چگونه برای افزایش ایمنی کودک 3 سال؟ ایمنی را تقویت به کودک 3 سال راه حل های محلی قدیمی

در سن 3 سال، کودکان ارتباط زیادی با محیط زیست: حضور مهد کودک، بازی با همسالان. در این مرحله از زندگی کودک حساس به انواع باکتری ها و ویروس ها است. با بسیاری از عفونت های بدن جوان اولین بار چهره، و سیستم ایمنی بدن است که هنوز هم توسعه نیافته است. به عنوان یک نتیجه، کودکان شروع به مریض اغلب و طولانی است. مادران مضطرب بدانم: "چگونه برای افزایش ایمنی؟". کودک 3 ساله را دشوار است به مقابله با انگل های مختلف که بدن او حمله کنند. پدر و مادر باید برای کمک به کودک خود را سالم و قوی است.

ایمنی است

بدن ما حفاظت از سیستم شگفت انگیز در برابر اجسام خارجی، باکتری ها، ویروس ها، و مواد مضر است. سیستم ایمنی بدن انسان ذاتی و اکتسابی است. هر روز یک کودک توسط میکروارگانیسم های مختلف از جهان خارج حمله کردند. ایمنی ذاتی کمک می کند تا به مقابله با آنها.

اما از برخی میکروب ها و ویروس ها، بدن است در هنگام تولد محافظت نمی شود. توانایی مقابله با آنها در اولین دیدار از سیستم ایمنی بدن از آفات به عنوان یک نتیجه از بیماری و یا تزریق واکسن به دست آورد. این نوع ایمنی به نام خاص. هر فرد متفاوت است و آن را فقط برای میکروارگانیسم های مشخص، معتبر است.

سیستم ایمنی بدن از اهمیت فوق العاده در زندگی کودک. این ارزش فکر کردن در مورد چگونه به بهبود سیستم ایمنی بدن است. کودک - 3 سال، در این سن مقاومت بدن در برابر است در مرحله توسعه است. بنابراین doshkolyata مریض بیشتر از بزرگسالان است.

علل ایمنی پایین

یک کودک از سن مهد کودک شروع به انطباق با محیط اجتماعی است. و بسیاری از بچه ها و سلامت قبل از حضور در مهد کودک، به طور غیر منتظره برای پدر و مادر گاهی اوقات آلوده به عفونت های مختلف تبدیل شده است. بزرگسالان در مورد چگونگی بهبود ایمنی نوزاد سه سال نگران هستند.

بر سلامت نوزاد توسط تماس مکرر با همسالان خود، که حامل بیماری های مختلف هستند را تحت تاثیر قرار. هنگامی که در محیط جدید، کودک در حال تجربه استرس عاطفی. بچه به دلیل جدایی طولانی از مادر غم انگیز است. بنابراین، بزرگسالان باید دوره تنظیم است به راحتی امکان پذیر منتقل می شود. نشان دادن عشق، مراقبت و درک است.

ایمنی - یک سیستم پیچیده است. شرایط او با عوامل مختلف است. مقاومت کم نسبت به عفونت با توجه به دلایل زیر باشد:

• به ارث برده و یا بیماری، از جمله مزمن به دست آورد؛
• استرس عاطفی ناخواسته؛
• رژیم غذایی نامناسب، کمبود مواد مغذی؛
• عدم تعادل بین فعالیت و استراحت کودک؛
• آلرژی.

کودکان مبتلا به آلرژی تمایل دارند که با واکنش های محافظ از ارگانیسم. چگونه برای افزایش ایمنی کودک؟ 3 سال - سن زمانی که بهبود از ارگانیسم است بهترین به طور طبیعی انجام می شود.

پدر و مادر نگرانی سیگنال

این بیماری یک شاخص از مقاومت کم بدن است. همه ما مریض و دوره نقاهت. در کودکان عادی، با توجه به متخصصان اطفال، ریشه در حدود 6 بار در سال. اگر این اتفاق می افتد بسیار بیشتر است، به دفاع از کودک به شدت تضعیف شده است.

در ایمنی کاهش نشان داده شده با نشانه های زیر است:

• عفونت در اکثر موارد بدون هیچ درجه ای رخ می دهد؛
• درمان بیماری های عبور بهره وری پایین و بازیابی کند؛
• نوزاد اغلب خسته است و چهره رنگ پریده، گودی های سیاه زیر چشم؛
• تورم مکرر از غدد لنفاوی وجود دارد.

