"هوی و هوس مرد" سالاد: یک گام به گام دستور غذا، مواد تشکیل دهنده

"هوی و هوس مرد" - سالاد بسیار خوشمزه و مغذی است. برای طبخ آشپز استفاده از یک محصولات کاملا متفاوت است. در این مقاله، ما به شما سه راه مختلف برای ایجاد این ارائه تنقلات غیر معمول است. کدام یک را انتخاب کنید - آن را به شما است.

یک سالاد "هوی و هوس مرد" با قارچ و آناناس

این بسیار آبدار و ظرف مناقصه با یک شیرینی دلپذیر از آناناس و آلو است. آن را، شما یک مقدار زیادی از زمان نیاز ندارد.

بنابراین، برای ایجاد یک سالاد "هوی و هوس زنان" با آناناس، شما نیاز به تهیه:

• سینه مرغ سرد - 200 گرم؛
• کلم تازه - حدود 100 گرم؛
• آلو حفره دار شیرین - 50 گرم؛
• پیاز قرمز - 1 سر کوچک؛
• روغن نباتی - قطعات مورد استفاده برای سرخ کردن.
• قارچ تازه - بیش از 150 گرم؛
• تخم مرغ بزرگ - 2 عدد؛
• آناناس کنسرو شده - 200 گرم؛
• سس مایونز بر روی تخم مرغ بلدرچین - در حدود 3 قاشق بزرگ است.

پردازش مواد تشکیل دهنده برای سالاد

چگونه به طبخ ظرف غذاخوری "هوی و هوس زنان؟" سالاد نیاز به پردازش متناوب از تمام اجزای به دست آورد. اول، کاملا شستشو و قطع برگ های آسیب دیده از کلم چینی. علاوه بر این، آن را خرد ابگوشت سبزیجات بریده خوب است. پس از آن، اقدام به تولید و فرآوری قارچ تازه. آنها شسته شده و برش به برش. همچنین، یک پیاز قرمز تمیز جداگانه و آن را به نیم حلقه خرد شده.

با ترکیب دو جزء در یک تابه چدن، آنها را در روغن نباتی سرخ شده تا پخته شود. در پایان نمک کالا و فلفل.

هنگامی که قارچ پردازش می شوند، شروع به پخت و پز سینه مرغ. آنها برای تکمیل نرمی در آب نمک و سپس سرد می شود، حذف اجزای غیر قابل خوردن و ریز خرد شده.

همچنین به پردازش کامل آلو حفره دار شیرین قرار می گیرد. آن شسته شد و سوختن با آب جوش. نیم ساعت بعد دوباره شسته خشک و بسیار ریز خرد شده.

همچنین خرد آناناس کنسرو شده، عاری از شربت است.

روند شکل گیری مواد غذایی میان وعده

میان وعده "هوی و هوس مرد" چگونه است؟ مخلوط سالاد را در یک کاسه بزرگ است. این سینه مرغ، کلم چینی، پیاز سرخ شده قارچ، آلو شیرین، تخم مرغ (پخته شده و قبل از خرد) و آناناس کنسرو شده گسترش یافته است. در پایان از محصولات خود را به سس مایونز اضافه شده است.

مخلوط محصول، آنها را در یک بشقاب که قبلا با برگ های کاهو تازه تزئین گسترش یافته است. اگر مورد نظر، مانند یک بشقاب می توانید برش ماندارین اسنک و یا قطعه آلو تزئین.

امور سالاد غیر معمول "هوی و هوس مرد" با مرغ و گردو

ظرف در نظر گرفته می توان به روش های مختلف پخته شده است. کسی آن را می سازد با آناناس، و کسی می افزاید گردو و حتی خیار.

بنابراین، برای آماده سازی یک غذای سبک، اما بسیار خوشمزه و مغذی، ما نیاز داریم:

• سینه مرغ سرد - 1 کامپیوتر؛
• تخم مرغ بزرگ - 2 عدد؛
• خیار از اندازه متوسط - 2 عدد.
• پنیر هر درجه - 90 گرم؛
• پوست گردو - 50 گرم؛
• پیاز تازه سبز - 10 گرم (و همچنین هر گونه سبزی دیگر).
• شیرین آلو حفره دار - 8-9 عدد.
• سس مایونز کم کالری یا ماست - حدود 100 گرم؛
• نمک دریا - به میل خود.
• کاهو تازه برگ - 5-6 قطعه.

