آرژنین - آنچه در آن است و آنچه در آن است؟ آسیب ها و مزایای آرژنین

هر کس می داند که بدن انسان نمی تواند بدون پروتئین وجود دارد. متشکل از اسیدهای آمینه، آن را به بلوک های ساختمان اصلی تمام بافت است. از جمله در پروتئین و آرژنین. آن چیست؟ این اسید آمینه که سنتز تحت شرایط مطلوب رخ می دهد. بسیاری از کارشناسان اشاره می کنند که در سال های اخیر سنتز آن به طور قابل توجهی کاهش یافته است. این است با توجه به ویژگی های سن، بیماریهای مختلف، سوء تغذیه و دیگر عوامل نامطلوب. عدم نتیجه آرژنین در زوال قابل توجهی از سلامت، پس از آن نیاز بدن در طول زندگی.

ویژگی های اسیدهای آمینه

آرژنین - آنچه در آن است؟ یک اسید آمینه است که در بدن یک انسان سالم است در مقادیر مورد نیاز تولید شده است. این است که قادر به اکسید نیتریک است که نسبتا به تازگی در نظر گرفته شد ترکیبات بسیار مضر تخریب تمام موجودات زنده تبدیل می شود. اما با توجه به شانس، موثر بر قلب دارو مطالعه فعالیت، مشخص شد که اکسید نیتروژن قادر به به طور چشمگیری استراحت عروق است. به عنوان یک نتیجه از آزمایش، نشان داده شد که در آن برای یک فرد بسیار مهم است. او در بسیاری از فرآیندهای بیوشیمیایی، که بدون آن بدن نمی تواند در همه وجود داشته است.

آرژنین در بدن انسان تاثیر می گذارد؟

بسیاری حتی از آرژنین شنیده می شود. چه در آن است؟ این اسید آمینه است تحت شرایط خاصی تولید شده است. اگر بدن دارای حداقل یک آسیب شناسی کوچک، توسعه این ترکیب به طور قابل توجهی کاهش می یابد. در این مورد، فرد را به آن را به عنوان یک دارو یا مکمل های غذایی. بدن در کودکان به طور کلی می تواند خود را تولید آرژنین.

استفاده از اسیدهای آمینه بسیار بالا است. این شل شدن عروق خونی، از بین بردن اسپاسم است. به طور گسترده ای در قلب و عروق مورد استفاده برای جلوگیری از حملات قلبی می باشد. همچنین، این کمک می کند تا به بهبود جریان خون مغزی، فشار داخل چشم را کاهش می دهد، منجر به افزایش جریان خون به آلت تناسلی، بهبود میکروسیرکولاسیون شبکیه.

آرژنین یک جزء پروتئین ضروری که تقریبا همه اعضای بدن ساخته شده است. به خصوص آن را برای عضلات ضروری است. این است که چرا ورزشکاران که می خواهند به ساخت عضله، استفاده از مکمل ها بر اساس این اسید آمینه است.

کمبود آرژنین در بدن منجر به پیشرفت آترواسکلروز، علاوه بر این، شروع به رنج می برند کلیه و کبد، مسئول سم زدایی هستند، حذف اجساد آمونیاک. بدن انسان یک واکنش بیوشیمیایی از آمینو اورنیتین، که اوره به شکل می گیرد. با کمبود آرژنین، این روند را مختل شود، آن مقدار از اوره را افزایش می دهد.

این اسید آمینه یک جزء از کلاژن است که تقویت عضلات و غضروف است. علاوه بر این، آن را بهبود می بخشد عملکرد نعوظ و روند اسپرماتوژنز. عنوان شناخته شده است، آن را از یک پروتئین اسپرم تشکیل شده است، در نتیجه بهبود کیفیت آن است.