وقتی این عوارض، مشورت با یک متخصص برای پیدا کردن چگونه برای افزایش ایمنی به کودک 3 سال است. راهنمایی ایمونولوژیست کمک به بهبود وضعیت و به آن را تحت کنترل است.

ایمنی کودک پس از بیماری

پس از عفونت های مختلف به منظور منعکس کننده میکروب حمله جدید و ویروس ها ضعیف منتقل بدن کودک هنوز هم. سعی کنید برای برخی از زمان برای محافظت از او را از تماس های غیر ضروری با تعداد زیادی از مردم است. زمان برای سیستم ایمنی بدن برای بازیابی اجازه. هر باسیل در حال حاضر به راحتی وارد بدن شده و باعث آسیب رساندن به سلامت. هنوز کودک از جهان خارج را پنهان کنم. راه رفتن با او، توجه به او.

داروها و یا درمان های عامیانه؟

با ایمنی ضعیف، مقاومت در برابر کودک به روش های گوناگون را بهبود بخشد. اغلب پدر و مادر نمی دانید که چگونه برای کمک به کودکان، چگونه به بهبود ایمنی. کودک راه حل های محلی 3 سال برای تقویت سلامت ارجح است. داروها همیشه بهترین راه حل نیست.

حالت مواد مخدر عمل تنها در مواردی که نقص ایمنی روشن وجود دارد اعمال می شود. آماده سازی باید یک پزشک تعیین. او بهترین می داند که چگونه برای افزایش ایمنی به کودک 3 سال است. در داروخانه ها، انتخاب زیادی از immunostimulants با ترکیبات مختلف. چنین روش حفظ مقاومت بدن در برابر استفاده شود تنها پس از روش های دیگر تست شده است. دکتر داروهای immunoukreplyayuschim دوسوگرا به دلیل اثر خود را ثابت نشده است. در اغلب موارد، به خوبی به طب سنتی.

بهبود سیستم ایمنی بدن در مشاوره از Komarovsky

نظر متخصصان اطفال خاص در مورد چگونگی بهبود سیستم ایمنی بدن. کودک - 3 سال؟ کوموروفسکی پیشنهادات کالا از سه مولفه یک سیستم ایمنی سالم آمده است:

1. لرز. کودک لازم نیست به لباس گرمی. کودک عرق بیشتر احتمال دارد برای گرفتن سرد است. خانه نباید داغ باشد. حفظ دمای راحت ثابت در اتاق باعث می شود که پسر یا دختر خود در یک کارخانه گلخانه.
2. گرسنگی. کودک نیازی به زور و اجبار تغذیه می شود. پس از همه، سیستم ایمنی بدن ما مبارزه مواد خارجی. این خدمات عبارتند از مصرف و مواد غذایی. در غذای کودک pereevshego است به اندازه کافی هضم می شود. و بدن می رود به مبارزه با سوء تغذیه. به این معنا که سیستم ایمنی بدن کودک در این موضوع، که از طریق معده به درون بدن آمد صرف قدرت خود را.
3. فعالیت فیزیکی. کودک پیش دبستانی را به حرکت، اجرا، بازی.

دکتر به ارائه میدهد تا به سیستم ایمنی بدن کودک به صورت طبیعی از زندگی است. او داروهایی که سیستم دفاعی بدن را تحت تاثیر قرار مخالف است. از آنجا که او معتقد است آنها را در اکثر موارد بی فایده است.

هر کس حق دارد به دیدگاه های خود را در مورد چگونگی بهبود سیستم ایمنی بدن است. کودک - 3 سال، آن است که هنوز کوچک است، پدر و مادر تا حد زیادی از سلامت آینده کودک خود را تعیین می کند. مشاوره از دکتر Komarovsky هر چیزی که می تواند باعث آسیب نیست.

چگونه برای افزایش ایمنی؟ کودک - 3 سال؟ راه حل های محلی!

برای بازگرداندن واکنش های دفاعی طبیعی از ارگانیسم از کودک را دنبال مشاوره از بستگان. راه حل های محلی برای ایمنی از بسیاری از داروها، و عمل به طور موثر. مادر بزرگ و مادر شما خواهد شد بسیاری در مورد چگونگی بهبود ایمنی کودک 3 سال است. رعایت سیستماتیک از روش های ساده اجازه می دهد که کودک کمتر به احتمال زیاد بیمار و راحت تر به حمل جلسات با ویروس ها و باکتری.

دستورالعمل ها برای حفظ سلامت کودکان

وظیفه پدر و مادر - برای اطمینان از کودک یک زندگی عادی است. این امر به ویژه برای کودکان با ایمنی کاهش می یابد درست است.

