ورزش و تناسب اندامورزش های آبی

بهترین استخر در Novosibirsk: که در آن به ثبت نام برای شنا

چیزهایی که در یک شب سرد زمستانی را انجام دهد؟ جمع آوری در استخر. شما نه تنها می تواند از قلب به جست و خیز، بلکه سخت و حفظ سلامتی، بلکه برای دیدار با مردم جالب است. امروز ما می خواهیم به شما در مورد استخر در Novosibirsk است. در شهرستان بزرگ از بی شماری، و هنگامی که به برای شنا رفتن، معلوم است که شما یک تک دانم. و گاهی اوقات، شما با کیفیت خدمات برای کسانی که در نزدیکی خانه راضی نمی کند.

همه چیز در "اسپارتاکوس"

استخر - یک راه بسیار خوبی برای توسعه قدرت و استقامت، و همچنین حفظ تناسب است. با توجه به محیط های آبی، شما استرس و درد، به عنوان در یک باشگاه ورزشی معمولی احساس نمی کند، و در همان زمان به شدت آموزش تمام عضلات در بدن شما است. استخر در Novosibirsk - لذت بخش ترین راه برای بهبود سلامت است.

بنابراین، در ابتدا می خواهیم به شما ارائه بزرگترین و محبوب ترین در میان ساکنان آب شهرستان. اکثر شهروندان، به قصد شنا، آن ترجیح می دهند. البته، این استخر از "اسپارتاکوس." نووسیبیرسک - شهر غول پیکر، و در نتیجه آن را حتی مهم تر به ساکنان اغلب در چنین موسسات اتفاق می افتد، کاهش استرس و ورزش.

توضیحات کوتاه

کاسه از حوضه به طول 25 متر و عمق 1.2-4 متر متغیر است. این است که، آن است که به بزرگسالان طراحی شده است، کودکان بیش از حد عمیق است. از جولای تا آگوست استخر کار نمی کند. در این زمان، برای باز کردن آب، و انجام کار پیشگیرانه در اینجا. استخر "اسپارتاک" (نووسیبیرسک) ارائه می دهد 6 خطوط شنا، که اجازه می دهد مقدار زیادی از شنا حتی در ساعات اوج. در یک درجه حرارت آب راحت 28 درجه نگهداری وجود دارد. طول مدت یک جلسه - 45 دقیقه. این کمی، بنابراین من یک بلیط برای دو نفر. توجه داشته باشید که نیاز به بازدید از یک گواهی پزشکی، لازم است تا آن را در پیش است. آب در اینجا با استفاده از نور UV و چندین فیلتر تصفیه می شود.

وجود خواهد داشت چیزی برای انجام. است سونا و دوش، جکوزی و افتاب وجود دارد. هزینه یک بازدید - 230 روبل برای بزرگسالان و 140 برای کودکان. شما می توانید یک اشتراک برای یک ماه یا شش ماه از خرید. آدرس - خیابان کریلوف، 20، بازدید 8:00-20:45.

"Aquazone"

این یک مجموعه عظیم از خدمات آب، که شامل، علاوه بر استخر، و حتی یک سونا، اتاق تناسب اندام و اتاق استراحت است. مقایسه استخر در نووسیبیرسک، شایان ذکر است که کاسه shestnadtsatimetrovaya از آب خالص در دمای دلپذیر قطعا خواهد شد لطفا هر کسی که ورزش های آبی دوست است. قیمت خوش شما را شگفت زده خواهد کرد، 250 روبل به مدت 60 دقیقه است. هستند تعداد زیادی از برنامه ها و دستیابی به یک بلیط سفر جمعی وجود دارد. آدرس: خیابان Pisarev، 42. ساعت قبل: 7:30-23:00.

استخر "زاریا" (نووسیبیرسک)

آبهای نوع بسته شده است. این ارائه می دهد شنا در یکی از 10 آهنگ. طول مدت شنا - 45 دقیقه، اگر دوست دارید به شنا از قلب، بهتر است به گرفتن بلیط برای 2-3 جلسه است. در اینجا، زمان پرواز. یک بار بازدید - 180 روبل، و اگر شما می خواهید برای خرید به عقب مسیر برای استفاده از آنها، 1600 روبل. استخر "زاریا" (نووسیبیرسک) مهمانان خود را با تنها یک گواهی پزشکی استقبال می کند. ساعات اداری - 8:00-22:00. این استخدام بخش ورزشی کودکان برای آموزش کلاس های شنا و ایروبیک در آب در برگزار شد.

شما می توانید با بچه ها

عنوان شناخته شده است، تصفیه آب برای بچه ها بسیار مفید است. اگر شما از سنین پایین شروع به رفتن به استخر با یک مربی با تجربه، شما می توانید نتایج شگفت انگیز دست یابد. کودک اوایل شود بهتر توسعه یافته است. ما شما را در مورد استخر کودکان نووسیبیرسک در سمت راست را به شما را را انتخاب کنید. توجه به آب کوچک و صمیمی به نام "جوجه اردک مبارک." آدرس: سحر خیابان، 5/1.

با این حال، شما نیاز به انتخاب استخر شنا است که نزدیک به خانه. بنابراین، ما در حال حاضر چند استراحتگاه آب است. "چلپ چلوپ" باید استخر اشاره کرد. طول می کشد تا نوزادان از دو ماه. این استخدام یک گروه از بهبود ژیمناستیک و شنا. این ارائه می دهد یک استخر شنا با آبی بندس برای کودکان با انواع تشخیص، و همچنین به عنوان سکوی پرشی برای کسانی که به مطالعه پریدن از ارتفاع. آخرین تجهیزات تضمین ایمنی کامل از بچه های خود. آن است که در UL قرار دارد. Michurina 10.

"آبی با نامه"

استخر کودکان بسیار محبوب است. نووسیبیرسک هر سال ما دلخوشیها با افتتاح یک مرکز سلامتی جدید، و این یکی از شهروندان محبوب ترین شد. این است که در کوچه و خیابان ویستوسکی، 15/1 واقع شده است. مزایای اصلی این حوضه مدرسان بسیار حرفه ای، و همچنین در دسترس بودن آموزش هستند. در میان کارکنان گواهی حرفه ای که با کودکان معلول کار وجود دارد. این تنها استخر خصوصی، ارائه می دهد که خدمات مانند کودکان gidroreabilitatsii با 50٪ تخفیف است.

"OCTOPUSSY"

با قضاوت بر اساس بررسی از پدر و مادر، یکی دیگر از استخر قابل توجه است. آنها کودکان از 2 ماه تا 6 سال قبول برای هر بیمار یک برنامه منحصر به فرد، بسته به ویژگی های فردی خود را. همه کلاس های فردی هستند، که، به جز برای مربی و کودک خود را در استخر خالی است. نگهدارنده این فرصت را به راحتی نشستن و نوشیدن چای به صورت رایگان. سیستم های تصفیه آب مدرن را حمام کردن امن تر است. درجه حرارت آب در استخرهای شنا است که در 32-34 درجه داشت. آدرس - خیابان کروپوتکین، 261/2. این کلاس ها تاثیر بسیار مفیدی بر روی سلامت و توسعه فرزند خود را، و توانایی برای شنا کردن است که همیشه مفید به او در زندگی است. استخر در Novosibirsk هستند در هر منطقه، ما به شما نشان داد که بخش کوچکی از آنها.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.birmiss.com. Theme powered by WordPress.