در این روند آپوپتوز آرژنین درگیر است. آن چیست؟ آپوپتوز مکانیسم مرگ برنامه ریزی شده سلول های بدخیم است. این است که به طور مستقیم توسط خود بدن کنترل می شود. مشاهده شد که در غلظت های پایین آپوپتوز اکسید نیتریک سرکوب شده است، و هنگامی که تعداد زیادی - تقویت شده. این امید که سرطان را می توان بدون کمک عمل جراحی درمان می دهد.

با استفاده از آرژنین رخ می دهد تولید انسولین، که منجر به عادی سازی قند خون است. او نیز به طور جدی در سنتز شرکت هورمون رشد رشد.

که شامل آرژنین؟

این اسید آمینه است که اغلب در غذاهای گیاهی یافت، گوشت. غلظت زیادی از آن را در دانه کدو تنبل، آجیل کاج، گردو است. اگر شما را به گوشت، پس از آن بسیاری از آرژنین در مرغ خام، گوشت خوک، فیله ماهی قزل آلا. کمی کمتر از آن را در شکلات، نخود فرنگی، تخم مرغ، نان، گندم سیاه و سایر محصولات موجود است. اما به یک اسید آمینه در بدن این به سطح مورد نظر رسیده، این مواد غذایی باید در مقادیر زیاد مصرف می شود.

آرژنین به عنوان یک داروی

چنین آمینو اسید ساخته در قالب مکمل های غذایی، و همچنین به عنوان بخشی از داروهای مختلف: قلب، سوختگی تحریک عملکرد نعوظ نظر گرفته شده برای ایدز، است که عنصر اصلی از ترکیب برای تغذیه از بیماران بعد از جراحی.

اگر یک فرد از عدم توده عضلانی رنج می برد، در اینجا به آرژنین کمک، که عمل شان در گسترش آن هدف است. به معنی گرفتن یک ساعت قبل از ورزش و یا بلافاصله پس از آن.

آرژنین بهتر است با روی گرفته شده است، افزایش اثر آن است. اگر هیچ دستورالعمل های ویژه از دکتر وجود دارد، کپسول آرژنین 1-2 بار در روز گرفته شده است. بیشتر از 30 گرم از این دارو نمی تواند انجام شود. طول مدت درمان باید سه هفته تجاوز نمی کند، در غیر این صورت ضخیم شدن پوست وجود دارد، عبور بعد از ترک مواد مخدر است.

آیا آرژنین قادر به آسیب رساندن به بدن است؟

آسیب آرژنین چیست؟ و اگر او است، به هر حال؟ بله، اگر شما از آن سوء استفاده. این عوارض ممکن است رخ دهد: ضخیم شدن بافت ها، اختلالات گوارشی، کاهش فشار خون، تهوع، تغییر شکل مفاصل و غضروف، درد شکم، ضعف، اسهال. در این مورد لازم است به کاهش دوز دارو مصرف می شود، در حالی که عوارض جانبی ناپدید می شوند. اسید آمینه، گرفته شده در مقادیر زیاد، می تواند باعث التهاب لوزالمعده، یا پانکراتیت شود.

از آنجا که آرژنین در سنتز هورمون رشد است، منع مصرف دارد را به کودکان، در غیر این صورت ممکن است یک بیماری به عنوان غول پیکری. همچنین، این مصرف نامطلوب زنان باردار و شیرده، بیماران مبتلا به بیماری روانی است. بهتر است به استفاده از آن در بیماری تبخال، در ترکیب با آماده سازی که شامل نیتروگلیسرین و نیتروژن مونوکسید است.

نتیجه

بسیاری از افراد علاقه مند به این سوال هستند: آرژینین - آنچه در آن است؟ این اسید آمینه است، قادر به تغییر بدن است. این می تواند سرعت و یا کم کردن روند پیری. آن را برای زیبایی و سلامتی ضروری است. در فقدان آن در حال توسعه بیماری های مختلف، بنابراین برای جبران کسری بودجه در حال مصرف داروهای بر اساس آرژنین.