تورم پاها: درمان راه حل های محلی

ادم نامیده می شود تجمع مایع بیش از حد در اندام ها و بافت در فضای خارج سلولی بدن انسان است. ادم است به انواع زیر تقسیم می شوند:

• نزار: در بیماری های قلبی عروقی و یا به علت خستگی ظاهر می شود.
• Gidremicheskie: ناشی از تجمع مایع در افراد مبتلا به بیماری های کلیوی است.
• مکانیکی: با توجه به آسیب، همچنین در تومورها و بارداری ظاهر می شود.
• آلرژیک: یک ادم عمیق پوست است.
• حالت سکون: زمانی رخ می دهد که فشار در مویرگ مقابله نفوذ پذیری عروق.
• نوروپاتی: ادم ناشی از اعتیاد به الکل و دیابت.

عمدتا آشکار تورم پاها در افراد مسن. درمان این بیماری در خانه بسیار ساده است، چرا که بسیاری از روش های عامیانه که کاملا بی ضرر در این سن وجود دارد. در این گروه سنی پزشکی جمعیت تجویز با احتیاط فراوان است، اما حمام گیاه و ماساژ هیچ موارد منع مصرف.

تورم پا. درمان راه حل های محلی

مطمئن هستند راه های غیر دارویی برای کمک به ادم در خانه خلاص وجود دارد. در میان آنها موثر ترین هستند عبارتند از:

• پاها مخلوطی از یک تخم مرغ، 2 قاشق چای خوری روغن کرچک و 2-3 قاشق غذاخوری سقز گرم پودر. در این روش، وجود یک ماساژ پا، کمک می کند که فعال شدن جریان لنفاوی و حذف مایع راکد. پس از آن، پوشیدن جوراب بالا و یا جوراب ساق بلند، ترجیحا ساخته شده از الیاف طبیعی (پشم و پنبه).
• آیا موثر و از روش هایی مانند حمام، اضافه کردن یک نمک دریا در آب است که به خوبی شل پاها و کمک می کند تا با پف کردگی. پاها با استفاده از جوانه بخش متورم ماساژ، انجام دستکاری به سمت بالا به آب سرد غوطه ور، بر روی ان.
• برای فعال شدن غدد لنفاوی مفید برای کشش پا با یک توپ لاستیکی. برای انجام این کار آن نیاز به رول بر روی زمین، هل دادن آن را.
• همدم ثابت ادم گره واریسی هستند. برای پیشگیری، و همچنین در مبارزه با تغییرات در حال حاضر به نظر می رسد با استفاده از برگ اقطی بخار پز، که در مناطق مشکل تحمیل شده است.

افرادی که مستعد ابتلا به رکود و بیماری کلیوی هستند، توصیه نمی شود به نوشیدن مقدار زیادی مایعات بعد از ساعت 18:00. اغلب، این چیزی است که باعث تورم پا.

درمان راه حل های محلی: پیچیده ورزش

برای افرادی که تورم مشاهده شده را از پا در اثر درمان دیابت است که تنها با کمک تمرینات انجام شده است. مجتمع اصلی به نظر می رسد چیزی شبیه به این:

• شما نیاز به یک چند دقیقه راه رفتن به انگشتان پا؛
• پا برهنه، اتصال پا به بلند طبقه یک توپ تنیس یا مداد؛
• rastopyrivat و فشرده سازی انگشتان پا؛
• ایستاده بر روی انگشتان، ایستاده برای چند ثانیه به انجام شش دو غواصی؛
• نشسته یا ایستاده به رول از پاشنه تا پنجه پا و دوباره.

پیشگیری از تورم

اغلب به تورم ناشی از کار زیاد قوی یا سایش طولانی مدت کفش های ناراحت کننده وجود دارد. غیر قابل قبول است که در زندگی روزمره شما پاشنه بیش از حد بالا، تنها تخت اما نه بهترین گزینه بود. پاشنه لزوما باید به انتخاب یک کوچک، اما کفش نباید خیلی تنگ شده. اگر شما به پوشیدن کفش های ناراحت کننده مشاهده تورم پاها، درمان راه حل های محلی به شیوه ای که تا کنون کارآمد و به موقع. خب، بهتر است به مبارزه با این بیماری خود به خود تنها پس از پیدا کردن علل ریشه ای منشاء آن است. در صورتی که بدون هیچ دلیل مشخصی وجود دارد - خستگی، بارداری، آب و هوای گرم - بهتر است به یک دکتر مشورت کنید.

ادم آمبولانس

دستور العمل های از نسلی به نسل دیگر منتقل - آن روش مقرون به صرفه و موثر است که به امداد رسانی سریع، از بین بردن تورم پا است. درمان راه حل های محلی است موارد منع مصرف، آن را مقرون به صرفه است و زمان زیادی نیاز ندارد. موثر ترین راه در نظر گرفته می شود مالش پاها با تکه های یخ، ساخته شده از تزریق از گیاهان، و یا گرفتن حمام با نمک دریا و همان براث.