شنا برای کودکان منطقه: توسعه یک ارگانیسم از سنین پایین

زایمان - یک رویداد مدتها در انتظار. او به دنیا می آید و بلافاصله احاطه گرما، مراقبت و توجه، بدن جدید شروع به رشد و توسعه. با این حال، روند طولانی قبل از زمانی که جنین هنوز در آب در رحم مادر آغاز می شود.

بدون استرس تعجب - در آب، به دلیل آن است - یک حالت طبیعی. ما خودمان چیزی ساخته شده تا از آن به اندازه 80٪. به همین دلیل است که این سوال مطرح میشود چه باید بکنید و چگونه به منظور توسعه کودک، اولین چیزی که به ذهن می آید - شنا منطقه برای کودکان.

تایید خواص مفید از آب و اطفال. آنها توصیه اجباری برای انجام تمرینات در استخر و با بچه ها شنا. آب - نه تنها یک محیط سودمند خاص، که، با اثر بر بدن انسان، ارائه می دهد فرصت های بزرگ برای فعالیت بدنی است.

لوازم جانبی نگه داشتن نفس خود را پس از تولد کودک می میرد. به همین دلیل است بخش شنا برای کودکان توصیه می شود به 2/3 ماه سن داشتند. کلاس های معمولی در استخر با نوزادان عملکرد کاملا تمام اندام های حیاتی را بهبود بخشد. علاوه بر این، آموزش - یک بنیاد بسیار عالی برای یک تربیت بدنی مناسب از کودک. آب می دهد احساس آزادی کودک، به ما می آموزد به وحشت و عمل می کنند.

در علاوه بر موارد فوق، در میان عوامل مثبت آموزش شنا به عنوان یک کودک به شرح زیر است:

1. استخدام تقریبا همه گروه های عضلانی در همان زمان یک سویه قرار دادن نه در ستون فقرات و مفاصل دیگر، در نتیجه خطر آسیب کاهش.
2. بهبود عملکرد و به طور کامل توسعه سیستم قلبی عروقی و تنفسی.
3. اثر مثبت بر روی سیستم عصبی محیطی و مرکزی. بخش ناوبری کودکان اجازه می دهد تا به بهبود جریان خون به قشر مغز، انتقال تکانه های عصبی است.
4. تقویت سیستم ایمنی بدن، در نتیجه خطر ابتلا به چند "گرفتن" ویروس کاهش می دهند.
5. حالت نرمال استراحت و بیداری، بهبود خواب و اشتها.

همانطور که برای دلایل لغو آموزش، منطقه شنا برای کودکان و اشتغال در آن است که برای هر بیماری در مرحله حاد، در طول توانبخشی، گاهی اوقات دوره بهبود توصیه نمی شود. موارد منع مصرف نیز مشخصه از صدمات و اختلالات است که در ابتدا حذف امکان شنا.

کلاس ها را می توان به طور موقت اگر متوقف:

1. شنا منطقه برای کودکان کودک ناموجه اضطراب، هیجان، هیجان و تنگی نفس است.
2. نشان دادن نشانه هایی از سرمازدگی - لب آبی و لرزان هستند، یک «غاز» پوست و غیره وجود دارد ..

هر ورزش در بخش هستند مشارکت فعال والدین آنها، و در سنین پایین در نزدیک ترین ارتباط را با هم. اتاق در آب اجازه می دهد تا شما برای رسیدن به کودک، او را پیدا کنید زمینه های مشترک. علاوه بر این، فعالیت ها و بازی ها برای بهبود خلق و خو و سلامت کلی. با توجه به مکان آموزش، ممکن است یک استخر مخصوص کودکان در آموزش پیش دبستانی، پرداخت می شود و بخش آزاد در شنا.