سلامتترک سیگار

به معنای از سیگار کشیدن. راه حل های محلی برای سیگار کشیدن. قرص از سیگار کشیدن

واقعیت این است که سیگار کشیدن منفی بر بدن انسان است، آنها همه چیز را می دانم. با این حال، همه قادر به طور کامل درک آسیب به سلامت، که حامل نیکوتین و مشتقات آن است. ترکیب مخلوط، است که به خود استنشاق ریه فرد سیگاری تحت تاثیر قرار دادن هر کسی. دود از سیگار نیکوتین و آمونیاک، سولفید هیدروژن و نیتروژن، می مونوکسید کربن و benzopyrene، و برخی از انواع روغن ضروری است. این معجون کشنده سموم نه تنها بدن از سیگاری. او در حال انجام آسیب بزرگ به کسانی که در نزدیکی هستند.

اثر دود سیگار در بدن انسان

در ابتدا سیگار کشیدن باعث آسیب جبران ناپذیر به سیستم تنفسی. به عنوان بخشی از دود سیگار شامل نزدیک به پنجاه عناصر مختلف سمی و ترکیبات آنها. این مواد تحریک نای و برونش مخاطی، بینی، گلو و حنجره است.

تاثیر منفی دود سیگار و سیستم عصبی است. نیکوتین ترویج انگیختگی است. به همین دلیل است افراد سیگاری تازه کار سریع خو، آنها اختلال خواب است. به تدریج جایگزین عصبی می آید حتی بی تفاوتی نسبت به این واقعیت است که پیش از آن باعث بسیاری از علاقه. این به خاطر تصلب شرایین، که باعث دود توتون و تنباکو. این آسیب تا حد زیادی تنزل جریان خون مغز و ترویج از دست دادن کشش عروقی. به عنوان یک نتیجه از تغییرات ناگهانی که ممکن است در فشار خون و به عنوان یک نتیجه، خونریزی در مغز است.

ترکیبات شیمیایی هستند که دود سیگار را تشکیل می دهند مانع از ترشح و انقباضی عملکرد روده و معده. این تعجب آور نیست که یک مرد که روز جدید را با یک سیگار دودی آغاز می شود، دارای یک کاهش اشتها. به عنوان یک نتیجه از فرآیندهای پاتولوژیک توسعه التهاب معده. در بخش های مختلف دستگاه گوارش خطر بزرگ از زخم است.

تاثیر منفی بر سیگار کشیدن و بهداشت دهان و دندان. مسمومیت لثه نیکوتین شل شده و شروع به خونریزی کرد. مینای دندان آسیب دیده است. در این مورد، آن است که با پوشش زرد یا سیاه و سفید پوشیده شده است. دندان شروع به تبدیل شدن به شل و ممکن است سقوط خود به خود.

رنج می برد از افراد سیگاری و عملکرد تولید مثلی. در بسیاری از موارد، تنباکو تبدیل شدن به یک علت عمده ناباروری است.

حتی مقادیر کمی از نیکوتین می تواند آنژین صدری و تاکی کاردی شود. سیگاری ها از فشار خون بالا، که مانع از عملکرد سیستم قلبی و عروقی رنج می برند. نیکوتین در دوزهای بالا باعث سرگیجه و به طور چشمگیری کاهش فشار خون، باعث از دست دادن هوشیاری.

چگونه می توانید از یک عادت بد خلاص

ترک سیگار یک تصمیم بسیار مسئول و دشوار است. آسان نیست به ترک سیگار است. این امر به ویژه برای افراد سیگاری با تجربه دشوار است. وضعیت تا حد زیادی پیچیده است و وابستگی روانی در اعتیاد وجود دارد. رد است که اغلب توسط سیگار همراه فروپاشی عصبی تا از بروز بی تفاوتی کامل است.

در این مبارزه دشوار با نیکوتین همه جا به معنی در دسترس از سیگار کشیدن. آنها بسیاری وجود دارد. شما فقط نیاز به انتخاب درست برای خود و دادن تا سیگار را تحت نیروی هر.

کمک به دکتر خود

سیگار کشیدن دارو رسمی در نظر گرفته است بیماری است که توسط وابستگی به هیچ یک از مواد ایجاد می شود. به همین دلیل این آسیب شناسی نیاز به درمان واجد شرایط است. متخصص قادر به انتخاب روش بیمار ترک سیگار موثر است. با این حال، او را محصولات که البته انتخاب درمان مناسب را توصیه کند. علاوه بر دارو، دکتر مورد نیاز است برای انتخاب داروهای ضد افسردگی و ویتامین ها. این داروها حالت عاطفی را تسهیل کند.