چگونه برای آماده سازی مواد تشکیل دهنده.

برای اینکه سالاد "هوی و هوس مرد" با آلو، شما باید قبل از تخم مرغ آب پز و سینه مرغ. محصولات داغ، آنها باید تمیز و ریز ریز کردن را به تکه های کوچک است.

همچنین نیاز به یک آلو شستشو جداگانه و ریختن آب جوش به مدت 10 دقیقه. با گذشت زمان، میوه های خشک باید دوباره شسته و خرد کردن. به طور مشابه، آن را به کاهش خیار، پیاز سبز، و هر سبزی دیگر لازم است.

با توجه گردو، آنها کاملا شسته شده، خشک شده در یک اجاق مایکروویو، و سپس با وردنه یا چاقو ساییده.

چگونه به شکل یک سالاد؟

برای تشکیل تنقلات با استفاده از بشقاب عمیق. این سینه مرغ، تخم مرغ، گردو، آلو شیرین، خیار، پیاز سبز و گیاهان دیگر گسترش یافته است. پس از آن تمام اجزای سس مایونز با طعم یا ماست طبیعی و کاملا به هم بزنید.

تخمگذار سالاد بر روی صفحه گرامافون، آن پنیر سخاوتمندانه سخت، است که به یک پنجره اهنی کوچک زمینی بپاشید. قبل از سرو تنقلات به جدول آن نیز تزئین گردو نیمه و کاهو (لبه) است.

ساده ترین و سریع ترین سالاد برای زنان

"هوی و هوس مرد" - سالاد است که می تواند به روش های مختلف آماده شده است. با استفاده از دستور العمل های ارائه شده در بالا، شما قطعا دلچسب و تنقلات مغذی را دریافت کنید. با این حال، به آنها آماده شما باید سعی کنید بسیار سخت است. اگر می خواهید مطمئن خوشمزه است، اما در همان زمان یک سالاد سریع، و سپس ما ارائه می دهیم، این دستور را در زیر توضیح داده. برای پیاده سازی آن، ما نیاز داریم:

• سینه مرغ در یخچال - 400 گرم؛
• آناناس کنسرو شده - 1 بانک بزرگ؛
• پنیر جامد - 150 گرم؛
• هر سس مایونز کالری - به میل خود.
• گردو - به استفاده از در خواهد شد.

یک روش برای آماده سازی تنقلات

برای ایجاد چنین میان وعده غیر معمول، استفاده از تنها تازه سینه مرغ سرد. آنها در آب به آرامی شور برای حدود 40-50 دقیقه جوشانده و سپس به طور کامل سرد می شود. پس از آن، گوشت سفید جدا شده از استخوان ها و پوست، و سپس ریز خرد شده (خرد شده). به طور مشابه خرد آناناس کنسرو شده.

همانطور که برای پنیر جامد، سپس آن را در یک پنجره اهنی بزرگ مالیده.

همانطور که می توان فرم میان وعده مورد نظر دیده می شود؟ برای این کار در یک کاسه بزرگ گسترش سینه مرغ آب پز، پنیر رنده شده و آناناس خرد شده. در کنار آنها یک شربت کمی از مواد غذایی کنسرو میوه (حدود نصف فنجان) و یک سس مایونز کم اضافه کنید.

هم بزنید اجزاء، گسترش آنها در کاسه سالاد و به میز خدمت کرده. اگر مورد نظر، یک میان وعده شما می توانید کمی از گردو بو داده و زد اضافه کنید. آنها ظرف مغذی تر و مقوی خواهد شد.

به طور خلاصه

با توجه به بررسی آشپز در تهیه سالاد "هوی و هوس مرد" معامله هیچ بزرگ است. پیوستن به تمام نیازهای نسخه، شما قطعا نمایندگان از جنس قوی تر از یک ظرف خوشمزه و مغذی است که نه تنها به نیمه زیبا از بشریت تجدید نظر شود، بلکه.