ورزش و تناسب اندامورزش شدید

اسلالوم - آن را یک ورزش برای از جان گذشته است

ورزش اصطلاح "اسلالوم" - سمبل جنبش در سرعت در یک مسیر خاص، معمولا بسیار پر پیچ و خم. ترجمه شده از زبان نروژی، به این معنی "دنباله دار در دامنه کوه." اسلالوم - یک ورزش است که می تواند باشد:

  • کوه؛
  • هوا؛
  • آب؛
  • جاده ها است.

تاریخچه اسلالوم

برای اولین بار در سال 1767 در نروژ رقابت برای اسکی بازان در مسیر غیر معمول برگزار شد. او در شیب جنگل گذاشته شد، بیش از حد رشد با بوته. به طور جداگانه، اولین شروع برای اسلالوم در سال 1879 (نیز در نروژ) برگزار شد. پلت فرم برای رقابت کوه Gubsi واقع در نزدیکی این اسلو بود.

با این حال، اولین مسابقات اسکی در مقیاس کامل (از سال 1905) شروع به انجام اتریشی در کوه های آلپ. برنامه جام جهانی اسکی در سال 1931 در حال حاضر شامل اسلالوم و در سال 1936 اسکی یک ورزش المپیک شد. در بازی های المپیک بازی جوایز به طور جداگانه برای مردان و زنان ورزشکار اسکی.

اسلالوم آب

احساس سرعت از تبار و ماجراجویی خطرناک در تابستان اسلالوم قایقرانی کمک خواهد کرد. رقابت در قایقرانی آب و یا قایقرانی در ورزشکاران المپیک آغاز شد مدت زمان خیلی پیش، در سال 1992. و این نظم و انضباط است در این فهرست گنجانده ورزشی المپیک است. برای اولین بار مدال المپیک در سال 1972 ایفا کرده است.

رقابت هایی در زمینه های رودخانه های طبیعی و مسیرهای آب مصنوعی در یک نرخ جریان آب کمتر از 2 متر در ثانیه برگزار شد. در این ورزش از پیچیدگی های خاص و تفاوت های ظریف وجود دارد. ورزشکار هدایت قایق با کج کردن بدن خود را در صفحات مختلف در ترکیب با طلا و جواهر در اختیار داشتن دست و پا زدن.

مسیرهای پیاده روی را به 5 سطح دشواری تقسیم شده است. آن را بر روی سرعت جریان، طول مسیر، تعداد و پیچیدگی موانع بستگی دارد. برخی از آنها به گونه ای است که شرکت کنندگان نیاز به غلبه بر آنها، شنا کردن بر خلاف جریان ساخته شده است.

در واقع، طول مسیر است 250-400 متر، تعدادی از موانع از 18 تا 25 با مشکل به رده سوم متفاوت است. حداکثر فاصله در اسلالوم 800 متر (25-30 موانع) است.

توسط انواع قایق به قایق و قایق تقسیم شده است. در واقع آنها از پلاستیک ساخته شده است. قایق باید سریع و آسان برای مدیریت. برای مدیریت ورزشکاران لازم است:

  • هماهنگی عالی؛
  • شجاعت؛
  • واکنش رعد و برق؛
  • تفکر تاکتیکی پیشرفته.
  • استقامت فیزیکی.

کوه و اسلالوم

اسلالوم دیدنی ترین - یک کوه. او، به نوبه خود، به چند گونه مجزا تقسیم می شوند:

  • موازی؛
  • تک؛
  • ابرغول؛
  • مارپیچ بزرگ؛
  • غول موازی.

همه از رشته های بالا در حال اسکی. علاوه بر این، اسلالوم کوه را می توان در اسنوبرد انجام شده است. این یک ورزش نسبتا جوان است. اسکی، اسکی بازان بر خلاف در monoski به آهنگ وری. المپیک اسنوبورد رشته اسلالوم تنها پایان 90s شد.

مورد نیاز برای اسلالوم

تمام آهنگ های الزامات خاص به یک نوع خاص از این رویداد است. از لحاظ نظم و انضباط، "اسلالوم" است:

  • طول مسیر (بزرگترین - در مارپیچ بزرگ، تا 1000 متر).
  • قطره عمودی (حداکثر نرخ - 300 متر).
  • تعداد دور در مسیر حداقل 11٪، حداکثر است - 15٪ از اختلاف ارتفاع؛
  • عرض درب - کمتر از 4 و بیشتر از 8 متر است.

سرعت متوسط مسیر شاتر 40 کیلومتر / ساعت است، و اسنوبوردر فوق العاده-G می تواند تا 100 کیلومتر در ساعت سرعت بخشیدن است. برای مقایسه - سرعت اسکی ممکن است 150 کیلومتر / ساعت.

اسلالوم صرف و پارالمپیک. از سال 2014 چنین شش رشته بود. علاوه بر این به طور معمول (اسلالوم، مارپیچ بزرگ، فوق العاده G، فوق العاده ترکیبی، سراشیبی) اضافه شد و اسنوبورد اسلالوم. با وجود پیچیدگی های توسعه آن و خطر آسیب دیدگی، از محبوبیت اسلالوم در تمام مظاهر آن کاهش نمی دهد.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.birmiss.com. Theme powered by WordPress.