قرص از توتون و تنباکو

داروهایی که می توانید در مبارزه با کمک اعتیاد به نیکوتین، در اصل جایگزینی است. این کمک های مالی از سیگار کشیدن، مصرف به طور منظم، تا حد زیادی از انتقال به یک شیوه زندگی سالم را تسهیل کند. وقتی که این فرایند خروج استفاده نیکوتین خود را بدون نشانه هایی از مغز و اعصاب اتونوم اختلالات جسمی امکان پذیر است.

قرص از سیگار کشیدن مؤثر ترین وسایل جایگزین اثرات دود دخانیات در بدن است. این خدمات عبارتند از داروهایی مانند "Zyban"، "Tabeks" و "گاوبازی علاوه" این قرص از سیگار کشیدن بسیار موثر توسط بسیاری از افراد سیگاری سابق استفاده می شود.

آماده سازی "Tabex" چنین مکانیسم عمل که تا حدی شبیه به اثر بر روی بدن از نیکوتین است. با این حال، این بدان معنی است سیگار کشیدن در ترکیب آن است سایتیزین ماده فعال، دارای اثر درمانی قابل توجه است.

"Zyban" قرص را در اثرات ضد افسردگی. ترکیب آنها بوپروپیون هیدروکلراید، کمک می کند که از بین بردن اعتیاد به نیکوتین است.

مواد مخدر "گاوبازی به همراه" به طور طبیعی تاسیس شد. ساختار آن شامل مواد فعال به دست آمده از گیاهان دارویی چینی.

وصله

هر یک از افراد سیگاری مایل به دریافت از عادت خلاص با کمک از این منابع که علائم منفی که در این دوره رخ می دهد از بین بردن. کمک به کاهش تکه شرایط نیکوتین است که می تواند بدن را فریب دهند. تنها، اما در همان زمان مورد نیاز در آن زمان، در هنگام استفاده از چنین وسیله ای در برابر سیگار کشیدن یک قاطعانه سیگار است.

برچسب های نیکوتین در طول روز چسب به پوست فقط یک بار. این یک وسیله بسیار موثر سیگار کشیدن یک دوز خاص است. آن را بر روی تعدادی از سیگار دودی در روز بستگی دارد. انتخاب دوز عامل مهمی است تجربه از سیگار کشیدن.

تکه "Nikoderm" و "Nikotroll" مورد استفاده در یک الگوی خاص. بنابراین، اگر یک فرد برای اولین بار به بیست سیگار در روز دودی کردن، دوز عامل است:

- 21 میلی گرم در روز - ماه اول؛

- 14 میلی گرم در روز - 2 هفته آینده؛

- 7 میلی گرم در روز - 2 هفته آینده.

برچسب های نیکوتین - این وسیله بسیار محبوب از مصرف سیگار است. از زبان مشتریان به جنبه های مثبت در درمان این داروها بر عدم نیاز به رعایت یک برنامه دقیق اشاره می کنند. علاوه بر این، فرد سیگاری هیچ احساس از درمان و هر شکلی از اجبار.

اسپری بینی

اسپری های بینی قادر برای یک دوره کوتاه از زمان به منظور بالا بردن سطح نیکوتین در بدن است. این روش درمان جایگزین بسیار موثر در طول دوره امتناع از سیگار است. این دارو به سرعت به بدن از طریق مخاط بینی جذب می شود. در انسان، است یک دوز نیکوتین ورودی حس مرسوم برای او وجود دارد. درخواست یک اسپری باید به مدت شش ماه باشد، به تدریج کاهش تعداد تزریق.

اسپری

این استفاده از سیگار کشیدن سخنگوی خاص، در رابطه با یک کپسول قابل حمل استفاده می شود. در ظاهر، این دستگاه بخور مانند سیگار معمولی. این برنامه یک ابزار نسبتا موثر از مصرف سیگار است. کارشناسان مهمان اثر درمانی قابل توجهی آن را تأیید کنید. بیماران با استفاده از استنشاقی، استدلال می کنند که تجربه احساس همان است که در روند سیگار کشیدن طبیعی است. هوا کشیده شده است که از طریق سخنگوی حاوی مقدار مشخصی نیکوتین، اما هیچ ترکیبات شیمیایی متفاوتی وجود داشته باشد.

