انتخاب لاغری گیاهی و سم زدایی از بدن

این مهم است که به یاد داشته باشید که چمن، هر چند مواد خام طبیعی به دور از بی ضرر هستند. پیش از انتخاب چای گیاهی برای کاهش وزن، شما نیاز به کشف کردن آنچه هر یک از مؤلفهها خوب است. مجموعه باید از گیاهان با خواص مختلف، به طوری که بدن اثر پیچیده دریافت است. در اینجا برخی از ویژگی های شناخته شده و به طور گسترده ای مورد استفاده در گیاهان طب سنتی عبارتند از:

- کاهش اشتها کمک اسپیرولینا (جلبک)، ریشه گلپر و گل ختمی، دانه کتان؛

- تحریک coltsfoot مادر سوخت و ساز بدن، برگ درخت غان، گزنه، اقطی (گل)، رزماری؛

- خواص choleretic و ادرارآور است باباآدم، پایا، گیاه دم اسبی، cowberry (برگ)، غاز bloodroot، ابریشم ذرت، قاصدک، زرشک، thoroughwax؛

- ملین ها، پاک کننده سموم از چمن: سنا، خولان، بابونه، zhoster، رازیانه، زیره سیاه، رازیانه، بومادران؛

- گیاهان و میوه ها، مخزن از ویتامین ها و مواد معدنی: گل رز هیپ، زغال اخته، تمشک، زغال اخته، توت سیاه، گزنه است.

البته این یک لیست جامع از اجزای ممکن است که ممکن است شامل گیاهی لاغری نمی شود. اما این گیاهان بیش از اندازه کافی برای انتخاب بهترین گزینه هستند. ما در حال حاضر گفت که قربانیان لازم نیست که؟ بنابراین، اگر شما می خواهید به از دست دادن وزن و بهبود سلامت خود را در همان زمان، شما لازم نیست برای انجام هر کاری از طریق درد و رنج (گرسنگی اشاره به این دسته). خوردن عقلانی می توانید هر یک از ما، پرخوری و یا گرسنه است.

به هر حال، به درستی فرمت گیاهی لاغری دارند یکی دیگر از ویژگی: آنها را منضبط می کنند. چگونه؟ این است که به سادگی این واقعیت که آنها در ساعت دلیل نوشیدن، برای مثال، در صبح با معده خالی، پس از آن چند ساعت به شما نزدیک دهان خود را، و در شب بعد از نوشیدنی شام، و پس از آن هیچ خوراک سرپایی شب. به نظر می رسد!

این نویسنده مایل به اشتراک گذاری دو دستور العمل های مورد علاقه خود را که فقط از مجموعه ای است که می کند خم هستند، و آوردن بسیاری از منافع است.

بنابراین، در اینجا برای اولین بار چای گیاهی برای کاهش وزن و پاکسازی عروق از سرباره.

100 گرم از تمام اجزای - بابونه، مخمر سنت جان، جوانه توس، هلیکروسوم arenarium - izmelchit و مخلوط در چرخ قهوه. هر شب، یک قاشق غذاخوری zaparivat مخلوط به مدت نیم ساعت در 0.5 لیتر آب جوش، فیلتر و نوشیدن نیم شب، در نیمه دوم - در اوایل صبح با معده خالی، پس از آن 4 ساعت خوردن و نوشیدن. البته، شما نیاز به صبر به نوشیدن تا تمام کاهش وزن گیاهی آماده - کمبود مواد اولیه و نیم ماه است. اما به تدریج کاهش وزن، ظروف تمیز بهبود سلامت کلی.

در این دستور غذایی دوم نیز مدت طولانی است که بر روی خود آزمایش و بسیار موثر است:

• دو نفر از جعفری و شوید دانه؛

• برای بخشی از نیمی از نعناع و ریشه کاسنی؛

• پنج قسمت از خولان.

دو قاشق غذا خوری از مخلوط اضافه کردن 0.5 لیتر آب جوش به مدت نیم ساعت. در صبح با معده خالی به نوشیدن طیف تزریق و تا 11 ساعت هم خوردن و نوشیدن. و پس از آن - قهوه خود را و لذت های دیگر. شما نیاز به نوشیدن دو هفته است. اثر بیش از همه انتظارات. و از همه مهمتر - بدون شکنجه. بهداشت دست دادن وزن.

و در نهایت - یک کلمه از احتیاط. قبل از استفاده از هر نوع گیاه دارویی، مطمئن شوید که شما انجام آن است که یک واکنش آلرژیک است.