ورزش و تناسب اندامهنرهای رزمی

بخش سامبو در Moscow برای بزرگسالان و کودکان

سامبو - مخفف "دفاع از خود بدون سلاح". نام برای خود صحبت می. این نوع از مبارزه همه یک فرد سالم در غیاب سلاح های دفاعی یاد می دهد. است در ورزش و افزود رزمی وجود دارد. طراحی به عنوان یک سیستم پیچیده ای از رویارویی تک و مخالفان متعدد در 30s از قرن گذشته در اتحاد جماهیر شوروی، چنین مبارزه ترکیبی از هنرهای رزمی از گونه ها و مردمان مختلف است.

در جهان گمراه کننده امروز امن به نظر می رسد غیر ضروری که شامل شرایط در زندگی شما و آموزش فیزیکی و اخلاقی برای بهبود مهارت های حمایت این است که. این نظر اشتباه است! سامبو اما مهارت های استادانه به دفع حمله، در زندگی یک نگرش مثبت و خلق و خوی خوب است.

بخش سامبو در Moscow

مسکو - یک شهر بزرگ است، در بسیاری از باشگاه های ورزشی، سالن های و مراکز تناسب اندام، بسیاری از آنها را یک شبکه گسترده. در این مراکز ورزشی ساکنان پایتخت درگیر در ورزش، مانند سامبو. صدها نفر از مکان های که در آن هر کسی می تواند به بخش سامبو در مسکو و حومه آن وجود دارد.

این نوع از ورزش های رزمی در علاوه بر این به طبع توسعه فیزیکی روح، و به دانش آموز از مقاومت اخلاقی در شرایط استرس زا، یاد می گیرد به ایستادن برای خود و عزیزان، کشت های مثبت از شخصیت برای کمک به تصمیم گیری درست در زندگی، به ارمغان می آورد اعضای شایسته جامعه است.

ما فقط می توانیم از تعداد زیادی از اتاق مناسب برای هزینه، مکان و کیفیت حرفه ای از کارکنان مربیگری را انتخاب نمایید.

مدرسه ورزشی "سامبو-70"

هر برخورد با انطباق با مجموعه ای از قوانین ایجاد شده توسط مدرسه، می دهد و سوگند جدی قبل از شروع به ورزش. علاوه بر مهارت های دفاع از خود در دانش آموزان میهن پرستی، احترام به نسل های قدیمی تر به ارمغان آورد. در طول این سالها مدرسه بسیاری از شهروندان شایسته کشور ما تولید کرده است، در ادامه کار، کسب مدال طلا، فنجان، عنوان قهرمانی و تسمه در مسابقات و تورنمنت های بین المللی.

در این مدرسه، با فعالیت های ورزشی تدریس دروس عمومی است. مسابقات برگزار داخل، کنسرت تعطیلات و حوادث دیگر. بچه به پیاده روی و استراحت در اردوگاه های ورزشی تابستان برگزار شده توسط مدرسه.

مدرسه است که در فرهنگستان وینوگرادوف 4 (ب)، آن است که توسط ایستگاه های مترو "Troparevo"، "Teply استن"، "Konkovo"، "جنوب غرب" احاطه شده واقع شده است. علاوه بر مترو به مدرسه را می توان با اتوبوس №№ 144، 144k، 227، 227k، 281، 388، 553 رسیده است. مینی بوس B / N (Troparevo - از Auchan) و №58، از مناطق مختلف شهرستان.

مرکز هنرهای رزمی، "سفید لوتوس"

علاوه بر مدارس ورزشی، باشگاه های اندازه کافی در Moscow سامبو با بخش برای کودکان وجود دارد. یکی از آنها - باشگاه "لوتوس سفید". در مرکز گروه و آموزش فردی، اردوگاه های آموزشی و مسابقات. این ممکن است به تجهیزات استفاده های ورزشی موقت و سالن اجاره. باشگاه به مساحت 860 متر مربع را پوشش می دهد. متر، دارای یک تنوع از انتصابی اتاق با اتاق های بزرگ در حال تغییر و دوش.

در مرکز یک مقدار قابل قبول از اشتراک سالانه، از آن متفاوت از 30 تا 60 هزار نفر است. روبل، تخفیف برای دانش آموزان و مزایای کار انجام شده است. کاهش قیمت از کلاس در صبح و اجرا در یک سیستم پیش پرداخت از تخفیف بیش از یک ماه. آیا مرکز در خیابان 26 باکو کمیساریای، 5، در نزدیکی ایستگاه مترو "جنوب غرب" (در ساختمان مرکز کسب و کار سمت "MGTS" ورودی ساختمان، طبقه 4).

زسکا کاخ ورزش

مرکزی باشگاه ارتش ورزشی میزبان یک بخش از ورزش های مختلف. در اینجا هنر معروف، به ویژه، باشگاه های ورزشی سامبو در مسکو، واقع آبی، بازی، بخش انرژی و ژیمناستیک. حال، در این مهم ورزشی امکانات در تالار هنرهای رزمی است.

سامبو یک ورزش ملی می شود، بنابراین علاوه بر گروه های کودکان در Moscow برای بزرگسالان سامبو باشگاه در حال تبدیل شدن فوری تر، به نظر می رسد تمایل بیشتری به شرکت در این نوع از مبارزه است. در این راستا، بسیاری از مربیان کار با بزرگسالان، انجام و دبیرستان ارائه میشود. با قضاوت بر اساس بررسی از بازدید کنندگان، یک قوی و توانا در مربیان کسب و کار، آموزش فیزیکی و فنی عالی وجود دارد.

