از کجا شروع کنیم خود بهبود؟ پنج مرحله

خود کمال - یک فرایند مداوم از تلاش خود را بهبود و غلبه بر نقاط ضعف و کاستی های آنها. شما می توانید همه چیز را در یک روز انجام دهید. طول می کشد بسیاری از صبر، پشتکار و ثابت تلاش برای تبدیل شدن بهتر است. و این فقط یک کمی از آنچه که این جنبش از یک فرد شتاب است. بنابراین، در آن برای شروع خود بهبود؟

1. محل سفارش خود را

محیط زیست افکار و آگاهی ما به شدت تاثیر می گذارد. بنابراین، اگر خانه خود را به هم ریخته و کثیف است، چه، پس از آن، افکار است؟ لازم نیست به ترتیب تمیز کردن کلی یک بار در سال. سعی کنید به تمیز کردن به طور منظم. سپس افکار همیشه روشن خواهد شد. بنابراین اگر شما به فکر کردن در مورد چگونه برای شروع بهبود وضع خود، پس از آن در اطراف آنها شناور به منظور. اما این همه نیست. شاید یکی از مهم ترین چیز - برای برقراری نظم در سر خود را. این به این معنی تعریف اهداف و رویاهای خود. و نتیجه نهایی باید فرموله شده برای آن شما می خواهید به حرکت هر روز. قرار دادن 5-7 اهداف بلند پروازانه و شناسایی مراحل مورد نیاز برای رسیدن به آنها.

2. اقدام!

هویت یک موضوع مورد علاقه برای بسیاری از مردم است. آنها کتاب های بسیاری در مورد آن خوانده و به حدس و گمان و بیان نظر خود را. تنها به در زندگی تغییر واقعی رخ داده است، آن است که به اندازه کافی فقط برای خواندن نیست. در کتاب ها، ما فقط می توانیم الهام و مشاوره را پیدا این می تواند بسیار فصیح در مورد آنچه که به تغییر است. سخت ترین قسمت - به کاربرد آن در عمل. بنابراین، پس از خواندن یک کتاب مفید فورا اقدام به اعمال این توصیه در زندگی واقعی.

3. مشاهده نظم و انضباط

نظم و انضباط - این دو چیز در اعمال ما، که نیاز به خود بهبود می باشد. که در آن برای شروع کار بر مقدمه ای از این کیفیت؟ ما باید برای تغییر نگرش ما نسبت به آنها. نظم و انضباط بسیاری از مردم است به عنوان چیزی که باعث می شود عمل در برابر اراده او درک شده است. به عنوان مثال، اگر ما چیزی را برای بهبود سلامت ما، در ابتدا بدن تماس با کمک تنبلی مبارزه خواهد کرد. فکر می کنم از فعالیت های منظم خود را به عنوان سرمایه گذاری کوتاه مدت است. آن را تنها یک ماه به متعهد هر روز چیز تبدیل به یک عادت و به طبیعت خود را اجرا کنید ضد.

4. پیدا کردن افراد همفکر

اتفاق می افتد که یک فرد می داند که چگونه برای شروع بهبود وضع خود، تعیین اهداف، اما می تواند حرکت از سمت راست به تنهایی نیست. در این مورد، شما می توانید سعی کنید برای پیدا کردن یک تیم همفکر با اهداف مشابه است. انجمن - یکی از بزرگترین نیروهای. در حالی که کار به همراه دیگر شما الهام و پشتیبانی دریافت کنید. همچنین، این می تواند با مطالعه شرح حال از شخصیت های برجسته به دست آورد. آنها مقدار زیادی برای یادگیری است.

5. فکر می کنم در مورد دیگران

پارادوکس است خود بهبود این است که اگر بسیاری از توجه ما به نفس خود را، و دیگران نیست، که در حال پیشرفت بیشتر در توسعه شخصیت. بنابراین اغلب به فکر دیگران باشیم. پس از همه، مردم - یک موجود اجتماعی و رفاه هر هر دو در خود و در راه به تعامل با دیگران بستگی دارد.

حالا شما می دانید که از کجا شروع کشت. سازندگان فعال و مثبت از زندگی خود را. فکر می کنم از آن را به عنوان یک بازی، و سپس شما موفق خواهد شد!