چه تکنیک مانستربرگ استفاده می شود؟ روش مانستربرگ: آموزش

هر کس می داند که سخت ترین در حین عملیات برای حفظ حداکثر غلظت توجه در مورد این موضوع انتخاب شده است. فقط کسانی که موفقیت های کسب شده در آموزش و پرورش و حرفه ای، که می تواند روی یک چیز تمرکز می شود و نه در افکار نامربوط و اضافی غیر ضروری و اقدامات هدر رفته است. دانشمندان و روانشناسان به مدت طولانی سوال در مورد مورد مطالعه غلظت از مرد است. بنابراین یک روش توجه انتخابی مانستربرگ، کمک می کند که یک فرد به آموزش توجه خود را در آینده برای رسیدن به ارتفاع بیشتر در مشاغل و مطالعات خود را.

هوگو مانستربرگ

هوگو مانستربرگ - یک روانشناس آلمانی، که در اواخر 19 زندگی می کردند - اوایل قرن 20th. او علاقه مند در پزشکی بود و می خواست به یک دکتر با سال های نوجوانی است. اما هنگامی که شما شنیدن سخنرانی آلمان روانشناس وونت تغییر زندگی او، و او علاقه مند در روانشناسی شد، و حتی در سال 1885 او از پایان نامه خود دفاع کرد و مدرک دکترای خود را در این تخصص را دریافت کرد.

متاسفانه، در آن سال ها، روانشناسی علم نظری بود و عمل یک رابطه بسیار دور بود. هوگو مانستربرگ یکی از اولین روانشناسانی است که آزمایشگاه روانشناسی تجربی سازمان یافته و سعی کردند به علم طبیعت استفاده شد.

انرژی جوان حرفه ای می تواند نفر اول علم جوان و در حال توسعه آمریکایی را جذب نمی کند. مانستربرگ پیشنهاد بسیار خوب انجام شد، و او را به ایالات متحده نقل مکان کرد، گرفتن یک موقعیت در دانشگاه هاروارد و در نظر گرفتن تحت هدایت او یک آزمایشگاه روانی جدید است. به زودی پس از انتشار شروع به ظاهر اولین کار علمی مانستربرگ.

روش اجازه می دهد تا برای بهبود غلظت از توانایی انسان، توسط دانشمندان در سال 1915. کشف شد در این سال او به طور جدی در روانشناسی صنعتی مشغول بود.

روش مانستربرگ: ماهیت و ارزش عملی

همانطور که در بالا ذکر شد، مانستربرگ به طور جدی در بهبود بهره وری انسان کار کرده است.

دانشمند در میان اولین برای دیدن یک ارتباط مستقیم بین فرد چقدر قادر توجه خود را و موفقیت آن در این زمینه حرفه ای به تمرکز است. برای پیدا کردن یک راه موثر برای افزایش توانایی غلظت یک شخص - که هدف از مانستربرگ بود.

این روش، که او توسعه یافته، بسیار ساده است که می توان آن را حتی با توجه به کودکان از سنین پایین با توسعه توانایی خود را برای حفظ توجه بر روی یک چیز استفاده می شود. و آن را تنها بر روی غلظت در شرایط ایده آل نیست، وقتی که هیچ چیز مانع از یک فرد در مورد کاری که در دست فکر می کنم، و توانایی به حفظ توجه بر روی یک چیز در شرایطی که در آن بسیاری از این سر و صدا وجود دارد.

آزمون مانستربرگ

یکی از آزمون های مانستربرگ نه تنها در کارگردانی توسعه توجه، اما تشخیص خود را در همان زمان.

قطعه ویز کاغذ که در آن است یک پاراگراف بزرگ از مجموعه ای از حروف چاپ شده است. نامه ها، در نگاه اول، هیچ ربطی به با یکدیگر. هر خط به نظر می رسد مثل این: "upoldtdozhdmioaidaylzhmaldm". اما این مجموعه ای از حروف کلمات که انسان باید در زمان اختصاص داده شده به آن را پیدا کنید پنهان است. به عنوان یک قاعده، این کار 2-3 دقیقه داده شده است.

سپس ارزیابی نتایج حاصل از آزمون مانستربرگ. روش از نتایج پردازش به نظر می رسد در حدود شرح زیر است.

