونه قدیمی عروسکی ریش؟". در حال حاضر، او به عنوان بسیاری از 54 است، اما متوقف نمی فلچر همچنان به انجام آنچه او دوست.

او در کامپتون، است که در کالیفرنیا واقع مطالعه قرار گرفت. در سال 2005، یک حادثه ناخوشایند اتفاق افتاده به او - به دلیل استفاده مداوم از مواد غذایی سریع او به بیماری قلبی مبتلا. آن را به انجام عملیات تصمیم گرفته شد. او به معنای واقعی کلمه در آستانه مرگ بود. 20 سال از مواد غذایی منبع تغذیه پر کالری بدون وقفه فرسوده ساخته بود. پس از آن او با توجه ویژه آغاز شده برای نظارت بر مصرف مواد غذایی خود را.

ثبت رسمی از CT Fletcher'a در پرس سینه - 295 کیلوگرم! 328 کیلوگرم - در آموزش، این رقم به طور قابل توجهی افزایش می دهد. دقیقا همان وزن او در زمان و چمباتمه زدن. با توجه به قهرمان خود را، وزن خود را که در آن زمان 135 کیلوگرم وزن داشت. همانطور که شما می توانید خودتان ببینید ریش مخمل خواب دار یک نماینده عمده ای Sport آهن است. در سال بعد او، او شکل فیزیکی بسیار عالی است، که حسادت از هر سازنده حرفه ای برای 27 سال است.

تبلیغات انبوه

چه چیزی باعث فلچر، بی بها است. تبلیغات در ورزش در میان توده ها، حفظ شیوه زندگی مناسب و غذا خوردن خوب - این باعث می که سهم ارزشمند به توسعه جوانان است. در وب بدون هیچ مشکلی، شما می توانید فیلم ها را با مشارکت خود را پیدا کنید، هر اختصاص داده شده به یک موضوع خاص: چگونه به پمپ کردن دست خود را با عروسکی ریش، چگونه به خوردن، چه sportpit، پاها پمپاژ، و غیره. یک مزیت بزرگ این ترجمه یک ویدیو حاوی ناسزا است، اما دادن بسیار به همه این نگاه می شود فوق العاده خنده دار و در عین حال مفید است، زیرا آموزش فلچر واقعا هاردکور.
اصل اساسی فعالیت خود را zaklyuchaetsya که هر فرد درگیر در اتاق خود، فقط باید به فشار از کاملا تمام قدرت و انرژی ذخایر، این است که - به کار به ظرفیت. ریش مخمل خواب دار، با وجود سن آن، آن را بسیار آسان توسط جوانان درک شده است. به عنوان یک قاعده، در همه آگهی های بازرگانی خود را در حال حاضر این ایده از آموزش بدون توقف و تعهد تمام وقت. در برخی از فیلم ما می توانید ببینید که سالن به نمایندگان پسر محدود نمی شود. بدیهی است، محبوبیت از آموزش فلچر را لمس کرد و جمعیت زنان. ریش مخمل خواب دار در حال حاضر یک نوع معیار برای فیلم درست در مورد ورزش، ورزش و تغذیه است. پس از همه، آنچه که می تواند مفید تر از به انتشار در میان توده ها یک شیوه زندگی سالم؟