برای حفظ و تقویت سلامت نوزادان نیاز دارید:

• هوای تازه؛
• یک سبک زندگی فعال،
• ارزش زیادی؛
• یک رژیم غذایی متعادل.

به عنوان اغلب به عنوان امکان محل تهویه. به خصوص بعد از خواب و قبل از او. هوای خشک و گرم برای فرزند شما بیش از حد نامطلوب است. در طی حرارت دادن فصل رطوبت در اتاق مورد نیاز است. برای این منظور، دستگاه های خاص وجود دارد. شما می توانید یک ظرف را با آب قرار داده و به افزایش رطوبت است.

کودک مفید هوای تازه. آیا غفلت راه می رود. آنها کمک خواهد کرد برای افزایش ایمنی به کودک 3 سال است. بدن یاد می گیرد برای انطباق با شرایط آب و هوایی متفاوت است. کودکان در خیابان ها بسیار می خواهم به بازی، به حرکت. فعالیت ارگانیسم فعال دارای اثر مثبت بر سلامت.

مشاهده زندگی روزمره. کودک باید خواب و استراحت خوب است. آیا نمی دهد تا چرت بعد از ظهر. مراقبت از سیستم عصبی کودک. استرس مکرر تضعیف دستگاه ایمنی بدن.

استقبال یک رژیم غذایی متعادل. رژیم غذایی باید میوه ها و سبزیجات وجود داشته باشد. مطمئن باشید که به ارائه محصولات لبنی، به ویژه ماست و ماست، گوشت و غذاهای ماهی. اجتناب از مصرف بیش از حد شیرینی، از جمله شیرینی سازی.

اغلب کودکان بیمار ارائه غرغره، مرطوب مخاط بینی است. این روش خطر ابتلا به بیماری را کاهش دهد.

واکسیناسیون کمک خواهد کرد برای افزایش ایمنی به کودک است. 3 سال - سنی که بیشتر در حال حاضر پشت سر گذاشت. اگر نوزاد هر ایمن سازی از دست رفته نیست، مطمئن شوید که آنها انجام می دهند.

ژیمناستیک و ماساژ

آن را به یک عادت به انجام با کودک در تمرینات صبح است. این مناسبت به دست آوردن انرژی و طنز خوب است. هنگامی که یک کودک رشد می کند، می توان آن را به بخش ورزش داده شده است.

چگونه برای افزایش ایمنی کودک 3 سال حاد عفونت های تنفسی. بسیاری از تمرین های مختلف برای بهبود جریان خون در دهان و بینی وجود دارد. تشویق کودک شما را به یک تمرین ساده و مفید است.

لازم است برای قرار دادن زبان و رسیدن به آنها را به چانه، نگه دارید برای چند ثانیه. این تمرین اجازه خواهد داد که برای فعال کردن گردش خون در دهان، گلو، گلو.

برای پیشگیری از پایین کشیدن مفید دستگاه تنفسی تلفظ حروف صدادار A، O، U. کودک ممکن است کمی تپش مشت خود را روی قفسه سینه خود، هنگامی که دمد.

حرکات دایره ای سر به فعال شدن غدد لنفاوی پشت گوش، کاهش احتمال التهاب می شود. انجام شارژ یک بازی سرگرم کننده است.

ماساژ کامل بدن تحریک بدن و مقاومت آن در برابر عفونت را افزایش می دهد. آن را به کودک هر روز قبل از رفتن به رختخواب.

سخت شدن از ارگانیسم

محافظت از بدن در مواجهه زیست محیطی معتدل خواهد شد. در کودکان سه سال، روش ها به خوبی در راه بازیگوش انجام شده است. قبل از انجام تمرینات برای گرم کردن بدن است. سپس به روش آبی حرکت: اسفنجی با آب و پودر سازی.

ترتیب حمام لوازم جانبی. بهبود سیستم ایمنی بدن کودک 3 سال برای کمک به معتدل بازی. درست در دو اتاق در دماهای مختلف. در یکی از هوا باید گرم، آشنا باشد. در یکی دیگر از پنجره باز به هوای سرد ورودی. اجرا از یک اتاق به دیگری، بازی گرفتن تا. تغییر دمای یک اثر مثبت بر سلامت، سخت بدن است.

پا دارای تعداد زیادی از نقاط فعال، مسئول عملیات اندام های مختلف. تشویق کودک نو پا خود را به پابرهنه راه رفتن. تابستان مفید به راه رفتن در ماسه یا شن است. در فصل زمستان، شما می توانید تنها بر روی زمین از خانه به راه رفتن. اگر کف سرد است، پوشیدن جوراب.

