سالاد میگو با آوکادو. مهمانان تعجب؟

در هر خانواده خود دستور سالاد نام تجاری خود، طعم و مزه آن می توانید مهمانان خود را شگفت زده کنید. جای تعجب نیست یک عبارت گرفتن که یک زن همیشه می توانید یک سالاد از هیچ چیز، یک تراژدی و یک کلاه وجود دارد.

سالاد - ظرف سرد انواع خرد و مخلوط از محصولات، با روغن یا سس، در نظر گرفته یکی از قلل از هنر آشپزی. در ابتدا، سالاد به طور عمده از انواع مختلفی از گیاهان سبز بود. سپس آن را شروع به اضافه کردن سبزیجات سبز، و پس از چند هزار سال - ریشه که هر کس نمی دلیل طعم و مزه خشن را دوست داشت.

رستوران مشهور اولیویه متوجه شدم که بازدید کنندگان را به برش رستوران و مخلوط گذاشته به طور جداگانه بر روی صفحه گرامافون و اجزای سس سالاد ریخته و شروع به آن را انجام خود، بطرف خود کش مخلوطی از سس مایونز. بنابراین معروف "اولیور" سالاد متولد شد. با تشکر ناظر اولیویه، که، در میان چیزهای دیگر داد، یک انگیزه برای خلاقیت در آشپزخانه، از دست جادوگران، سرآشپزها شروع به از انواع سالاد مواد پدیدار شود.

سرآشپزها ایتالیایی در نبوغ خود را فراتر گذاشته و پیشنهاد کرد که سالاد غذاهای دریایی است. از آن زمان، بسیاری بزرگ، تعجب و لذت بردن از موفقیت و حتی به این دلیل ساده که از مزایای غذاهای دریایی غیر قابل انکار است - یک انبار از ویتامین ها، عناصر کمیاب و مواد مغذی است. اما! از همه مهمتر - آنها در کالری کم!

برای تهیه سالاد نیاز غذاهای دریایی تنها تازه. در هیچ موردی نمی تواند دوباره منجمد، قبل از میگو و صدف یخ. نکته مهم دیگر - حداقل زمان پخت و پز، به طوری که آنها تبدیل به "لاستیک" بی مزه و به اندازه کافی 5 دقیقه است. برای سالاد غذاهای دریایی ترکیبی معمولی با یکدیگر و همچنین با برنج و تخم مرغ است. پهلو مانند سس سالاد روغن نباتی، که اضافه می شوند سرکه، نمک و فلفل، و سس مایونز.

ترکیبی از مواد غذایی دریایی با میوه، و حتی عجیب و غریب، مانند به عنوان مثال آوکادو - سرنوشت است کام. سودمندی چنین ترکیبی از دو، به دلیل میوه آووکادو یک گنج واقعی از ویتامین، مواد معدنی و مواد مغذی است.

نام غذاهای مفید و سالم متفاوت است، به عنوان مثال، به شرح زیر: سالاد میگو با آوکادو، سالاد با غذاهای دریایی، مانند میگو و آووکادو. دستور العمل با هر فراوانند نام سالاد، تنها برخی از آنها.

سالاد با میگو و آووکادو.

- مخلوط میگو پخته (1 بسته) و، تکه پاشیده و با آب لیمو، آوکادو (2 قطعه)، گوجه فرنگی (2 قطعه) و سس مایونز سیر، از طریق تصویب chesnokodavku.

و این سالاد میگو با آوکادو.

- مخلوط پوست کنده و قطعه قطعه شده 2 آووکادو متوسط، 600 گرم میگو (5 قطعه تسلیم برای تزئین ظروف) و جعفری خرد شده (1 دسته کوچک). شور، لباس پوشیدن و سس سالاد مخلوطی از اجزای زیر است: روغن زیتون (6 قاشق غذاخوری.)، آب لیمو از 1 لیمو و شکر (3.2 قاشق چایخوری.). سالاد باید قبل از خدمت سی دقیقه ایستاده است.

نور، غنی، "mezhprazdnichny" سالاد با میگو و آووکادو.

- در یکی خدمت بر اساس - صفحه گسترده قرار دادن برگ کاهو پاره شده، آن 8/10 میگو، گوشت با استخوان نصف آووکادو و یک و نیم گوجه فرنگی. سوخت گیری سس سالاد از روغن زیتون، آب پرتقال، سس سویا شیرین و سیر.

ارزش دیگر اشاره کرد که آماده سازی چنین ظروف به عنوان سالاد میگو با آوکادو - روند زمان بر است نیست و طول می کشد تا مقدار کمی از زمان، است که یک مزیت است. بنابراین سالاد میگو با آوکادو به خوبی ممکن است تبدیل شدن به یک مورد علاقه و ظرف به طور منظم بر روی میز خود را که شما می توانید خود را بیشتر از شما ممکن است تصور کنید متنعم. من امیدوارم که در طول زمان در مجموعه ای از هر خانواده خواهد بود دستور منحصر به فرد خود را به نام سالاد میگو و آووکادو.