زسکا کاخ ورزش بر Leningradsky AVE واقع شده است.، 39، ص 27، منطقه آسیای میانه Khoroshevsky، نه چندان دور از خیابان. هواپیما میکویان، در نزدیکی ایستگاه مترو "فرودگاه"، "دینامو"، "فالکون".

مبارزه با سامبو

سیستم در اصل برای واحد لنزهای استفاده های ویژه طراحی شده بود و سهم قابل توجهی به توسعه این ورزش معرفی اسپیریدونوف، که در این روش از جیو Jitsu، انگلیسی و بوکس فرانسوی (ساواته) است.

کمی می توان در مورد تاریخ بخش سامبو است که از سال 40 به اوایل دهه 90 وجود داشت گفت. طبقه بندی "محرمانه" و تنها به آغاز شناخته شده بود. با قضاوت بر اساس عملکرد موفقیت آمیز نیروهای ویژه شوروی و دعوا با توجه به روش MMA مبارزه غیر مسلح در ارتفاع بود.

با فروپاشی اتحاد جماهیر شوروی از حالت محرمانه خارج شد و به رقص سامبو مبارزه با عمومی در دسترس ساخته شده است. بسیاری از پانل افتتاح مبارزه با سامبو در مسکو از سال 1994 مسابقات برگزار شده است. تبدیل شدن به یک گونه جداگانه، این ورزش obzavolsya شرایط خاص خود را دارند از چرخ دنده ها رقابت انجام، کلاه، دستکش اضافه شد شوک آوردن، لنت ها در ساق پا.

بخش از مبارزه با سامبو

شبکه در باشگاه های ورزشی SELFMADE جمع آوری افراد سن و جنس های مختلف، اتحادیه باشگاه های هنرهای رزمی، که توسط میل تحت سلطه برای تبدیل شدن به در اعمال خود کامل تر و زندگی به طور کلی. با مردم بسیار ماهر و مربیان است.

در حال حاضر جهان به سرعت در حال تغییر است، آن غیر قابل پیش بینی می شود، در چنین شرایطی، دشوار است به زندگی با منزلت، بدون تغییر اصول آن است. فقط یک شیوه زندگی سالم و ورزش می تواند قدرت را به یک زندگی مناسب و معقول و موثر است. ابتلا به در باشگاه شبکه SELFMADE، هر کس می شود این فرصت برای یادگیری مهارت های دفاع از خود برای محافظت از خود و عزیزان خود را در صورت نیاز، برای به دست آوردن ثبات اخلاقی در شرایط دشوار و موقعیت های استرس زا.

هر مسابقات فصل در شبکه برگزار شد، که جذب بهترین مبارزان. برندگان یک فنجان و یک جایزه نقدی تعلق می گیرد.

بیش از 20 باشگاه پراکنده در سراسر شهرستان، در مناطق مختلف، اجازه می دهد شما را به آموزش تمام بخش بازدید از مبارزه با سامبو در مسکو، در هر روز از هفته، آنها به طور عمده در شب کار می کنند. اشتراک برای هزینه های ماه، بسته به سن دانش آموز و تعداد طبقات در هر هفته از 1 000 به 5 000، آموزش شخصی - تا 2000 بیشتر است. فرصتی است برای تعامل با یک مربی یک در یک وجود دارد، هزینه چنین آموزشی به افرادی تا 18 سال - 12 000 بیش از - 15 000 روبل. محاکمه آموزش برای اولین بار و به همین دلیل پرداخت نکرده است.

بخش سامبو در نزدیکی ایستگاه مترو "براتیسلاوا"

در این منطقه از ایستگاه مترو "براتیسلاوا" در مسکو مبارزه با باشگاه رقص سامبو در این نزدیکی هست و جو در زمان جای خود را در مرکز تناسب اندام و باشگاه است. در میان این باشگاه ورزشی "آلفا بودو" جانبازان بر اساس واحد ضد ترور "آلفا". این باشگاه با اتاق های بزرگ، رختکن و دوش است. کلاس ها توسط استاد انجام شده است، با سنگ تیز کردن هنر مبارزه در عمل در طول جنگ، زمانی که سوال از زندگی و مرگ واقعا ارزش.

پدر و مادر فرصت را به رعایت آموزش کودک بر روی مانیتور است. کودکان از 7 سال. در مرکز، ابزار ماهرانه ترین مطرح بهترین کیفیت از شخصیت و خود نظم و انضباط است.

باشگاه آدرس: خ. لوبلین، د 159، نارسائی قلبی. 1، در نزدیکی ایستگاه مترو "مارینو" یا "براتیسلاوا".

در نتیجه

همه بخش ها سامبو در مسکو، حتی در یکی از مناطق با شرح مزایا و معایب در یک مقاله نمی فهرست می کنیم. مردم تمایل به انتخاب باشگاه واقع در نزدیکی مسکن یا محل کار. اما باید با توجه به حقایق دیگر پرداخت، که انتخاب محل کار و مربی تیم بود بهترین و اشغال نتایج خوبی به ارمغان آورده اند.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.birmiss.com. Theme powered by WordPress.