رابطه اعتماد. روانشناسی روابط انسانی

امروز، ما علاقه مند به رابطه اعتماد هستند. این یک لحظه بسیار مهم در زندگی هر فرد است، به عنوان نشانه ای از عدم اعتماد است که به دور از روابط خوب است. چگونه آنها را ساخت؟ چه نیاز دارید؟ می توانید یک رابطه اعتماد منفی یک فرد تاثیر می گذارد؟ همه از ویژگی های رابطه بین مردم، در خواندن.

این چیست

اولین چیزی که شما نیاز به درک اینکه یک رابطه اعتماد. پس از همه، بدون آن به طور کامل متوجه خواهد شد که آنچه در خطر است. و حتی بیشتر از برای ایجاد یک رابطه از این نوع.

مردم اعتماد به تماس که در آن شهروندان می تواند باور و اعتماد به یکدیگر نامیده می شوند. به عنوان مثال، شما می ترسند از کسی که به اسرار و رمز و راز خود را بگویید. این نوع از دین در یکپارچگی متقابل، صداقت، صداقت.

این است که این نوع رابطه باید در خانواده ها و زوج باشد. این اجازه می دهد به شما برای حفظ فضای دوستانه و حمایتی است. متاسفانه، همیشه رابطه بین همسران و فرزندان محرمانه است.

شروع به ساختمان از

هر انسان در نهایت در طبیعت شکل گرفته است. و سبک رفتار با مردم، بیش از حد. تشکیل یک رابطه اعتماد معمولا در دوران کودکی رخ می دهد، از بدو تولد. به هر حال، توسط کودکان و پدر و مادر. به همین دلیل است که کودک نمی تواند تقلب.

اگر که اعتماد در خانواده وجود دارد، آن است که یک مدل از رفتار خواهد شد بیش از یک کودک است. او در یادگیری اعتماد مردم است. و به عنوان یک نتیجه، رابطه اعتماد برای آن خواهد بود چیزی غیر قابل تصور.

والدین اغلب آرزو می کنم که کودکان می تواند آنها را همه چیز و همه را به اشتراک بگذارید. در عمل، این اتفاق نمی افتد اغلب - با افراد جوان برای حفظ اعتماد بسیار مشکل است. بنابراین، شما باید بدانید که چگونه به رفتار با کودک، اگر شما تمایل به ساخت یک رابطه اعتماد با او. به یاد داشته باشید: به آنها از دست دادن راحتی، اما تقریبا غیر ممکن است.

چگونه برای ساخت

چه شما باید با توجه به پدر و مادر خود را پرداخت، اگر آنها می خواهند برای بالا بردن یک کودک را در یک فضای درک متقابل و اعتماد؟ که لازم است تا نشان دهد به عنوان مثال که یک رابطه اعتماد. اگر چه این است که گاهی اوقات ممکن نیست.

برای ایجاد اعتماد، شما باید برای متقاعد کردن فرد است که شما یک شریک قابل اعتماد که می تواند تمام بگویید. به اشتراک گذاشتن با کودک خود اسرار خود را و کسی را آنچه وعده داده شده برای مخفی نگه داشتن بگویید.

اگر یک کودک نیاز به توجه، مطمئن شوید که به یک لحظه و منحرف کردن اذهان کودک شما. در سن حدود 3-6 سال کودکان لذت بردن از گوش دادن به داستان از سری "اما وقتی که کمی شد ...". همچنین، بچه ها عاشق دیدن عکس ها. امکان استفاده از این فرصت. اگر شما می خواهید به حفظ خوب، با یک کودک روابط دوستانه (از جمله اعتماد)، تا آنجا که ممکن است، سعی کنید به صرف زمان بیشتری را با او. آن را روشن است که او همیشه می تواند به شما به نوبه خود برای کمک.

تیم

اما در روابط جمعی همیشه پیچیده ساخته شده است. سخت به اعتماد مردم. این یک واقعیت است. گفته شده است که رابطه اعتماد آسان به دست دادن، اما به آنها پشت بسیار مشکل ساز است. بنابراین به توجه به حفظ آنها لازم است.

چگونه به ایجاد روابط در این تیم، به طوری که آنها اعتماد به نفس چیست؟ به اندازه کافی به صداقت و به شکست مردم نیست. اگر شما می توانید برای کسی که برای خودتان نیز ترتیب به عنوان قابلیت اطمینان خود را خواهد شد ثابت (زمان یا عمل)، ما می توانیم برای یک رابطه اعتماد امید. سعی کنید به تقلب نیست، به اجازه به کسی که تو را باور ندارد. در غیر این صورت، رابطه نه تنها می تواند از دست دادن وضعیت اعتماد، اما سقوط. بنابراین اگر کسی به شما اعتماد، آن را فراموش نکردند!

باید اعتماد همه

بسیاری از مردم تعجب، بی ضرر، اعتماد رابطه است. به نظر می رسد که هیچ چیز مشکوکی در آنها وجود دارد. ایمان - این خوب است. و هنگامی که شما همیشه کسی شما می توانید در تکیه می کنند، بیش از حد.

تنها اگر شما همه در یک ردیف را باور خواهد کرد، یک نقض اعتماد. قبل از اینکه شما به ما چیزی فرد مهم بگویید، سعی کنید به تجزیه و تحلیل رفتار و شخصیت او. ممکن است که یک راز را از دوستان خود می گوید اسرار سپرده به او.

مردم باید به این باور، اما در حد اعتدال. در غیر این صورت، به عنوان گفته شده است، خواهد بود نقض اعتماد در آدرس خود را. شما تقلب خواهد شد، و شما - به این باور. همانطور که می رود، "اعتماد اما بررسی." به طور معمول، این قانون شامل هر مخاطب: یک فرزند، همسر، بستگان، همکاران، آشنایان، دیگر.

