رژیم غذایی با ریزش مو راه درمان اولیه است

کشاله ران یا کاندیدیازیس یکی از آزار دهنده ترین بیماری های زنانه است. حتی پس از درمان موفقیت آمیز، هیچ کس نمی تواند تضمین کند که علائم ناخوشایند دوباره بر نمی گردند.

اگر شما با یک بیماری مانند کاندیدیازیس روبرو هستید، باید بدانید که تنها درمان موفقیت آمیز داروها کافی نیست. به احتمال زیاد، دکتر به شما هشدار می دهد که شما باید لباس زیر را با لباس های مصنوعی بپوشانید و فقط برای موارد خاص استفاده کنید. آنها همیشه لباس پوشیدن ندارند. همچنین برای جلوگیری از عود تمشک، توصیه می شود که تقویت ایمنی و اجتناب از هیپوترمی شود. با این حال، به طرز عجیب و غریب، برای جلوگیری از سرخ شدن، باید رژیم غذایی خود را دوباره بررسی کنید.

واقعیت این است که قارچ هایی که این بیماری را تحریک می کنند در بدن تقریبا هر فرد وجود دارد. اما، اگر شرایط برای توسعه آنها نامطلوب باشد، آنها "کوچکترین" نگرانی خود را "کارشناسی ارشد" نمی کنند. اما در حضور یک محیط مناسب، قارچ ها شروع به ضرب شدن شدید می کنند و باعث ایجاد تورم می شوند. و آخرین نقش برای شکل گیری مطلوب (یا بالعکس، کشنده) برای قارچ های محیطی، رژیم غذایی ما نیست. به همین دلیل است که یک رژیم غذایی مناسب برای ریزش مو یکی از لحظاتی است که از علائم ناخوشایند تسکین می یابد.

علاوه بر این، این رژیم غذایی نه تنها دارویی است بلکه یک ابزار پیشگیرانه است، بنابراین توصیه می شود که آن را برای کسانی که دارای کاندیدیازیس مجدد هستند مشاهده کنید.

چه غذاهایی باید حاوی رژیم غذایی برای ریزش مو باشد؟ بسیار مفید است که غذای منو را که دارای اثر ضد قارچی و ضد باکتریایی است را شامل شود. و قهرمان در میان محصولات در این زمینه، سیر است. دانشمندان معتقد هستند که عصاره سیر یکی از موثرترین راه برای جلوگیری از رشد قارچ ها است. بنابراین، اگر از خارش خسته هستید، باید از این سبزی مفید در منوی خود استفاده کنید.

علاوه بر این، رژیم غذایی ریزش مو شامل استفاده از محصولاتی مانند قره قاط و لیمو می شود. این بسیار مفید است هویج تازه یا آبمیوه هویج، نه فقط از بسته، اما تازه تهیه شده است. نادیده گرفتن و چنین محصول مفید به عنوان جلبک دریایی، خوردن آن کمک می کند تا به کاهش شدت رشد قارچ.

و، به طور کلی، هر سبزی (خام یا بخارپز) برای پیشگیری از تورم بسیار مفید است. آسیب نرسانید و ادویه جات - برگ لارو، جوانه گاو نر، دارچین. این محصولات نه تنها باعث می شود که غذاهای معطر تر، بلکه همچنین باعث ایجاد محیط نامطلوب برای قارچ ها شوند.

یک محصول دیگر، بدون آن که یک رژیم غذایی برای ریزش مو غیر قابل تصور باشد، یک ماست طبیعی است. پروبیوتیک ها در پروتئین های نوشیدنی حاوی گلوکز نقش مهمی در برطرف کردن میکروارگانیسم روده دارند و در چنین شرایطی قارچ ها نمی توانند زنده بمانند. فقط توجه داشته باشید که ماست و یا کفیر باید نوشیدنی باشد و شامل فرهنگ های زنده باشد، یعنی این محصولات عمر مفید کوتاهی خواهند داشت. در پروتئین ها، پروبیوتیک ها در دسترس نیستند، اما در مقادیر زیاد شکر موجود است، بنابراین محصولات ترش و نوشیدنی به نفع آن نیست.

و حالا بیایید در مورد محصولاتی که "عشق" ریزش دارند صحبت کنیم. رژیم غذایی در این بیماری، بیشتر از همه، قند و شیرینی را حذف می کند. بعد از همه، قارچ هایی که باعث کاندیدیازیس می شوند، مخمر هستند، یعنی مانند هر مخمر، آنها به طور فعال در یک محیط شیرین رشد می کنند.

بنابراین، شما باید شکر، شیرینی، نوشابه های شیرین، از جمله آب از بسته ها را حذف کنید. در طول درمان ریزش مو، ارزش استفاده از میوه های بسیار شیرین مانند انگور یا هندوانه را نادیده می گیرد. اما پس از درمان موفق، این میوه ها را می توان به رژیم غذایی بازگرداند. اما استفاده از شیرینی ها باید به طور مداوم محدود شود، به ویژه آن دسته از زنان که اغلب در حال سفت شدن هستند.

علاوه بر این، تغذیه مناسب با ریزش مو شامل محدود کردن محصولاتی است که شامل مخمر هستند. همچنین لازم است از مصرف ظروف قارچ اجتناب کنید. به طور کلی، لازم است که تمام محصولات تصفیه شده، مانند برنج سفید را محدود کنیم. واقعیت این است که استفاده از چنین مواد غذایی موجب افزایش سطح گلوکز خون می شود، یعنی محیطی مناسب برای قارچ های مخمر ایجاد می کند. برای دوره درمان ضروری است که کاملا نوشیدنی های الکلی از جمله آبجو را از بین ببرید.