در اکثر موارد، کودکان انجماد دست و پا. برای آماده سازی حوضه دو رفع را با آب سرد و گرم است. کاهش نوزاد سلاح برای اولین بار در یک ظرف و پس از آن دیگر. همان عمل مفید برای پاها انجام دهید این است.

فرزندتان را تشویق کنید به روح متضاد است. اول، اختلاف درجه حرارت باید کوچک باشد. پس از یک تفاوت چند روز افزایش می دهد، کاهش درجه حرارت آب سرد است. دقت سازمان دیده بان برای کودک است. روش باید به آنها گرفته شده مثبت است.

کودکان که اغلب جیب عفونت در حفره دهان وجود دارد. ارائه غرغره فرزند خود را در صبح و عصر با آب سرد، به تدریج کاهش دمای آن است.

طبیعت برای کمک به

گیاهان - شربت خانه طبیعی از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است. کمک به بهبود کودک انواع چای های گیاهی، نوشابه های میوه و مخلوط سالم از محصولات طبیعی است. بدون آسیب رساندن به سلامت می تواند ایمنی را تقویت کند. کودک - 3 سال، استفاده از طب سنتی بهترین است. کودکان از نوشیدنی های خوشمزه از گیاهان و انواع توت ها لذت ببرید. پشتیبانی عالی از بدن آب میوه های مختلف توت: قره قاط، زغال اخته، از viburnum و توت سیاه.

لیمو و عسل در سلامت مراقب هستند. آماده یک نوشیدنی. اضافه کردن چند قطره از آب مرکبات و یک قاشق چای خوری عسل. اگر آلرژی عسل، جای آن را با شکر. بهره مند از این دارو آشکار است.

چای ساخته شده از باسن، خوشمزه و مفید افزایش یافت. ویتامین های مختلف و مواد معدنی موجود در این گیاه، می تواند سیستم ایمنی به کودک را تقویت کند. سه سال و یا کودک بیشتر - مهم نیست. باسن براث را می توان حتی به نوزادان مست. نگاهی 200 گرم انواع توت ها و 1 لیتر آب. جوش 30 دقیقه، اضافه کردن شکر، اجازه دهید آن را دم.

Zaparte کودک جو. این کاملا با کمک می کند تا سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن. این نوشیدنی لذت بخش به طعم و مزه است. جو خام می تواند آب یا شیر را در یک فلاسک zaparivat. در 4 قاشق غذاخوری جو خواهد 0.5 لیتر نیاز دارند. را مخلوط را به جوش بریزید و به فلاسک. اجازه ایستادن به مدت 8 ساعت است.

ی دستور غذاها با عسل

آماده کردن یک دارو مفید است. شما نیاز لیمو - 5 قطعه، عسل - نیمه 500 قوطی گرم، و عصاره آلوئه - 150 میلی لیتر. مخلوط این محصولات و ترک به مدت دو روز در تاریکی. بیایید 1 قاشق چای خوری هر روز.

دو لیمو و 1 کیلوگرم زغال اخته تازه در یک چرخ و یا مواد غذایی پردازشگر سخت کار کردن. اضافه کردن به مخلوط 1 فنجان عسل و مخلوط کنید. اجازه دهید که کودک این مخلوط در محل مربا، غذا خوردن و چای می نوشد او.

درمان ترکیبی از مواد تشکیل دهنده طبیعی

شما خواهید 150 گرم زردآلو خشک شده نیاز دارید، گردو 300 گرم بازیافت آنها در چرخ گوشت، و سپس اضافه کردن 150 گرم عسل. ریختن (فولد) ابزار آماده به بانک. نگه داشتن آن باید در یخچال نگهداری شود. سه بار در روز اجازه دهید کودک شما یک قاشق چای خوری.

یکی دیگر از گزینه ترکیبی است که می تواند کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن یک کودک از سه سال است. نگاهی زردآلو، کشمش، گردو خالص آجیل 200 و 1 گرم از هر لیمو. حرکت در چرخ گوشت. پور 200 گرم عسل. این مخلوط را در هوای سرد نگه می دارد. این محصول بسیار غنی از ویتامین و پتاسیم است. گزینه خوبی برای حفظ سلامتی در فصل زمستان و بهار.

حالا که شما می دانید که چگونه برای افزایش ایمنی به کودک است. سه سال - بهترین سن برای سخت شدن بدن و عادت به راه درست زندگی است. این نکات را به مردم دیگر سنین مفید باشد. مراقبت از کودک خود را. ایمنی قوی آن خواهد بود که پاداش برای تلاش های خود را.