ورزش و تناسب اندامورزش های آبی

چگونه در انتخاب اسکی برای اسکی روی آب

در تابستان آن سال باقی می ماند در حافظه خود را برای یک مدت طولانی، ارزش آن شده است به صرف نه تنها برای تفریح و سرگرمی، بلکه به تجربه های جدید است. بنابراین، اگر شما هرگز در ایستاده بود روی آب و حتی نمی دانم که چگونه به انتخاب کنید تا اسکی، سعی کنید خودتان را در این ورزش است. خوب عجله آدرنالین شما ارائه شده است. در این مورد به دست آورد در شکل فیزیکی خوب، آن را تولید رفلکس های سریع و توانایی کیفی کنترل بدن خود را. قبل از اینکه شما در اسکی کنید، شما باید بدانید که چگونه به انتخاب کنید تا اسکی. و همچنین نیاز به یادگیری قواعد اساسی سوار بر آنها.

چگونه به انتخاب یک اسکی روی آب. مشاوره حرفه ای

شروع به یادگیری نحوه کارشناسان توصیه، بهتر است به اسکی بخار مستقیم (راه رفتن) است. در این مدل ها یک پرتو اتصال، که در خدمت به ثبات و چوب اسکی با هم نگه دارید ارائه شده است. این تجسم کلاسیک است، جایی که در سطح پایین تر از یک شیار کوچک طولی، که تسهیل کشویی بر روی آب وجود دارد. گزینه خوبی برای مبتدیان به اسکی، که در آن بخش بینی گسترش یافته است. این است که این جزئیات کمک می کند تا زمانی که شما از اسکله و حرکت آب شروع می شود. در عقب از اسکی یک حلقه اتصال است که امکان استفاده از چنین مدل به عنوان مبتدیان و اسکی بازان پیشرفته. این پیوست به monoski اسکی تبدیل عادی است.

اگر شما در حال رفتن به تعطیلات تابستان با بچه ها و نمی دانم چگونه به انتخاب یک اسکی کودک، متخصصان در فروشگاه های لوازم ورزشی همه چیز در جزئیات را توضیح دهد. طراحی خاص دلبستگی اسکی بچه ها، که اجازه می دهد تا برای نگه داشتن پاهای کودک را در همان موقعیت فراهم می کند. به عنوان اغلب در هنگام سواری در پاها می تواند در جهات مختلف پراکنده.

انتخاب اسکی رخ می دهد با توجه به وزن. . 135 و تا 150cm - طول استاندارد 150-175 سانتی متر و کودکان است. این مواد برای تجهیزات از جمله چوب، فوم و پلاستیک است. فایبر گلاس و فیبر کربن شامل استفاده از حرفه ای اسکی، به دلیل قیمت بسیار بالاتر و درجه استرس بسیار بیشتر است.

قوانین اسکیت اسکی روی آب

توجه کافی به نحوه انتخاب اسکی پرداخت شده است، در حال حاضر هزینه رفتن به طور مستقیم به تمرین.

قبل از اینکه شما شروع به نورد در ساحل تسلط تمرینات ساده اما موثر است. برای این کار، شما نیاز به راست پشت خود را، و بدن تغذیه. دست خم شدن آرنج (زاویه 90˚) و در برابر بدن فشرده شده است. پاها از هم جدا در عرض شانه، خم کمی در زانوها، چشم رو به جلو. این ورزش باید در مقابله با رانش اسکی اباتمنت پا تمرکز می کنند.

شروع می توان از هر دو اسکله، و مستقیما از آب ساخته شده است. شروع از آب، شما باید در راهنمایی اسکی به او دروغ بگوید به طور مستقیم به کشش و استراحت.

فال بین اسکی، واقع بدون تشکیل حلقه. به عنوان آغاز جنبش طناب کمی کشیده و بدن در موقعیت صحیح برای اسکی باز در آغاز دریافت می کند.

با افزایش سرعت یک ورزشکار باید گروه بندی می شود قوی تر، و در حال حاضر با یک مقاومت قوی آب به حالت مستقیم بدن و ارسال مرکز خود را از گرانش در وسط اسکی.

برای متوقف کردن سیگنال حرکتی است بکسل. به عنوان آنها به ساحل در جای مناسب در طناب پرچم منتشر شد با نزدیک شدن، و اسکی خود را به آب های کم عمق به ارمغان بیاورد.

در چنین ورزش دشوار است، مطمئن شوید که به می دانم که چگونه انتخاب کنید تا به چوب اسکی، با دقت گوش راهنمایی مربی و مطمئن شوید که به دنبال همه قوانین ایمنی در آب است. و این تعطیلات تابستان را در حافظه خود را برای مدت طولانی باقی بماند.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.birmiss.com. Theme powered by WordPress.