1. محاسبه نسبت کلمات رمزگذاری شده و آن دسته از مردم از دست رفته.
2. اگر تعداد کلمات یافت زیر نتیجه به طور متوسط، موضوع یک توصیه است، با توجه به آن نیاز به انجام ورزش بیشتر به آموزش توجه شما و این اموال روح و روان خود.
3. اگر تعداد کلمات یافت نتیجه به طور متوسط است، فرد با توجه به که از زمان به زمان در قالب بازی های او باید این تمرینات را تکرار داده شده است یک توصیه،.
4. اگر تعداد کلمات یافت به تعداد رمزگذاری برابر، شرکت کنندگان در این آزمون فقط می توانید تبریک می گویم، از او فوق العاده سنگ تیز کردن مهارت از توجه.

مشکل غلظت چگونه ضروری است؟

روش مانستربرگ مورد استفاده برای مطالعه قابلیت های حرفه ای بشر در بسیاری از مناطق. با این حال، آن است که در حالت های مختلف استفاده می شود.

1. فضانوردان قبل از پرواز به فضا هستند آموزش های ویژه، که شامل تمرینات برای غلظت. به عنوان مثال، آنها ارائه شده به تماشای دست دوم برای پنج دقیقه. در نگاه اول، به نظر می رسد که آن را آسان به انجام است، اما بسیاری موفق به آزمون و باید آن را تکرار دوباره و دوباره.
2. رانندگان اغلب به حوادث به دلیل است که، آنها یک ظرفیت بالا برای غلظت ندارد و هم به واکنش نشان می دهند به موانع ندارد. نشانه های کنار جاده ای بزرگ و رنگی به منظور جلب توجه رانندگان و او را از مسئولیت زندگی خود و زندگی دیگران یادآوری است.
3. بازیگر نقش اول مرد به طور کامل در توانایی تمرکز ساخته شده است. مقادیر زیادی از متن، شرایط مشخص، سند چشم انداز نقاشی - این همه بازیگر باید در ذهن در حال حاضر از عملکرد را نگه دارید فقط در مورد آن فکر می کنم.

افرادی که قادر به تمرکز بر روی اهداف چه هستند

افرادی که دارای توانایی غلظت بالا، بلافاصله قابل توجه. آنها به خوبی در انجام کار خود را به کوچکترین جزئیات، به طوری که آنها می توانند همه در خارج از غیر ضروری را از توجه شما و برای برخی از زمان به اختصاص تنها در مورد، که شامل دور بیندازید.

در کسب و کار، توانایی تمرکز فرد عینا گرا، و همچنین توانایی برای جدا کردن های اصلی و فرعی. سطح آموزش غلظت به طور کامل مقدار اطلاعات است که می تواند مردم را جذب تعیین می کند. در برقراری ارتباط، مذاکره کاملا غلظت توانایی فرد را نه تنها به بیان افکار خود را، بلکه به درک استدلال هم سخن خود را تعیین می کند. رابطه بسیار جالب بین خلق و خو از انسان و توانایی های خود را به تمرکز وجود دارد. به عنوان مثال، متوجه شدم که بد خلق (به موجب خوی نورد خود) قادر به تمرکز در برخی از زمان واقعا کوتاه است. آنها تمایل به پرش از یک موضوع گفتگو به دیگری، از یک شغل را به دیگری.

در واقع، این مسائل به مطالعه مانستربرگ اختصاص داده شد. روش برای توسعه از توجه قادر است، حتی به یک معنا برای باز کردن یک مرد از نبوغ.

تمرکز و نبوغ

ما می دانیم که همه مردان از نبوغ توانایی تمرکز در درجه بالایی متفاوت است. حتی در خواب خود، آنها همچنان برای حل این مشکل (برای مثال، مندلیف). روش مانستربرگ اجازه می دهد تا برای افزایش میزان تمرکز خود را - پس، به یک معنا، منجر به رشد حرفه ای از یک فرد. این هیچ راز که هر کس با استعداد در بعضی از مناطق است، اما آن است که آیا موفق خواهد شد، به طور کامل بستگی به توانایی آن برای تمرکز بر روی هدف.

بنابراین، آن را دشوار است به دست بالا گرفتن منافع که پنهان یک تکنیک مانستربرگ در توجه است. تمرینات بسیار ساده است، اما اگر شما آنها را استاد و به طور منظم انجام، و سپس با استفاده از توانایی خود را برای تمرکز در محل کار، پس از آن هر فرد در معرض خطر از یک روز از خواب بیدار نابغه است.