این واقعیت که استنشاقی - یک ابزار موثر از مصرف سیگار، ثابت پژوهش. استفاده از چنین "سیگار" نتایج مثبت بیماران دو برابر بیشتر از سایر روش به دست آورد.

نکات شفای بیماران

مدت طولانی است که به معنای شده برای مبارزه با سیگار کشیدن از قطعات ارائه شده توسط طبیعت آماده شد. یکی از این معجون یک محیط مایع ساخته شده از جو است. این درمان سنتی برای سیگار کشیدن در دو مرحله آماده شده است. در مرحله اول از آنها را دانه جو دو سر خرد شده در محدوده یک قاشق غذاخوری (رویه) و پور 500 گرم از آب ولرم است. پس از آن، مخلوط باید به مدت دوازده ساعت ها نشستن. جرم به دست آمده به جوش آورده و در دمای پایین نه بیش از ده یا پانزده دقیقه برگزار شد. نوشیدن درمان بلغور جو دوسر برای سیگار کشیدن به جای چای یا قهوه.

این در نظر گرفته به عنوان براث موثر است که در به جو خرد چاودار، جو و ارزن اضافه شده است. آماده کردن این دارو شبیه به یکی از قبلی است، تنها آب حداقل 1 لیتر اضافه شده است. نگاهی به این جوشانده سه تا شش بار در روز برای نصف فنجان به مدت سی دقیقه قبل از غذا.

درمان سنتی موثر برای سیگار کشیدن - باتلاق سوسن اصغر. جویدن ریشه تازه یا خشک شده از یک گیاه، یک فرد می شود از میل به انتخاب کنید تا یک سیگار خلاص شوید. هنگامی که شما سعی می کنید به سیگار کشیدن به نظر می رسد تهوع. به عنوان یک نتیجه، یک فرد گریزی به سیگار تولید می کند. به عنوان یک اندازه گیری های اضافی توصیه می شود براث دهانشویه با ریزوم سوسن اصغر تهیه شده از نعناع، در مواد افزودنی. برای مواد مخدر نیاز به یک قاشق غذا خوری از هر دو سبزی و یک لیوان آب جوش. عصاره استفاده می شود برای شستشو در مورد ولع مصرف برای سیگار است.

ترک سیگار کمک کند چای ضد سیگار کشیدن. برای تهیه این نوشیدنی نیاز به 10 گرم:

- سنبل الطیب مواد مخدر؛

- کاسنی خرد؛

- برگ گزنه؛

- غم و اندوه؛

- نعناع.

مواد خام ریخته 400 گرم آب جوش و اصرار یک ساعت. ابزار نوشیدنی باید دو یا سه بار در روز است، با اضافه کردن کمی آب لیمو و عسل.

چمن به جای توتون و تنباکو

بهترین وسیله برای سیگار کشیدن توسط مردم از نسلی به نسل جشن گرفتند. در نظر بسیاری از آنها از مفید ترین و موثر است. در میان این راه محبوب است سیگار کشیدن انواع گیاهان به جای سیگار معمولی است. برای این حکیم مناسب و ایرا، tansy و گیاه دم اسبی، مخمر سنت جان و علف Bogorodskaya. شما همچنین می توانید برگ اوکالیپتوس و یا بومادران استفاده کنید. به جای آن از دود تنباکو معمول خشک و ساییده بخش نرم از مهره پوسته نارگیل گرفته شده است.

برای اینکه سیگار گیاهی بسیار ساده است. برای این کار، از سیگار معمولی به اندازه کافی به حذف دخانیات و بخش خالی از گیاه دارویی پر است. دود با استفاده از برگ گزنه یا آویشن از توت فرنگی یا تمشک، درخت عرعر اوکالیپتوس و یا پاک برونش ها و ریه ها را از جمع شدن مخاط آن.

