چگونه برای اندازه گیری درجه حرارت بدن

سوال این است که چگونه برای اندازه گیری درجه حرارت بدن، در بسیاری از زنان. این در مواردی که لازم است آن را غیر ممکن به باردار شدن است برای حدود یک سال و افکار در مورد ناباروری وجود دارد، و یا وقتی زنان می گوید که شما می توانید برخی از اختلالات همراه با هورمون دارند. همچنین برخی از زنان از این روش استفاده کنید سعی کنید به برنامه ریزی جنسی یک کودک در آینده است، باردار شدن سرعت و به راحتی نظارت بر وضعیت ارگانیسم.

بنابراین، چگونه برای اندازه گیری درجه حرارت بدن؟ درجه حرارت بدن - درجه حرارت، است که در مهبل، مقعد و دهان لزوما صبح روز بعد از خواب اندازه گیری است، و خواب باید حداقل پنج ساعت طول بکشد. این روش باید هر روز در همان شرایط انجام شده است. برای این کار، استفاده از رایج ترین دماسنج جیوه. الکترونیک مدرن کار نخواهد کرد، چرا که چنین استفاده از داده های خود کاملا دقیق نیست. به طور طبیعی، دماسنج لازم است در شب به قرار دادن در کنار یکدیگر، برای جلوگیری از نیاز به بلند شدن و بعد از او است. درجه حرارت آن نیز توصیه می شود برای پایین آوردن شب.

بدانید که چگونه برای اندازه گیری درجه حرارت بدن، کاملا ضروری است. این روش است که هر روز انجام شده است، صرف نظر از اینکه است قاعدگی وجود دارد. مقررات خاصی وجود دارد، اجرای آن الزامی است. در اینجا برخی از آنها عبارتند از:

1. اندازه گیری درجه حرارت باید تنها در صبح است. شما نمی توانید حرکت و یا بلند بشه.

2. این باید همیشه در مورد همان زمان می شود.

3. شروع به ضبط شهادت شما در روز اول چرخه نیاز دارند.

4. قبل از عمل، شما نیاز به خواب حداقل پنج یا شش ساعت است.

5. همه نشانه توصیه می کنیم ضبط در یک ویژه برنامه [.

در پاسخ به این سوال "چگونه می توانم درجه حرارت بدن را تعیین کنم؟" همچنین نیاز به یاد داشته باشید که در قرائت دماسنج می تواند توسط عوامل مانند پذیرش مقدار زیادی از الکل، پرواز، انتقال، سفرهای مختلف میباشد. نتایج نامعتبر خواهد بود اگر شما در حال مصرف داروهای مانند قرص های خواب آور یا آرام بخش. در طول بیماری، که در آن درجه حرارت ممکن است افزایش یابد، اندازه گیری حتی می توانید متوقف کند. اگر شما به مصرف در طول این روش ضد بارداری خوراکی، قرائت ممکن است درست.

اکنون روشن است چگونه برای اندازه گیری درجه حرارت بدن. و در اینجا این است که چگونه به استفاده از این شاخص ها، و چرا؟

یک زن که می خواهد به بدون هیچ مشکلی باردار شوید، شما باید بدانید که دقیقا چه روز تخمک گذاری خود را. واقعیت این است که روز مطلوب ترین پنج روز در وسط است که تخمک گذاری است. اندازه گیری دمای پایه بدن و این امکان را به قابل اعتماد این روزها تعیین می کند.

درجه حرارت در روزهای مختلف چرخه قاعدگی متفاوت است. در آغاز آن است که معمولا کمی بالاتر بیش از 37.0 درجه است. در روزهای پس از آن کم است، و تا تخمک گذاری است. آن را در مقابل درجه حرارت او بود کمی کاهش می یابد، و پس از تخمک گذاری می شود کمی بالاتر است. این ارقام را تا چرخه بعدی برگزار می شود. این است که این جهش دما است و اجازه می دهد تا برای تعیین روز مطلوب ترین.

اگر معلوم است که یک زن باردار است، که در این صورت درجه حرارت باید تغییر نمی کند. در طول دوران بارداری، او باید کمی افزایش یافته است. شما می توانید در آن را اندازه گیری بروید و بر روی. همانطور که درجه حرارت کاهش می یابد، شما می توانید شروع به نگرانی، چرا که ممکن است سقط جنین تهدید نشان می دهد، ختم حاملگی.

بسیاری از زنان صادقانه تعجب می کنم چرا غیر ممکن است برای اندازه گیری درجه حرارت طبیعی بدن، یعنی زیرزمین؟ این چیزی است که درجه حرارت بدن یک فرد در طول روز ثابت نیست. آن است که همیشه در حال تغییر، آن را وابسته به بسیاری از عوامل خارجی است. همچنین می تواند آب و هوا، و استرس و فعالیت بدنی، و همچنین مواد غذایی و نوشیدنی های مختلف تاثیر می گذارد. درجه حرارت بدن ثابت است و در شرایط خارجی بستگی ندارد، به طوری که همه زنان باید بدانید که چگونه برای اندازه گیری درجه حرارت بدن.