قدرت آسان تر از 5 دقیقه و شما انجام می

قدرت می تواند یک ضربه محکم و ناگهانی به انجام در چند دقیقه. برای این کار، آن را به اندازه کافی به سادگی آماده سازی محصولات پخته شده لازم است، از آن امکان پذیر خواهد بود تا به سرعت سازماندهی سحر و جادو است. همچنین در این مورد، می توان آن سبزیجات به سادگی کنسرو استفاده می شود.

قدرت ساده است. اولین نوع.

آن را، شما نیاز به در یک کاسه قرار داده محتویات یک شیشه ترشی قارچ. بهترین و قارچ و یا قارچ مناسب است. همچنین ارسال ذرت کنسرو، گوشت با استخوان به دو بخش زیتون سبز و سیاه و سفید و نخود سبز. اضافه کردن برخی از پیاز ریز خرد شده. فصل سالاد با سس مایونز.

قدرت ساده است. گزینه دوم.

دستور سالاد ساده خواهد بود که گوجه فرنگی، خیار، تربچه، پیاز سبز، سیر را کاهش دهد. در حال حاضر همه این است که با زیتون سیاه خرد شده، پنیر فتا مخلوط و اضافه کردن روغن زیتون. به نظر می رسد منحصر به فرد و خوشمزه سالاد نور.

قدرت ساده است. تجسم سوم.

لازم است برای کاهش کمی از محصولات پخته سوسیس دودی و آب پز، اضافه کردن تخم مرغ خرد شده، سیب زمینی خرد شده، پیاز سبز و هویج. همه مخلوط با نخود فرنگی کنسرو شده و خامه ترش یا سس مایونز.

ساده سالاد. نوع چهارم.

درشت رنده هویج، جعفری و کنسرو لوبیا قرمز. حال حاضر، فقط ریز ریز کردن سیر و سپس اضافه کردن نمک، سس مایونز و فلفل.

همچنین در بر داشت زیر وجود دارد سالاد آسان پخت و پز را با گوشت. آن را به ریز ریز کردن گوشت گاو آب پز، یک پیاز کوچک، نخود فرنگی کنسرو شده، خیار شور و چند سیب زمینی لازم است. ظرفشویی لباس پوشیدن و با سس مایونز و شما انجام می شود.

سالاد با کلم چینی - برای سالاد بسیار سبک می توانید یک گزینه خیره کننده ارائه می دهند. کلم خرد شده به قطعات کوچک، نوار خیار، اضافه کردن نخود فرنگی کنسرو شده. در حال حاضر همه فصل را با سرکه، روغن زیتون، فلفل و نمک. به نظر می رسد بسیار خوشمزه است، و از همه مهمتر، سریع.

یکی از سریع ترین سالاد، که می توان به دسته "قدرت به مدت 5 دقیقه" نسبت داده است "رویال". آن را به تنها سفیده تخم مرغ، آنها را برش را به نوار ضروری است. در یک کاسه عمیق اضافه خاویار قرمز و ماست. آیا به سادگی خوشمزه نیست، و شگفت انگیز است.

از زرده تخم مرغ، که از باقی مانده سالاد سلطنتی، شما می توانید حتی بیشتر آماده سالاد سریع "تنوع." این را باید در پنجره اهنی خوب مالیده، و در همان راه برای مقابله با پنیر. اضافه کردن سیر خرد شده و سس مایونز. در حال حاضر، قطع گوجه فرنگی در نصف قرار داده و این مخلوط را بر روی گوجه فرنگی است. برای ارسال آنها را بر روی صفحه گرامافون. حالا یک تکه کاهو، قطعه قطعه ژامبون نازک است. در هر برگ پخش کردن مخلوط پنیر، سپس یک تکه ژامبون و رول رول. آنها را با هم با گوجه فرنگی. به نظر می رسد واقعا همه فن حریف، اصلی و بسیار خوشمزه است. اما مهمتر از همه، شگفت آور سریع.

شما همچنین می توانید بسیار به سرعت یک سالاد را از آجیل و آلو. به منظور آن را در پنج دقیقه، شما نیاز به سادگی جوش چغندر برای شب. در صبح، به سادگی در پایین یک کاسه نیم چغندر عمیق با سس مایونز مالیده، سپس برش را به قطعات آلو، با سس مایونز، لایه بعدی - گردو خرد شده، که یک سس مایونز کمی سیراب شده است. بالا لایه - چغندر رتیکولوم و سس مایونز. این سالاد است که نه تنها سریع، بلکه خوشمزه و لاغر است.

برای یک مرد، ممکن است برای ارائه یک سالاد "Solyanka". شما نیاز به ریز ریز کردن گوشت، که در دسترس است. این مورد می رود گوشت پخته شده را از یخچال و فریزر، ژامبون، سوسیس (پخته شده و یا دودی). به آن اضافه کنید به نوار ترشی، کنسرو لوبیا، زیتون و پیاز کمی خرد شده. این سالاد دلچسب است، سریع و مغذی است.

نوش جان!