چه کسی باید اعتماد کرد

به وضوح روشن است بدانید که چگونه مردم، مطلوب آن است که اعتماد نمی باشد. آنها توجه داشته باشید، شما اعتماد تولید نمی کند. پس از همه، شما به احتمال زیاد به تقلب. این به این معنی که سوء استفاده از ایمان خود.

سعی نکنید برای ایجاد یک رابطه (اعتماد) با یک دروغگو پاتولوژیک است. چنین افرادی همیشه دروغ، حتی بدون اینکه متوجه آن. مردم غیر مسئولانه است و کسانی که به وعده های خود عمل نکند، بیش از حد، نباید اعتماد کرد. شما به راحتی می توانید جایگزین. چه نوع از اعتماد به نفس می تواند وجود داشته؟ اجتناب از افرادی که قادر به کنترل احساسات خود هستند.

البته، رابطه واقعی اعتماد از کسانی که یک بار در آدرس خود را بیان منفی، از مطالعه حذف شدند خیر و خوشی را نمی خواهند و "قرار دادن یک سخن گفت در چرخ." به احتمال زیاد، شخص فقط می خواهد خود را ارضاء کردن، و سپس به برخورد یک ضربه جدی است.

چرا عدم اعتماد به نفس وجود دارد

برخی از شکایت، "من به هیچ کس اعتماد ندارند." این طبیعی و معمول است. آن رخ می دهد تقریبا در هر ثانیه. سخت به این باور. به خصوص اگر یک کودک شما یک مثال از یک رابطه اعتماد ندارد. است که در آن بی اعتمادی وجود دارد؟

در مرحله اول، این احساس از دوران کودکی. اگر شما را دیده ام که پدر و مادر به یکدیگر اعتماد ندارند و یا فریب است، عدم اعتماد به نفس در مردم وجود دارد.

دوم، تجربه منفی در این زمینه. گفت: "من مردم اعتماد ندارند" می توانید به کسی یک باور، و سپس او قاب شده بود و یا فریب. نوع رایج است.

سوم، به دلیل ماهیت. برخی از افراد بیش از حد محتاطانه، آنها عادت کرده است به هر کسی در همه اعتماد ندارند. در این مورد، آن را توصیه می شود به نوبه خود به یک روانشناس برای کمک.

مراحل شکل گیری

اگر شما به حساب رابطه خانواده را ندارد، اعتماد در چند مرحله تشکیل شده است. اولین می گیرد در مرحله از آشنایی. در اینجا مردم یکدیگر را می شناسند و تجزیه و تحلیل داستان رفتار، زیر و بمی صدا، زندگی است. این است که معمولا اعتماد درست نیست.

مرحله دوم از یک اهمیت بیشتری دارد. او برای مدت طولانی می رسد. ما در حال صحبت کردن در مورد تشکیل یک اعتماد واقعی بین مردم است. در اینجا نقش بزرگی بازی کمک و پشتیبانی می کند. آنها باید دوباره و دوباره تکرار شود. است که، آنها باید معطوف به آینده. در غیر این صورت، رابطه اعتماد برگزار خواهد شد نیست.

فقط در زمان برای مرحله دوم تشکیل است که اغلب یک مشکل. پس از همه، اگر مردم تقلب حداقل یک بار، باور آن دشوار خواهد بود. گاهی اوقات حتی غیر ممکن است. این که چگونه روانشناسی انسان کار می کند در روابط. اگر شما جدی است، مراقب باشید به اجازه پایین رفقای خود است.

ما یاد بگیرند به اعتماد

گاهی اوقات تجارب منفی از گذشته قرار می دهد یک بلوک بر اعتماد. بنابراین، بسیاری از علاقه مند به یادگیری چگونه به اعتماد کنند. آیا آن را نمی خواهد آسان است، اما ممکن است. کافیست فقط بر روی خودتان کار کمک خواهد کرد که به ایده های به زندگی است.

برای شروع، لطفا توجه کنید که تجربه بد - آن را نیز بسیار مفید است. شما می دانید چگونه مردم نمی توانند در حال حاضر اعتماد کرد. فقط این را در ذهن.

بعدی - فقط یک ورزش است. این کمک خواهد کرد شما را در درک یا نه اعتماد به یک مرد است. بر روی یک تکه کاغذ، ارسال و چرا از آن لازم است به اعتماد شهروندان. در طرف دیگر از آن - چرا باید باور باشد. ارزیابی جوانب مثبت و منفی از مخاطب. اگر بی اعتمادی باعث ناچیز، باید آنها را به حساب نمی. این رو نتیجه گیری.

همچنین، سعی کنید به عمل در اصل "اعتماد، اما بررسی کنید." این را به عنوان مشکل به نظر می رسد. در پایان، به یاد داشته باشید که آن را به اندازه کافی برای انتخاب افراد مناسب با آنها به شما یک رابطه اعتماد ساخت است. معمولا این افراد دروغ نمی گویند، وعده های خود، کمک به دیگران و می دانم که چگونه به کنترل احساسات خود را. همچنین، به اینجا می آیند طرف صمیمانه از شما را بدرقه کنند.

آموزش اعتماد است در اصل غیر ممکن است. به زور مغز به باور کسی آسان نیست. دیر یا زود، شما می توانید دریچه به احساسات و دوباره به از دست دادن اعتماد به مردم. بنابراین تنها چیزی که شما می توانید انجام دهید - به کار بر روی خود. یاد بگیرید چگونه به تجزیه و تحلیل رفتار مردم است. سپس شما می توانید با اطمینان می گویند که به این باور که شما می توانید و چه کسی نیست.