به معنی دور از سیگار

راه های قوم قدیمی به امتناع دخانیات، حتی افراد سیگاری ترین سخت هسته وجود دارد. در اینجا برخی از آنها عبارتند از:

  1. در سیگار معمولی است به هسته از سر سیر وارد می شود. طعم و مزه خاص ناخوشایند قطعا باعث خواهد شد انزجار کشیدن.
  2. سیگار تنباکو مخلوط با سرطان پوسته دانه ای قرار داده شد. این اجازه خواهد داد برای جلوگیری از هر فرد از خمیر است.
  3. سلامت و تهوع حاد باعث می شود که خاکستر حاصل از سوزاندن پرهای پرنده، که به دخانیات اضافه شده است. سرفه شدید و سردرد توسط سیگار کشیدن سیگار، حاوی جوش شیرین کمی ارائه شده است.
  4. طعم منزجر کننده از سیگار است، که با شیر مرطوب، و سپس خشک شده. پایان آن را از طریق سیگار کشیدن قدرت نه به همه.
  5. گریزی قوی به سیگار و دخانیات علت، دراز کشیدن در نزدیکی سولفات مس. آنها بوی ماده را جذب کرده اند و نمی خواهند اجازه برای لذت بردن از سیگار کشیدن است.

استفاده از سیگار ویژه

به تازگی، بیشتر و بیشتر محبوبیت به دست آوردن روش های جدید ترک سیگار، اختراع یک نامزد علوم پزشکی، دانشمند روسی ویاچسلاو زاخاروف از. این است که در استفاده از سیگار ویژه در یک الگوی خاص است. برای امتناع از سیگار کشیدن با این روش تا چهار روز کافی است.

دانشمندان دریافته اند که میل شدید به سیگار معمولی تشکیل حاضر در ترکیب مواد جانبی و طعم آن است. زاخاروف اختراع یک ترکیب دخانیات است که کمی متفاوت از معمول، اما در همان زمان چه طعم و مزه معمول را ندارد. بدون لذت بردن از سیگار کشیدن، یک فرد به راحتی می تواند با چنین بیهوده بخشی. برای سازمان مناسب از روند دانشمند خروج یک کتاب با دستورالعمل های دقیق در مورد استفاده از سیگار خود را نوشت.

به معنای از سیگار کشیدن زاخاروف در بروکسل در سال 1998 در نمایشگاه بین المللی سیگار اختراع به نام مورد تایید قرار گرفت "احتمال" موفق به کسب مدال طلا. اختراع به رسمیت شناختن در Moscow (در سال 2001 و 2002.) و همچنین در پاریس و ژنو (2004) دریافت کرده است. آن را دوباره در پاریس در سال 2006 شد

سیگار الکترونیکی

این یکی دیگر از ابزار مدرن برای خلاص شدن از شر اعتیاد به نیکوتین است. استفاده از سیگار الکترونیکی است که می توان آن را در هر نقطه استفاده می شود و بدون نیاز به خرید محصولات توتون و تنباکو. دیدگاه های متضاد در مورد توانایی این دستگاه برای از بین بردن وابستگی به نیکوتین است. با استفاده از سیگار الکترونیکی می کند نگرش منفی دیگران ایجاد نمی کند، آن را به عنوان مواد سمی و رزین منتشر می کنند نیست. اما در همان زمان در ریه یک فرد سیگاری از مواد مضر مانند دی اتیل گلیکول و نیتروسامین.

برای به دست آوردن اثر مورد نظر، این سیگارها باید دقیقا به یک الگوی خاص استفاده می شود. در این روند از دست دادن دخانیات برای انجام یک انتقال تدریجی به یک کارتریج حاوی مقدار کمی از نیکوتین است. فقط در این راه آن است که به نتیجه مورد نظر دست آمده است.

محصولات که حاوی نیکوتین

عوامل دهان طراحی شده برای مبارزه با اعتیاد به نیکوتین است. این آدامس و قرص های مکیدنی سیگار کشیدن. ترکیب آنها شامل یک دوز کمی از نیکوتین است. به همین دلیل است این وجوه یک نوع جایگزین برای یک سیگار است.

آبنبات چوبی از سیگار کشیدن و آدامس در یک زمان وقتی استفاده شود که ولع مصرف برای سیگار کشیدن وجود دارد. این کمک های مالی بدن با نیکوتین، که، اقدام در مراکز عصبی از مغز، خواهد شد اثر ایجاد عرضه خواهد شد "رفاه نیکوتین است."

البته، ترک سیگار دشوار است. در این بسیار مفید خواهد انواع کمک و تمایل صادقانه از خود انسان است.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.birmiss.com. Theme powered by WordPress.